Zucchini, dipanggang di oven, resep lezat dan cepat selangkah demi selangkah dengan foto

Zucchini - ini hanya produk yang ideal untuk kuliner pemula. Mereka dapat dipanggang dengan daging cincang, digoreng, direbus, ditambahkan mentah dalam salad dan casserole sayuran dan pada saat yang sama 100% yakin bahwa hidangan akan sangat baik untuk dicicipi. Terutama populer di kalangan pemula, dan memasak dengan pengalaman, zucchini di oven, resep yang memukau dengan kesederhanaan dan rasa yang menakjubkan. Seringkali zucchini dimasak dengan daging cincang (dari ayam, babi), jamur, keju dan sayuran (tomat, terong). Karena zucchini sendiri memiliki rasa yang cukup netral, perlu menambahkan bumbu dan rempah. Misalnya, salah satu kombinasi yang paling sukses dapat disebut perahu dari cukini dengan bawang putih dan keju - disiapkan dengan cepat dan sederhana, tetapi ternyata sangat lezat. Casseroles yang lembut dan berair dari cukini dengan sayuran dapat menyenangkan bukan hanya orang dewasa tetapi juga anak-anak. Kami yakin bahwa sajian yang tidak biasa dan lezat ini pasti akan menarik bagi para gourmets kecil, yang, sebagai suatu peraturan, tidak peduli dengan zucchini. Banyak resep langkah-demi-langkah yang berhasil untuk menyiapkan zucchini yang diisi dalam oven dengan foto dan video akan ditemukan nanti di artikel ini.

Cukini di oven yang dipanggang dengan bawang putih dan keju - resep dengan foto selangkah demi selangkah

Mari kita mulai dengan yang sangat sederhana, mungkin bahkan yang paling sederhana dari semua opsi yang mungkin, resep untuk zucchini di oven, dipanggang dengan bawang putih dan keju. Resep semacam itu dapat disebut "tongkat-zaschalochkoy" dalam hal kedatangan tamu yang tidak terduga. Zucchini baik di oven, panggang dengan bawang putih dan keju, sesuai dengan resep dengan foto di bawah ini akan menjadi dan sebagai makan malam setiap hari.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk zucchini di oven, dipanggang dengan bawang putih dan keju

• muda ukuran menengah zucchini - 6-8 pcs.
• keju rendah lemak keras - 250 gr.
• bawang putih - 3-4 siung
• garam
• campuran cabai dingin
• minyak sayur

Instruksi langkah demi langkah untuk resep zucchini dalam oven yang dipanggang dengan keju dan bawang putih

1. Ideal untuk hidangan ini cocok untuk zucchini yang sangat muda, di mana tulang-tulangnya masih mengandung susu, dan kulitnya lembut. Dalam hal ini, sayuran cukup mudah untuk dicuci. Jika Anda menggunakan zucchini yang lebih matang, maka Anda perlu menyingkirkan "keledai" dan membuang bijinya.

2. Dengan ukuran zucchini lebih baik mengambil menengah atau kecil - mereka akan lebih cepat dirawat. Setiap zucchini harus dipotong setengah. Jika sayuran terlalu panjang, Anda juga dapat memotong setengah jalan.

3. Kami menyiapkan pengisian: parut keju yang sangat keras. Adalah baik untuk mengambil varietas yang harum dan rendah lemak, yang akan memberi sayuran kedai warna krem. Siung bawang putih dibersihkan dari kulitnya dan dilumatkan melalui bawang putih atau hewan peliharaan kecil. Kami menggabungkan bersama bawang putih, keju, garam, dan lada secukupnya. Semua tercampur dengan baik.

4. Kami meletakkannya di atas loyang, ditutupi dengan kertas roti, dua bagian cukini, pra-dilumasi dengan sedikit minyak sayur. Dari atas, taburkan setiap bagian dengan campuran keju dan rempah-rempah.

5. Kami mengirim zucchini di oven. Oven harus dipanaskan hingga 180 derajat. Masak selama sekitar 20-25 menit atau sampai "laras" zucchini berwarna keemasan, dan keju tidak dipanggang.

6. Zucchini siap disajikan panas ke meja makan, bersama dengan saus krim asam, salad sayur dan rempah segar.

Stuffed zucchini di oven dengan ayam - resep langkah demi langkah cepat dan lezat

Daging ayam sangat cocok dipadukan dengan sayuran yang berbeda-beda, tetapi terutama dagingnya yang lezat dengan zucchini dalam oven - keduanya cepat dan nikmat. Pada orang-orang seperti hidangan sering disebut "kubis" karena kesamaan eksternal dari bentuk menyajikan sayuran dengan perangkat renang yang sama. Cara memasak boneka zucchini di dalam oven dengan ayam (cepat dan lezat) dengan resep langkah demi langkah di bawah ini.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk diisi zucchini dalam oven dengan ayam - cepat dan lezat

• zucchini-6-7 pcs.
• fillet ayam -300-350 gr.
• jenis keju Feta (Anda dapat mengambil keju) - 150 gr.
• garam
• merica
• minyak sayur
• hijau

Instruksi langkah demi langkah untuk resep cepat ayam yang diisi dengan ayam di oven

1. Mari kita mulai dengan pengisian. Untuk melakukan ini, kita akan mencuci fillet ayam secara menyeluruh, angkat film dan vena. Mari kita potong ficus menjadi kubus kecil.
2. Mari kita garam dan merica daging secukupnya, tambahkan sesendok penuh minyak sayur dan biarkan selama 30-40 menit untuk merendamnya. Anda juga bisa menambahkan bumbu lain, misalnya kunyit, yang cocok dengan ayam.
3. Cepat goreng daging dalam wajan panas sampai setengah siap - di luar itu seharusnya sudah putih, dan di dalam ayam harus tetap berwarna merah muda.
4. Marrows saya dan potong setengah. Dengan menggunakan sendok besar, kita mengambil daging sayuran agar tidak merusak integritas dinding sumsum sayuran. Akibatnya, perahu harus berubah.
5. Lumasi kapal zucchini di semua sisi dengan minyak sayur dan letakkan di atas loyang. Kami mengisi setiap perahu setengah ayam. Kita garam dan merica. Kami memasukkan oven selama 15 menit pada 180 derajat.
6. Setelah lima belas menit, kami mengeluarkan zucchini dan menambahkan keju lunak irisan ke setiap perahu. Sekali lagi dimasukkan ke oven, tetapi selama 7-10 menit.
7. Kami menghias hidangan yang disiapkan dengan rempah-rempah cincang halus (peterseli, dill, basil) dan dapat disajikan ke meja meriah!

Zucchini yang lezat, dipanggang dalam oven dengan daging cincang - resep dengan cepat dan nikmat

Bagi mereka yang lebih menyukai daging ayam ringan untuk daging sapi atau daging babi yang lebih memuaskan, versi zucchini kami berikutnya, dipanggang dalam oven, lebih cocok dari kategori "cepat dan lezat". Tidak seperti resep sebelumnya, dalam versi ini rasio daging dan sayuran adalah sekitar 50 hingga 50, yang membuat hidangan lebih bergizi. Dan itu berarti bahwa penuh zucchini, dipanggang dalam oven dengan daging cincang (resepnya cepat dan lezat) akan senang tidak hanya oleh nyonya pelangsing, tetapi juga oleh pria yang dicintainya.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk resep untuk zucchini yang lezat, dipanggang dengan daging cincang di oven

• zucchini -5-6 pcs.
• daging cincang (daging sapi, babi atau campuran) - 500 gr.
• bohlam -1 pc.
• wortel (besar) -1 pcs.
• gula - 1/2 sdt.
• pasta tomat - 3 sdm. l.
• minyak sayur
• garam
• merica

Instruksi langkah demi langkah untuk mengisi zucchini dengan daging cincang, dipanggang dalam oven

1. Kami membersihkan bawang dan wortel. Kami menggosok wortel di parutan kecil, dan potongan bawang sangat halus.
2. Cincang garam dan lada secukupnya. Tuangkan satu sendok makan minyak sayur ke dalam penggorengan dan goreng daging. Ketika daging setengah matang, tambahkan wortel dan bawang, kurangi api dan goreng sampai yang terakhir transparan.
3. Pasta tomat dibesarkan dengan 1/2 gelas air hangat, tambahkan gula dan aduk rata. Isi campuran tomat dengan daging cincang, kurangi api seminimal mungkin dan jeda hingga cairan dikurangi menjadi setengahnya.
4. Sementara itu, zucchini yang bersih dipotong setengah jadi, kita membuang semua bubur dengan sendok. Kami mengolesinya dengan minyak sayur dan mengirimkannya ke oven pada 180-200 derajat.
5. Ketika zucchini hampir siap, kami mengambil dan mengisi perahu dengan isian siap. Sekali lagi, kami mengirim ke oven secara harfiah 5-7 menit, setelah itu hidangan dapat disajikan.

Zucchini panggang diisi dengan sayuran dan keju di oven - resep langkah demi langkah

Tidak hanya daging dan keju, tetapi juga sayuran bisa diisi zucchini, dipanggang dalam oven. Dan resep langkah-demi-langkah sederhana kami berikutnya untuk bukti langsung itu. Pada umumnya, hampir semua sayuran cocok untuk tujuan ini. Tapi seperti yang ditunjukkan oleh praktek, zucchini panggang yang paling enak diisi dengan sayuran dan keju, di oven diperoleh dengan tomat. Resep serupa akan dibahas nanti.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk zucchini panggang diisi dengan sayuran dan keju di dalam oven

• zucchini -1 kg
• tomat -0, 5 kg
• keju keras -150 gr.
• brynza -150 gr.
• bawang - 1 buah
• wortel - 1 pc.
• garam
• merica

Instruksi langkah demi langkah untuk resep zucchini diisi dengan sayuran dan keju, untuk oven

1. Tambang zucchini dan potong menjadi setengah. Dengan sendok besar, kita memindahkan daging dan bijinya. Jika sayuran masih muda, lalu potong bubur bersama dengan bijinya. Jika biji sudah diucapkan, maka mereka dibuang, dan dagingnya dipotong halus.
2. Tomat untuk resep ini lebih baik untuk mengambil padat, misalnya, krim. Tomat saya dan dipotong menjadi kubus kecil, cairan berlebih dikeringkan.
3. Bawang dan wortel kami berikan sedikit minyak sayur, seperti pada penggorengan untuk sup. Solim, merica dan biarkan dingin, lalu campur dengan tomat.
4. Tambahkan ke tomat potongan pulp cukini, baik pra-asin. Campurkan semuanya lagi dan pergi ke zucchini yang diisi.
5. Boars dari cukini, ditata di atas loyang dengan perkamen, diisi setengah dengan campuran sayuran. Kami menyebarkan potongan keju dari atas dan mengirimkannya ke oven selama 15 menit.
6. Lima belas menit kemudian, dia mengeluarkan zucchini dan menaburkannya dengan keju keras parut, meningkatkan derajat dari 180 hingga 220, dan memanggang selama 5-7 menit lagi. Selesai!

Zucchini diet, dipanggang dalam oven dengan terong, resep langkah demi langkah

Zucchini dan terong, termasuk yang dipanggang dalam oven, sudah dikenal oleh penggemar nutrisi diet. Kandungan kalori yang rendah dan mungkin perlakuan panas tanpa menambahkan minyak dan lemak menciptakan alternatif nutrisi yang baik, dan yang paling penting, sehat. Semua rincian tentang persiapan zucchini diet yang berguna, dipanggang dalam oven dengan terong dalam resep langkah-demi-langkah di bawah ini.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk diet zucchini, dipanggang dalam oven dengan terong

• zucchini - 2-3 pcs.
• terong -1-2 pcs.
• tomat - 3-4 buah.
• bawang besar
• remah roti
• basil
• rosemary
• garam dan lada secukupnya

Instruksi langkah demi langkah untuk resep zucchini diet, dipanggang dalam oven dengan terong

1. Untuk menyiapkan hidangan ini Anda perlu mengambil panci dalam dengan dinding tinggi. Sayuran membutuhkan pencucian yang baik.
2. Bawang dipotong menjadi setengah lingkaran tipis, tambahkan garam, merica, sedikit kemangi segar dan tekan dengan benar, sehingga memungkinkan jus mengalir. Biarkan selama setengah jam.
3. Sementara itu, perlu memotong sayuran. Tomat, zucchini dan terong harus dipotong dalam lingkaran dengan ketebalan sedang, ukurannya sama.
4. Di bagian bawah loyang memanggang bawang. Atas dengan sayuran, tomat bergantian, terong dan zucchini. Misalnya, pertama lingkaran cukini, diikuti oleh tomat, dan kemudian terong. Jadi, Anda perlu mengisi seluruh loyang.
5. Setelah itu, selalu baik untuk garam dan merica sayuran. Tambahkan rosemary dan ramuan lainnya.
6. Taburi hidangan dengan sedikit remah roti dan panggang 180 derajat sampai matang.

Cukini di oven dengan tomat dan jamur: resep langkah demi langkah dengan cepat dan nikmat

Zucchini dalam oven dengan tomat dan jamur dapat disiapkan dengan cepat dan lezat dalam beberapa cara. Misalnya, Anda dapat memasukkan semua bahan dalam satu lapisan pada loyang dan memanggang dengan keju. Dan Anda bisa memasak zucchini di dalam oven dengan tomat dan jamur, seperti resep langkah demi langkah dengan cepat dan nikmat yang lebih rendah - dalam lapisan sebagai julienne sayuran. Semua rincian cara yang begitu lezat di resep berikutnya.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk zucchini di oven dengan tomat dan jamur dengan cepat dan nikmat

• zucchini - 3 pcs.
• keju -120 g.
• krim kandungan lemak menengah -250 ml.
• bawang putih -2-3 denticles
• tomat - 2 pcs.
• champignons - 200 gr.
• bawang - 1 pc.
• minyak sayur
• garam
• merica

Petunjuk langkah demi langkah tentang cara memasak zucchini di oven dengan tomat dan jamur dengan cepat dan nikmat

1. Marrows saya dan kupas. Potong dadu kecil, potong bawang dan potong dengan hati-hati.
2. Zucchini dengan bawang dibumbui dan dikirim ke wajan dengan minyak sayur. Goreng ringan sampai bawangnya bersih. Tambahkan krim dan lada lumer, kurangi api dan rebus sampai kental.
3. Kami memotong tomat menjadi kubus, jamur juga dipotong agak halus. Garam dan cabe dan goreng minyak dalam wajan terpisah hingga setengah matang.
4. Kami menghubungkan isi dari kedua panci goreng dalam satu wadah dan aduk rata. Kami menambahkan bawang putih halus dan rempah-rempah favorit. Kami aduk lagi dan berbaring di pot-pot kecil. Taburi keju parut di atasnya.
5. Kami menaruhnya di oven selama 15 menit pada 180 derajat. Selesai!

Casserole dari zucchini, tomat dan terong dalam oven - resep selangkah demi selangkah yang lezat

Casserole yang lezat dari zucchini, terong dan tomat di oven untuk resep langkah demi langkah di bawah ini tentu akan memenangkan hati dan perut rumah tangga Anda. Bahwa ada kritikus di rumah, bahkan di meja pesta untuk para tamu yang terhormat, tidaklah memalukan untuk menempatkan hidangan yang indah ini dalam segala hal. Puding dengan zucchini, tomat, dan terong di oven disiapkan sesuai dengan resep langkah-demi-langkah yang lezat cukup cepat. Oleh karena itu, resep ini dapat dengan aman dibawa ke catatan jika ada kedatangan teman atau kerabat yang tidak diharapkan.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk casserole dari cukini, tomat, terong di oven

• zucchini -2 pcs.
• terong - 2 pcs.
• tomat -3 pcs.
• susu -180 ml.
• telur - 2 pcs.
• minyak sayur - 2 sdm. l.
• keju -150 gr.
• garam
• merica

Petunjuk langkah demi langkah untuk resep lezat untuk casserole dengan zucchini, tomat, terong di oven

1. Tambang semua sayuran. Terong dan zucchini potong menjadi setengah lingkaran tipis dan goreng dengan sedikit minyak sayur.
2. Tomat disiram dengan air mendidih dan dikupas dengan hati-hati. Kami memotong tomat dengan cacing gelang.
3. Kami mengalahkan telur dengan garpu dengan sedikit garam sampai busa ringan terbentuk. Kami menambahkan susu dan aduk rata. Keju dicincang halus dan ditambahkan ke campuran susu-telur.
4. Kami memasukkan zucchini dalam piring dan terong, garam dan lada secukupnya. Dari atas membuat lapisan tomat.
5. Isi sayuran dengan susu formula dan keju. Kami memasukkan oven selama 20 menit atau sampai kulit emas muncul di permukaan casserole.

Boneka zucchini, dipanggang dalam oven dengan daging giling, resep selangkah demi selangkah dengan video

Boneka zucchini, dipanggang dalam oven dengan daging sapi dari resep video di bawah - opsi lain, cara yang sederhana dan lezat, dan yang terpenting, cepat, beri makan keluarga dengan makan malam asli. Tentu saja, isian zucchini, dipanggang dalam oven, resep ini tidak hanya daging sapi, tetapi juga daging babi atau daging cincang ayam.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk diisi zucchini, dipanggang dalam oven dengan daging giling

• zucchini - 4 pcs.
• bawang - 1 pc.
• forcemeat - 350-400 gr.
• bawang putih - 2 siung
• keju -150 gr.
• minyak sayur
• garam
• merica

Instruksi langkah demi langkah untuk resep zucchini yang diisi, dipanggang dalam oven dengan daging sapi giling

1. Potong zucchini menjadi dua dan ambil bubur dengan sendok. Di dalam dan di luar, kami menutup perahu dengan minyak bunga matahari.
2. Bawang dan bawang putih dibersihkan, yang pertama dicincang halus, dan yang kedua dilewatkan melalui pers.
3. Goreng bawang dan bawang putih dengan sedikit minyak sayur. Tersebar dalam mangkuk, sedikit garam dan merica.
4. Pada sisa-sisa minyak goreng cincang sampai siap, garam juga secukupnya.
5. Kami menggeser daging cincang ke bawang, menambahkan keju parut dan sayuran cincang halus (opsional). Campur dan isi dengan perahu yang diisi dari cukini.
6. Kirim zucchini ke oven selama 25 menit, taburi bagian atasnya dengan keju yang tersisa, parut. Anda dapat melihat proses langkah demi langkah menyiapkan hidangan ini di video di bawah ini.

Zucchini lezat dalam oven, resep dengan foto dan video yang disajikan dalam artikel ini, disiapkan dengan sederhana dan cepat. Oleh karena itu, terlepas dari apakah Anda ingin menyiapkan zucchini diisi dengan ayam dan jamur atau membuat casserole sayuran dengan zucchini dan terong - Anda dapat yakin bahwa itu akan lezat. Selain itu, jangan lupa bahwa resep sederhana seperti zucchini panggang dengan tomat, keju atau bawang putih di oven dalam bentuk perahu akan selalu membantu ketika mengunjungi tamu yang tidak diharapkan. Oleh karena itu, pilihlah sendiri salah satu resep zucchini dalam oven, dimasak dengan daging cincang dan sayuran, dan nikmati hidangan tingkat pertama!