- susu - 3/4 Kaca
- kacang mete - 60 gram
- pir - 5,5 Piala
- pisang - 1 buah
1. Anda dapat memilih susu, sesuai dengan suasana hati, selera atau pola makan Anda, sehingga rasa dan manfaat koktail tidak akan terpengaruh. 2. Awasi bahan yang akan mendinginkan minuman Anda dan menjadikannya koktail yang ideal untuk hari musim panas yang panas. Untuk melakukan ini, cuci pir, pindahkan pusat keras, potong bubur menjadi beberapa bagian dan bekukan. Anda bisa menyiapkan bahan mentah untuk beberapa sajian koktail segera. 3. Pisang harus dikupas dan dipotong-potong acak. 4. Lipat semua bahan dalam blender dan aduk cocktail sampai menjadi ringan dan homogen. 5. Sajikan segera dalam gelas transparan yang indah untuk menikmati rasa, manfaat dan kalori ringan dari minuman.
Porsi: 2