Tanda-tanda mengabadikan usia tua

Bintang-bintang bisnis pertunjukan sedang berjuang dengan bantuan kosmetik dan manipulasi bedah mencoba menggunakan pepatah "Untuk seorang pria selama bertahun-tahun saat dia terlihat" untuk mengecilkan usianya. Tetapi sifat ibu tidak bisa dibodohi, dan ia dengan mudah melemparkan tanda-tanda penuaan dan memudar "macho" tanda-tanda selanjutnya untuk mencuri usia lanjut. Dengan beberapa tanda-tanda eksternal yang jelas, entah itu kelabu atau kerutan, selebritas berhasil mengatasinya, tetapi dalam tubuh yang sudah tua ada banyak perubahan tersembunyi yang cepat atau lambat akan terasa.
Salah satu tanda yang paling terkenal, tentang yang mana yang tidak segera memahami bahwa ini adalah konsekuensi dari penuaan, adalah perubahan suara. Selain itu, pada pria, suara menjadi lebih tinggi, hingga falsetto, dan pada wanita suara suara diturunkan. Suara orang tua sering lemah dan serak, tetapi semua karena proses penuaan mempengaruhi pita suara serta semua otot tubuh lainnya. Pita suara adalah dua lipatan otot-otot elastis, di antara mereka ada tulang rawan, yang membantu menghasilkan suara. Seiring waktu, tulang rawan menjadi kurang elastis dan lebih halus, oleh karena itu, menurut otorhinolaryngology, perubahannya melemah dan membuat getaran pita suara tidak stabil selama produksi suara. Dari ini, suara pria setelah 70 tahun menjadi gemetar. Pada wanita, untuk saat ini, hormon estrogen melindungi kartilago, menunda perubahan pada suara. Namun, ketiadaan hormon ini dapat menyebabkan pembengkakan di pita suara, yang akan membuat timbre suara jauh lebih rendah. Sebagai fisioterapi, pasangan menawarkan ... bernyanyi, mengingat itu cara yang berguna untuk mencegah deteriorasi pita suara. Dengan demikian, mereka membutuhkan postur yang tepat, karena posisi terdistorsi tubuh kita mengubah posisi saluran vokal itu sendiri. Jalur pernapasan tidak bisa menghasilkan pernapasan dalam, pita suara harus mengeluarkan lebih banyak upaya untuk membuat suara. Ini bukan untuk apa-apa bahwa penyanyi opera memiliki postur yang begitu membanggakan, itu membantu mereka mempertahankan bakat alami mereka - suara yang menawan sampai usia tua.

By the way, dengan usia, kelenjar yang mengeluarkan lendir di sekitar pita suara, bekerja kurang aktif. Kurangnya atau tidak adanya lendir menyebabkan keinginan untuk batuk lebih sering. Untuk mempertahankan suara lora, sarankan metode hidrasi, yaitu minum setidaknya satu setengah liter cairan per hari. Untuk melumasi tenggorokan, metode yang efektif adalah bernapas di atas cangkir dengan uap - inhalasi yang paling sederhana.

Senyum yang memukau adalah atribut yang sangat diperlukan dari komunikasi sekuler. Gioconda yang malang ini tersenyum misterius dengan bibir terkompresi, karena para wanita saat itu memiliki gigi yang buruk. Kini perawatan gigi terus-menerus memungkinkan untuk tersenyum lebar pada wanita cantik dari segala usia. Namun, seiring pertambahan usia, gigi tampak lebih panjang. Jadi itu, ini bukan ilusi optik. Seperti kehilangan elastisitas dan kebulatan, jaringan gusi kita kehilangan volume, penurunan ukuran, gusi tenggelam, dentin, yang membentuk akar gigi, terekspos. Resesi gusi dapat meningkatkan panjang gigi hingga seperempat inci. Gusi kita mulai memburuk pada usia 40 tahun. Spesialis dalam kedokteran gigi kosmetik menyarankan menghindari pembersihan yang tidak perlu agresif dengan sikat atau benang gigi, agar tidak memprovokasi terjadinya gusi dini pada gusi.

Salah satu tanda penuaan pada wanita, yang tidak lagi menggunakan trik kosmetik akan menyamarkan, adalah denyutan nadi yang terlihat pada leher. Seringkali nadi yang terlihat dapat secara keliru ditafsirkan sebagai aneurisma dari arteri karotid, tetapi lebih sering tidak berbahaya bagi kesehatan, tetapi tanda yang menyedihkan seperti mencuri usia tua. Alasannya adalah, karena pengurangan tulang belakang yang berkaitan dengan usia, pertumbuhan wanita menurun, dan jika mereka masih menderita osteoporosis, kehilangan ini akan sampai 5 cm. Arteri besar di leher karena pembatasan tempat yang dilingkarkan, yang mengarah pada pembengkakan pada wajah leher. . Ini menjadi terlihat aliran darah melalui arteri. Hal ini terutama berlaku untuk wanita kurus, karena arteri mereka terlihat langsung di bawah kulit. Tetapi dalam hal apapun, untuk kepastian, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli jantung.

Setelah 40 tahun pada kulit di tempat yang berbeda ada formasi berpigmen, yang disebut keratosis seboroik (pada orang-orang yang secara hina disebut senile warts). Nah, di sini obat berjuang dengan mereka sangat aktif dan berhasil, dimulai dengan pengikisan (kuretase) di bawah anestesi lokal dan diakhiri dengan cryotherapy (pembekuan dengan nitrogen cair), setelah semua, jendela sudah 21 abad. Sayangnya, untuk menghilangkan tanda-tanda penuaan dan cryotherapy berikut ini tidak akan membantu. Ini tentang memanjangkan telinga dan hidung. Mereka terdiri dari tulang rawan yang fleksibel yang, tidak seperti tulang dan otot, akan tumbuh sampai kita mati. Masalahnya adalah bahwa seiring bertambahnya usia, tulang rawan menjadi lebih tipis, yang mengakibatkan kulit meregang dan melorot. Telinga dan hidung menjadi lebih panjang dan melorot. Dengan bertambahnya usia, kami juga menumbuhkan ukuran kaki, setelah 40 tahun, ukuran sepatu setiap 10 tahun bertambah satu. Ini karena tendon dan ligamen yang menghubungkan himpunan tulang kaki kecil kehilangan elastisitasnya.

Ya, usia tua itu tidak menyenangkan. Dan sudah singa betina sekuler tidak bisa minum sampanye dan berbagai koktail sebanyak mereka di tahun-tahun muda mereka. Apoteker mencatat bahwa dengan bertambahnya usia, kecepatan hati dan ginjal untuk menghilangkan penampilan alkohol dalam tubuh, secara signifikan melambat. Alkohol bertahan lebih lama dalam sistem, butuh lebih sedikit waktu untuk mabuk. Untuk lansia, mulai dari usia 50 tahun, satu atau dua gelas alkohol sudah cukup. Dan jika Anda mempertimbangkan bahwa selama bertahun-tahun, "lelaki tua" dan "wanita tua" yang berusia di atas 60 tahun mengalami sakit kepala seperti "hypnic" - nyeri tumpul di bagian belakang kepala setelah bangun - maka mereka hanya minum parasetamol dan, anehnya, kafein.

Tidak semuanya begitu menyedihkan, para ahli dalam sakit kepala dari Royal College of London meyakinkan kami. Tetapi seiring bertambahnya usia, rasa sakit karena menderita migrain menurun. Reseptor di dinding pembuluh darah yang berhubungan dengan rasa sakit, selama bertahun-tahun, kehilangan kepekaan mereka, yang bermanfaat untuk kesejahteraan penderita lanjut usia.