Setiap hari untuk nafsu makan yang baik, kekebalan yang kuat perlu berjalan bersama anak di udara segar, tidak kurang dari tiga jam. Ketika anak berada dalam suasana hati yang baik, pada saat antara pemberian makan perlu dilakukan prosedur pijat. Seorang wanita yang telah melahirkan harus memahami bahwa massa anak-anak sangat penting untuk "penyesuaian" mereka dari kontak fisik dan emosional dengan anak. Pijat untuk anak pada usia dini (1,5 bulan dan hingga satu tahun) memainkan peran penting dalam perkembangan fisiknya, karena semua otot dan persendian bayi tidak berkembang, berkat pemijatan, sirkulasi darah anak meningkat dan diaktifkan.
Sebelum dipijat, Anda harus membawa tangan Anda dalam kondisi yang tepat, yaitu: mencuci dan memangkas kuku, karena dengan kuku yang panjang Anda dapat melukai kulit bayi. Pijat anak-anak harus dimulai dengan membelai bayi yang baru lahir, dimulai dengan kepala dan berakhir dengan jari-jari kaki di kaki, sebagai suatu peraturan, dengan sentuhan seperti itu anak bersantai dan menikmati. Dalam prosedur membelai, letakkan anak pada permukaan yang datar dengan perut naik, lalu ambil pegangan kiri anak dan angkat, pada saat ini, dengan tangan bebas Anda, mulailah membelai anak dari pergelangan tangan ke lengan bawah. Setelah melakukan manipulasi ini dengan satu tangan, lanjutkan ke langkah berikutnya.
Dan akhirnya, kami bergerak untuk bekerja dengan kaki. Kaki-kaki anak berbaring bergantian di telapak tangan mereka dan halus, gerakan lembut stroke dari pinggul ke kaki (melewati penutup lutut). Perut bayi yang baru lahir harus dibelai dengan telapak tangan searah jarum jam, dengan prosedur ini, tidak ada kasus tidak dapat ditekan. Payudara kanan bayi dibelai searah jarum jam, dan yang kiri melawan jam. Untuk melakukan membelai punggung, perlu untuk membalikkan posisi anak di atas perut, sambil memegang kepala dengan satu tangan, dan bebas melakukan stroke dari pundak ke bokong dan punggung.
Setelah prosedur membelai, Anda harus mulai menggosok kulit bayi dengan ringan. Dengan bantuan jari telunjuk kita mulai dengan lembut menggosok kulit dengan gerakan melingkar, karena hasilnya akan menjadi sedikit merah, tetapi kita tidak perlu khawatir - itu hanya terjadi aliran darah yang lebih intens ke jaringan kulit. Saat menggosok, Anda harus berhati-hati di area pinggang dan bahu anak. Jika Anda tidak yakin bahwa Anda melakukan pemijatan yang tepat, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter khusus yang memiliki tingkat pengetahuan dan praktik yang tinggi dalam pijatan anak.
Tahap berikutnya dari pijatan anak-anak adalah adonan dan getaran, langkah-langkah ini tidak direkomendasikan oleh orang tua. Ada indikasi dan kontraindikasi untuk pijat anak-anak. Pijat anak-anak diperlukan untuk bayi prematur, menderita rakhitis, bayi baru lahir dengan berat badan kecil, bayi rentan terhadap obesitas. Selain itu, pijat dapat digunakan setelah penyakit virus, yang berhasil disembuhkan. Secara kategoris, pijat anak-anak dilarang untuk anak-anak yang menderita distrofi, hernia, penyakit kulit, penyakit jantung bawaan. Namun, tahap pertama pijat - mengelus tidak dilarang, tetapi bahkan disambut.