Sayangnya, tubuh kita tidak mengerti bahasa manusia. Tetapi jika Anda lebih memperhatikan tubuh Anda dan diri Anda sendiri, Anda dapat dengan mudah melihat bahkan sinyal kecil yang dikirim dari dalam untuk membantu. Penting untuk mengetahui perubahan apa yang harus diperhatikan dalam tubuh, agar terhindar dari perkembangan penyakit serius dalam setiap cara yang memungkinkan.
Pelestarian kesehatan reproduksi, yaitu pencegahan.
Tidak ada wanita yang kebal terhadap berbagai penyakit. Oleh karena itu, setiap wanita modern yang penuh kasih sangat penting untuk mengamati tindakan pencegahan dasar:
- Melindungi terhadap infeksi yang ditularkan secara seksual.
Seorang wanita harus memiliki aturan: mitra tetap (terbaik dari semuanya, bahwa itu akan menjadi suami). Jika Anda tidak mematuhi aturan ini, maka Anda harus selalu waspada. Dalam tas tangan setiap wanita modern, di samping hal-hal sepele lainnya, harus memiliki kondom. Pada setiap, sehingga untuk berbicara, kejadian yang tak terduga.
Harus diingat bahwa jika Anda masih melakukan hubungan seksual dengan pasangan tanpa menggunakan kondom, dan Anda tidak yakin tentang pasangan ini, maka dari kasus infeksi dengan infeksi seksual perlu untuk mengambil tindakan perlindungan darurat tanpa gagal.
- akan dilindungi dari kasus kehamilan yang tidak diinginkan.
Anda perlu mencoba untuk menghindari aborsi buatan, yaitu aborsi, dengan semua cara dan metode yang mungkin, karena ini tidak hanya dapat mengganggu kesehatan Anda, setelah itu Anda hampir tidak dapat memiliki anak, tetapi itu juga merupakan dosa besar yang sama dengan pembunuhan.
- amati aturan dasar kebersihan.
Seperti diketahui sejak kecil, kemurnian adalah jaminan kesehatan. Oleh karena itu sangat penting untuk mencuci secara teratur dan tidak hanya, tetapi juga dua kali seminggu untuk mandi atau mandi.
Patut diketahui bahwa patogen penyakit seperti mikoplasmosis dan klamidia ditularkan melalui air. Oleh karena itu, untuk mencuci alat kelamin saya sarankan menggunakan air yang disaring atau direbus.
- jaga kakimu agar tetap hangat.
Sangat mudah untuk menjadi dingin, terutama di musim dingin. Sistem kekebalan tubuh dalam periode ini melemah, dan untuk perkembangan infeksi yang telah memasuki tubuh, ini adalah kondisi yang ideal. Jika Anda mencoba mempertahankan kekebalan dengan latihan fisik dan vitamin, Anda dapat mengurangi risiko tertular infeksi yang ditularkan secara seksual beberapa kali.
- mengunjungi ginekolog dua kali setahun.
Setiap wanita setidaknya dua kali setahun harus diperiksa oleh dokter kandungan tanpa gagal. Beberapa penyakit endokrin dan infeksi terjadi secara asimptomatik pada tahap awal. Artinya, Anda mungkin tidak tahu apa-apa tentang penyakit Anda, meskipun Anda telah sakit selama beberapa bulan. Jauh lebih mudah untuk mencegah perkembangan penyakit, daripada menjalani perawatan yang kompleks dan lama.
- Perhatikan keteraturan menstruasi.
Banyak gadis dan wanita muda tidak memperhatikan keteraturan bulanan mereka. Tapi ini mungkin sinyal pertama, yang menunjukkan pelanggaran serius terhadap fungsi ovarium asal lokal atau sentral, yang kemudian dapat menyebabkan infertilitas.
Itulah sebabnya kami sangat merekomendasikan mengunjungi dokter spesialis - ginekolog setiap setengah tahun. Saya pikir, tidak perlu mengingatkan Anda sekali lagi bahwa kesehatan anak masa depan Anda tergantung pada bagaimana Anda menjaga kesehatan Anda ...