Memulihkan tubuh wanita setelah melahirkan

Teknik unik ini membantu ibu muda untuk bersantai, beristirahat dan memulihkan sebanyak mungkin setelah melahirkan. Istirahat dan perawatan - itulah yang dibutuhkan wanita setelah melahirkan. Hanya apa itu - perhatian? Apa yang membingungkan para paus saat ini? Bunga dan bola, juru kamera pada ekstrak dari rumah sakit, liburan bersama teman dan kerabat.

Semua ini bagus. Akan tetapi, alangkah baiknya jika paus mengatur cara hidup yang nyaman dengan cara yang nyaman, sehingga ibu akan dapat dengan mudah membersihkan rumah, memberi makan anak, tidak lelah, dan berjalan, tanpa mengkhawatirkan kursi roda yang berat. Dilengkapi dengan makanan, dan mula-mula bahkan memberi makan istrinya dengan sendok, dan popok bayi diubah, dan bisa terbuai. Secara umum, jika mereka tidak punya waktu untuk membeli bunga dengan pekerjaan seperti itu, kami akan memaafkan mereka. Memulihkan tubuh wanita setelah melahirkan - subjek artikel.

Kebijaksanaan berabad-abad

Dalam tradisi semua bangsa, kesehatan seorang wanita setelah melahirkan diambil untuk dirawat bahkan lebih dari selama kehamilan. Sebelumnya, aktor utama yang bertanggung jawab untuk mematuhi aturan dalam tradisi perawatan pascapartum adalah bidan dan wanita yang lebih tua. Dan percayalah, semua orang yang menghadiri puerpera selama periode ini tidak datang kepadanya hanya untuk minum teh. Wanita itu selalu berada di zona perhatian, dia diberikan prosedur khusus, terlibat dalam kesehatan dan keadaan emosinya. Ibu selama periode ini tidak diperbolehkan mencuci, membersihkan dan memasak. Menarik kesimpulan, anggota keluarga tercinta! Beli bunga atau cuti selama dua minggu? Pada zaman dahulu ada tradisi wanita dalam persalinan untuk memerintah - untuk bergoyang, itulah sebabnya nenek disebut bidan. Bidan sendirian di beberapa desa dan sering tidak punya waktu untuk melahirkan. "Perepabit" (menerima pengiriman tanpa komplikasi) seharusnya bisa dilakukan oleh wanita mana pun.

6 minggu paling penting

Sakramen pemulihan pascapersalinan dan memberi nama kepada nenek: persalinan ibu dan bayinya berarti bidan. Dia mengukus perempuan, memerintah persendian mereka, lalu membungkusnya dengan popok basah, meletakkannya di atas kompor, dan di pagi hari wanita hamil itu bangkit. Inilah yang ditulis oleh V. Zhuk dalam bukunya "Ibu dan Anak": "Tidak ada satu pun keadaan dalam kehidupan orang yang sehat, di mana perubahan dalam gerakan tubuh akan terjadi secepat pada periode postpartum, kecuali untuk jam pertama kehidupan bayi yang baru lahir. sebagai akibat kelalaian dan kelalaian saat ini. " Kali ini tidak dihitung dalam jam, diukur dalam minggu. Enam minggu periode postpartum yang berkualitas adalah musim semi di mana kita dapat membesarkan anak-anak kita tanpa gangguan. "Periode postpartum adalah waktu dari saat pemisahan plasenta dan selaput janin untuk mengembalikan organ dan sistem ke keadaan sebelum kehamilan. Panjang periode postpartum adalah sekitar enam minggu, "kata buku klasik tentang kebidanan (Varney 1980), meskipun banyak bidan terkenal percaya bahwa ketika bayi dalam popok dan ibu naik kepadanya pada malam hari, periode postpartum berlanjut. % dari ibu muda kurang perhatian pada bagian anggota keluarga. Ini dianggap sebagai alasan utama untuk terjadinya depresi pascamelahirkan, yang pada saat ini hampir alami! Tetapi sebaliknya, adalah wajar untuk tidak mengalami depresi. apakah semua hukum alam! Kami tidak menganggap perlu untuk menahan rasa sakit saat melahirkan, kita perlu menghapusnya.

Kami terlalu lelah selama kehamilan, karena itu modis untuk tidak memperhatikan sama sekali bahwa itu adalah. Sungguh modis untuk tetap berada di pelana sampai terakhir kalinya dan kemudian mengatakan bahwa kelahiran dimulai tepat di kantor, kita melompat tepat setelah kelahiran, karena kita tidak tahu bahwa ini berbahaya bagi kesehatan dan karena orang yang kita cintai kehilangan budaya merawat wanita dalam persalinan. satu masalah lagi adalah umum: dalam masyarakat kita, seorang ibu yang melahirkan adalah menurut definisi wajib untuk bahagia dan bahagia E. Hayberg dan N. Birnstad menulis dalam buku "Melahirkan - Cinta dan Inspirasi": "Setelah melahirkan, semua perhatian diarahkan kepada anak, dan ibu harus senantiasa bersukacita. dan memulihkan properti Pasukan PEMERINTAHAN. Perasaan ibu dan kebahagiaan ibu harus diisi terus menerus, seperti rahmat terbesar. Untungnya, kebanyakan wanita melakukannya, tetapi depresi dan keputusasaan menyerang orang lebih sering daripada yang kita pikirkan. "Dan dalam tradisi orang-orang kita, hubungan dengan periode postpartum sangat terhormat." Jadi, M.D.Toran, seorang ahli etnografi dan ilmuwan penulis buku "pengobatan rakyat Rusia dan psikoterapi," menulis: "Hal pertama setelah melahirkan adalah mandi. Untuk memanaskan mandi kurang dari tiga kali terkadang dianggap sebagai ekspresi ketidaksukaan keluarga untuk puerpera. Lagi pula, mandi juga memiliki arti penting bagi para ibu, bahwa itu menentukan waktu di mana wanita "beristirahat" setelah melahirkan, jarang ketika periode ini berlangsung hingga akhir minggu pertama dan bahkan kurang sering sampai 10 atau 14 hari. " "Pemandian" bisa berlangsung selama satu setengah bulan, para asisten terlibat secara eksklusif pada wanita: mereka menghangatkan badan, membujuk, memerintah perut, meregangkan sendi, dll. Semua orang yakin bahwa mereka melakukan pekerjaan yang hebat: membantu ibu dan bayi yang baru lahir.

Kembalikan pada semua ratus!

Oleh karena itu, prosedur yang membantu ibu untuk mengumpulkan kekuatan dan perawatan merasa perlu. Lama berpikir tentang masalah ini, kami mencoba mengembalikan tradisi merawat wanita dalam persalinan.