Menghadiri gym atau diet tidak bisa semua orang - karena kurangnya kemauan atau waktu, sehingga orang berusaha mencari jalan keluar lain untuk menurunkan berat badan, misalnya, plester atau teh untuk menurunkan berat badan, obat lain yang dapat menekan nafsu makan. Tetapi seberapa aman mereka untuk tubuh dan apakah itu benar-benar baik?
Teh Pelangsing
Minuman ini adalah yang paling populer, juga dijual ke apotek di toko-toko sederhana. Dalam iklan mengklaim bahwa Anda harus meminumnya daripada teh biasa dan ekstra sentimeter akan hilang dengan sendirinya. Ya, obat ini sangat cepat dapat membersihkan tubuh dari racun dan racun, jadi sedikit berat, tentu saja akan hilang.
Tetapi efek yang paling penting dari teh ini adalah efek istik diuretik, sehingga mungkin tidak cocok untuk semua orang. Jika obat semacam itu diminum dalam waktu lama, maka mungkin ada masalah dengan kudis, ginjal, dehidrasi berat, dan bersama dengan terak, teh akan membersihkan semua zat dan vitamin yang berguna dari tubuh.
Pada dasarnya, untuk mencapai efek pencahar dalam komposisi menambahkan senna atau Sudan naik. Pada awalnya Anda akan bisa kehilangan beberapa kilogram, tetapi tubuh akan terbiasa dengan pencahar dan kemudian masalah akan mulai dengan pencernaan. Jika Anda meminum ini sebulan sekali untuk memurnikan tubuh racun, itu tidak akan membahayakan, tetapi Anda tidak dapat meminumnya untuk waktu yang lama.
Teh yang berhubungan dengan diuretik, membantu menurunkan berat badan dan menghilangkan pembengkakan, karena mereka unggul dalam air organisme, yang tertunda karena mengonsumsi makanan manis, asin dan berlemak. Tetapi mereka sekali lagi tidak membakar lemak Setelah Anda selesai minum teh ini, semuanya akan kembali berada di tempat Anda, air akan kembali bersama dengan kilogram.
Selain itu, teh menampilkan potasium, yang sangat diperlukan untuk sistem kardiovaskular, sehingga jantung dapat mulai terasa sakit. Jika keseimbangan air, maka kerutan di wajah mulai tampak.
Teh semacam itu untuk menurunkan berat badan tidak diperiksa oleh siapa pun untuk keamanan mereka, tetapi dijual di mana-mana. Sebelum Anda membeli alat semacam itu, berkonsultasilah dengan dokter agar tidak membahayakan diri Anda.
Untuk mengganti "obat ajaib", minum teh hijau tanpa gula. Ini berguna, dan tidak ada bahaya yang akan menimpa Anda, hanya penggunaannya.
Obat-obatan yang menekan nafsu makan
Ini adalah obat yang melawan rasa lapar. Selain itu, mereka secara negatif mempengaruhi sistem saraf. Orang itu menjadi mudah tersinggung, mengantuk, apatis dan cepat lelah, sarana untuk menurunkan berat badan sangat adiktif, jadi ketika seseorang berhenti menggunakannya, ada perasaan cemas dan insomnia.
Pertama, keceriaan muncul, kapasitas kerja meningkat, tidak akan ada perasaan kelaparan yang dirasakan, dan kemudian semuanya akan digantikan oleh kelelahan karena penghambatan.
Kafein, yang terkandung dalam sediaan semacam itu, meningkatkan aktivitas sekresi lambung, dan dalam perjalanan penggunaan jangka panjang, penyakit ulkus peptikum dapat berkembang. Ada sarana yang mengandung guarana, dan itu tidak dapat diambil pada orang di usia tua, serta mereka yang menderita insomnia dan hipertensi arteri. Kontraindikasi untuk instruksi ini tidak mengucapkan sepatah kata pun.
Obat-obatan semacam itu sangat berbahaya bagi wanita hamil. Para ahli berpendapat bahwa wanita yang memakai bayi atau menyusui bahkan tidak perlu mencoba menurunkan berat badan. Lebih baik untuk berkenalan sebentar lagi.
Para dokter menemukan bahwa obat-obatan yang mengurangi nafsu makan meningkatkan tekanan di paru-paru dan darah, di samping itu, setelah penggunaan jangka panjang, hipertensi berkembang, disertai dengan pusing, kesulitan bernapas, kelelahan, dll.
Popularitas terbesar obat-obatan tersebut dinikmati oleh wanita berusia 35-40 tahun. Jadi mereka berusaha mengatur diri mereka sendiri sebelum musim panas. Harus diingat bahwa obat-obatan dapat menyebabkan depresi, dan yang lebih buruk, mereka secara negatif mempengaruhi fungsi otak.
Agar makanan Anda kembali normal, Anda perlu sering makan, tetapi dalam porsi kecil dan selalu sarapan. Jika Anda membuat camilan makanan yang bermanfaat setiap 2 jam, maka Anda akan selamanya melupakan rasa lapar. Jadi Anda tidak membahayakan tubuh, tidak seperti obat yang mengurangi nafsu makan.
Plaster untuk menurunkan berat badan
Sekarang cara-cara modis seperti itu untuk tumbuh kurus seperti gips adalah permintaan. Alat ini menyerap banyak zat aktif, yang dibutuhkan manusia, makan salah dan hidup di kota. Melalui kulit mereka masuk ke kulit, yang berada di bawah band-aid dan mengaktifkan pekerjaan mereka. Semua ini dikatakan dalam iklan, tetapi pada kenyataannya tidak ada bukti untuk mendukung ini, jadi Anda dapat membuang banyak uang. Lebih baik untuk mempercepat metabolisme, serta melakukan olahraga bukannya menempelkan tambalan.
Belum menemukan cara yang lebih efektif untuk menurunkan berat badan daripada nutrisi dan olahraga yang tepat. Tetapi cara-cara yang meyakinkan kita bahwa Anda tidak dapat melakukan apa-apa, menurunkan berat badan, dapat sangat membahayakan kesehatan kita atau hanya berubah menjadi empeng.