Penyebab umum sakit kepala adalah bahwa sakit kepala memperingatkan bahwa ada sesuatu yang salah dalam tubuh. Kebanyakan orang meminum sedikit air, biasanya kita sama sekali mengabaikan nasihat dari dokter bahwa Anda perlu minum dari satu setengah hingga dua liter air sehari. Itu tidak hanya penuh dengan masalah dengan ginjal (pasir, garam), tetapi juga dengan sakit kepala. Dan beberapa, seperti kata para ahli, cukup minum air sederhana 4-6 gelas sehari, sehingga kepala tidak terlalu sakit atau sakit lebih jarang. Ini akan membantu mengurangi atau menyelesaikan masalah dengan sakit kepala.
Ada banyak teh herbal yang bisa meredakan sakit kepala. Dalam banyak kasus, ini dapat membantu. Selain itu, mereka berjuang dengan insomnia, juga mempengaruhi sistem saraf, menenangkan. Tanaman mana yang bisa saya pilih? Ini cocok untuk rumput seperti: akasia, bunga linden, jelatang, St John's Wort, oregano, daun raspberry, kismis, mawar anjing, chamomile, lemon balm dan mint. Herbal dapat dikombinasikan. Misalnya, sumur linden yang berpadu dengan daun kismis.
Dalam semua teh ini Anda dapat menambahkan jus lemon segar. Dalam secangkir teh, kami menambahkan jus lemon, lemon itu langsung meringankan
Dalam satu liter air, rebus sejumput rosemary, ketika mendidih, tuangkan infus ini ke dalam cangkir. Tutupi kepala dengan handuk, dan kita akan menghirup uap, selama kita bisa. Tentu saja, teh herbal lebih lambat dari tablet analgesik biasa, tetapi mereka tidak menimbulkan efek samping.
Beberapa makanan dapat menyebabkan sakit kepala. Jika Anda mengecualikan dari produk diet Anda seperti coklat, kafein, anggur merah, produk daging, krim, keju, mentega dan susu. Penting untuk menghindari produk dengan sulfit dan nitrat di dalamnya. Ada produk, menggunakan yang Anda dapat memprovokasi migrain adalah anggur merah, coklat, kopi. Mereka meningkatkan aliran darah, melebarkan kapiler di otak dan ini menyebabkan rasa sakit. Terkadang Anda hanya perlu membatasi diri dan setidaknya seminggu untuk tidak makan makanan ini.
Obat yang baik untuk migrain adalah jahe. Terbukti bahwa jika Anda mengonsumsi 4-5 gram jahe setiap hari, itu akan membantu menyingkirkan sakit kepala, dari migrain. Selama berabad-abad obat ini digunakan di Asia. Anda juga bisa membuat teh jahe, untuk ini ambil secangkir air dan rebus dengan api kecil selama 15 menit, beberapa lingkaran jahe, sedikit meringankan sakit kepala. Teh jahe ini harus diminum setiap hari. Minuman ternyata berapi-api, tetapi dengan perut yang sakit, itu tidak akan cocok untuk Anda. Juga, teh dengan jahe bekerja dengan baik untuk memulai dingin.
Mari lanjutkan topik obat-obatan alami. Tidak ada bahaya bagi lingkungan, beberapa efek samping, tidak ada chemistry. Pertimbangkan solusi alami yang akan membantu menyingkirkan sakit kepala dan dana ini efektif.
Migren, ini adalah kondisi serius dan mereka yang pernah mengalami migrain, tahu sakit kepala parah ini, bahkan ketika mata terangkat dan sakit. Ketika seseorang menyalakan lampu di ruangan itu, ada perasaan seolah kepala terbelah dengan rasa sakit. Untuk menyingkirkan siksaan seperti itu, kita bertindak sembarangan dan konyol, dan perusahaan-perusahaan farmasi menghasilkan uang darinya.
Banyak obat yang kita gunakan untuk meredakan sakit kepala memainkan lelucon yang kejam pada kita. Pil-pil ini membuat mereka ketagihan. Segera, kita butuh dosis yang lebih kuat. Dan obat-obatan kimia, dengan demikian, membahayakan hati, organ lain dan perut. Seseorang hanya "duduk" di pil dan membawa mereka dalam jumlah yang lebih besar. Tapi ada artinya lebih alami dan lebih alami, dan tidak hanya teh herbal, tetapi juga aromaterapi.
Dengan sakit kepala, beberapa aroma membantu. Aromaterapi sangat membantu, rosemary mengurangi rasa sakit di kepala. Dan tentu saja lebih baik menggunakan rosemary segar. Banyak yang tumbuh di dapur di ambang jendela. Jangan malas, beli tunas rosemary di toko bunga, dia bisa membantu Anda ketika Anda sakit kepala. Rosemary kita tumbuh sendiri tanpa pestisida yang berbeda. Lempar satu atau dua ranting dalam panci dengan satu liter air mendidih panas. Masak beberapa menit, dan angkat dari api. Kemudian kita akan menutup diri dengan handuk, dan kita akan menikmati aroma rosemary, sama seperti kita menghirup steam kentang yang dimasak dengan dingin.
Migren dapat dihilangkan dengan bantuan kaki, mandi air panas. Tambahkan minyak pohon teh ke air, mandi ini sangat menyegarkan. Dalam 30 menit prosedur seperti itu akan membantu, jika tidak sepenuhnya dihapus, tetapi meringankan rasa sakit berdenyut ini.
Jika Anda menderita migrain, maka Anda akan dapat mengatasi resep migrain obat Cina. Dalam masakan Cina, hidangan tidak hanya memuaskan rasa lapar, tetapi juga dipanggil untuk menyembuhkan berbagai penyakit.
Ambil 750 gram ikan sungai, misalnya, ikan mas, dua sendok makan cuka anggur, dua puluh kacang lada putih.
Kami tuangkan setengah liter air, masukkan lada dan kami akan merebus dua kacang polong di air selama dua jam, kemudian kami akan mengeluarkannya dari air. Dalam air yang terus mendidih, dan tersisa sekitar satu liter, kami menempatkan ikan yang dibagi, yang sudah dicuci sebelumnya, digoreng di setiap sisi, tanpa minyak dalam wajan panas. Lalu tambahkan cuka dan garam sup. Masak di bawah tutup selama setengah jam, dan biarkan kami memasak. Menurut dokter Cina, jika Anda mengonsumsi sup ini dua kali seminggu, Anda dapat melupakan serangan migrain.
Kami sekarang tahu apa solusi alami untuk sakit kepala dan sangat berharap bahwa dana ini akan membantu Anda mengatasi sakit kepala.