- serpih oat (oat-serpih biasa, tetapi tidak dalam kasus memasak cepat!) - 500 Gram
- minyak bunga matahari yang harum - 1 gelas (200 g)
- air hangat - 1 gelas (200g)
- gelas kurma - 23 Stakanov
- walnut (atau kacang lainnya) - 200 Gram
- buah sublimasi - raspberry, stroberi, ceri - 3 st. sendok (saya membelinya di situs http://www.ekush.ru)
- Jus lemon - 1 buah (jus dengan satu lemon)
- soda - 1 gram (di ujung pisau)
Proporsi buah dan kacang kering dapat diubah sesuai dengan keinginan Anda! Potong kurma yang lebih kecil (atau buah kering lainnya). Hancurkan kacang. Campur buah-buahan kering dan kacang dengan serpihan oat. Campurkan minyak bunga matahari dengan air hangat dan tuangkan cairan ini ke dalam campuran serpihan, kacang, buah kering dan buah beri. Aduk. Anda harus memiliki konsistensi yang menyerupai pasir basah. Untuk membuat biskuit dari campuran ini, tambahkan soda, yang dipadamkan dengan jus lemon dan aduk. Sekarang dari campuran yang dihasilkan Anda dapat membuat kue, meletakkannya di atas loyang dan memanggang selama 15 menit pada suhu 200 derajat. Dalam resep ini Anda bisa menggunakan kacang apa saja dan buah dan buah kering. Tidak ada gula - manis karena buah - buahan kering, jadi jika Anda menambahkan buah - buahan kering tidak terlalu manis, maka maniskan adonan atau gula atau madu.
Porsi: 5-7