Pada akhir Juni, "Little Red Riding Hood" yang terkenal, Jan Poplavskaya, merayakan ulang tahunnya yang ke-50. Aktris ini tidak ragu-ragu tentang usianya dan mendekati dia dengan bagasi yang solid: dia membesarkan dua putra yang cantik, sangat dibutuhkan dalam profesi dan akan menikah lagi. Selama dua tahun, Yana telah bahagia dalam hubungannya dengan presenter radio Yevgeny Yakovlev, yang 12 tahun lebih muda darinya. Poplavskaya enggan mengingat perkawinan pertamanya dengan sutradara Sergei Ginsburg dan terlihat optimis dalam pandangan optimisnya.
Yana Poplavskaya menyimpulkan gencatan senjata dalam perang melawan berat badan berlebih
Pada hari yang lain aktris ini menjadi tamu dari program "Conspiracy Theory" dari Mikhail Mamaev dan berbagi dengan para penonton resep untuk kue oatmeal favoritnya. Poplavskaya cenderung untuk kenyang, oleh karena itu dipaksa untuk menonton dengan hati-hati untuk ransum. Setelah kelahiran putra keduanya, ia pulih sebanyak 30 kilogram dan sejak itu telah berjuang berat dengan kelebihan berat badan. Setelah mencoba banyak diet, dia sampai pada kesimpulan bahwa cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan membatasi jumlah makanan, memberikan preferensi pada makanan protein, sayuran, dan sayuran. Secara alami, Jan adalah orang yang sangat ramah dan ceria, suka berkumpul dengan teman-teman. Pada saat-saat seperti itu dia menyimpulkan gencatan senjata sementara dalam perang dengan pound ekstra dan membiarkan dirinya untuk bersantai sedikit. Nah, bagaimana tidak memanjakan diri dengan secangkir teh harum dengan kue oatmeal yang baru dipanggang dan masih dikukus!
Resep untuk cookies oatmeal dari Jana Poplavskaya
Untuk persiapan kue, Anda harus benar-benar mengalahkan dua telur, 100 gram mentega dan dua sendok teh gula (Anda dapat menggantinya dengan madu). Dalam massa yang dihasilkan, tambahkan dua gelas oatmeal, dua sendok makan tepung, setengah cangkir selada yang dipotong dan segenggam kenari. Adonan yang dihasilkan harus diaduk dengan baik dan dimasukkan ke dalam porsi kecil di atas nampan kue, ditutupi dengan kertas roti. Letakkan kue di oven, dipanaskan hingga 180 derajat, dan panggang selama lima belas menit.
Cookie oatmeal dapat digunakan sebagai dasar untuk canapes asli dengan ikan, tomat, keju, sayuran dan berbagai bahan lainnya. Dalam hal ini gula tidak ditambahkan ke adonan kue.