Minuman vitamin dari stroberi dan mangga

1. Perhatikan - jika Anda hanya menggunakan buah dan buah segar, maka air lebih baik.

• stroberi - 1 gelas
• madu - 3 item. sendok
• air - 1/2 cangkir
• mangga - 1 gelas
• susu - 1/2 cangkir

Instruksi

1. Perhatikan - jika Anda hanya menggunakan buah dan buah segar, maka lebih baik membekukan air untuk memberi koktail suhu yang tepat. 2. Stroberi segar untuk memilah dan mencuci, kocok air mentah, potong buah beri terlalu besar menjadi dua. Buah beri beku tidak perlu dicairkan. 3. Kupas mangga segar dari kulit dan tulang dan potong menjadi potongan acak. Mangga beku tidak membutuhkan pencairan bunga es. 4. Dalam blender, campurkan stroberi, air dan madu (2 sendok makan) sampai massa berry benar-benar homogen. Masukkan isinya ke mangkuk terpisah. 5. Dalam blender, campur mangga, susu dan madu (1 sendok makan) sampai berat buah benar-benar homogen. Masukkan isinya ke mangkuk terpisah. 6. Letakkan komponen merah dan kuning dalam gelas transparan tinggi. Hias minuman dengan stroberi berry utuh dan sepotong mangga dan sajikan.

Porsi: 2