Kondisi suhu
Suhu udara di ruangan tempat bayi berada diatur secara individual. Lebih baik berjuang untuk lingkungan yang lebih dingin, yang dapat bervariasi dari 20 hingga 22 derajat, sementara kualitas anak dan pakaiannya adalah faktor penentu.
Udara segar harus selalu memasuki ruangan. Di musim hangat, jendelanya bisa tetap terbuka sepenuhnya, dalam cuaca dingin - jendela terbuka atau terbuka. Bagaimanapun, tidak peduli ke arah mana Anda lebih suka, beberapa kali sehari ruangan harus ditayangkan secara menyeluruh. Jadi, misalnya, dalam waktu dingin ruangan berventilasi kurang dari lima kali sehari selama 10-15 menit. Paling cocok ditayangkan secara intensif. Anak itu dikeluarkan dari ruangan. Selama tidur karena ditayangkan, suhu udara di kamar bayi dapat dikurangi menjadi 18-20 derajat.
Pakaian
Pilihlah pakaian yang nyaman untuk remah-remah Anda, cocok untuk cuaca, tidak mudah, tetapi dilengkapi dengan pengalaman. Anda dapat fokus pada hal-hal berikut: kenakan pakaian bayi di satu lapisan lebih banyak daripada yang Anda ambil sendiri.
Tidak setiap anak menjelaskan kepada orang tuanya bahwa saat berjalan itu panas atau dingin, jadi Anda perlu memantaunya sendiri. Perhatikan suhu cerat, pena, kaki, warna kulitnya. Perhatikan tingkah lakunya ketika Anda berada di jalan, dan terus pantau kondisinya saat kembali ke rumah. Jadi Anda dapat memastikan kenyamanan maksimal untuk anak Anda dan mempertahankan kekebalannya pada tingkat yang tepat.
Jalan kaki
Di musim panas, bayi mulai berjalan setelah keluar dari rumah sakit. Jalan pertama bisa berlangsung selama 30 menit, lalu setiap hari tambahkan 10-15 menit lagi. Di udara segar bayi harus setidaknya dua jam sehari. Di musim panas mereka berjalan istimewa.
Di musim dingin, mereka berangsur-angsur bengkok ke udara dingin. Setelah keluar, bayi dilakukan hanya di ruangan berventilasi baik atau di balkon. Setelah satu atau dua minggu, Anda sudah dapat mengatur perjalanan singkat. Pada saat yang sama, suhu udara di jalan untuk anak berusia satu bulan dua harus setidaknya 25 derajat, untuk periode tiga-empat bulan, setidaknya 20 derajat, untuk anak usia lima hingga dua belas bulan, setidaknya 15 derajat.Selain suhu udara, kelembaban dan angin juga diperhitungkan. sebagai faktor juga dapat menyebabkan pendinginan tubuh anak.
Dalam cuaca dingin, para ibu lebih suka melakukan dua kali jalan kaki daripada yang panjang. Jangan lupa untuk mengolesi wajah bayi dengan krim pelindung.
Berjalan, tentu saja, mengikuti siang hari. Sinar matahari merangsang produksi vitamin D di kulit bayi, yang mencegah perkembangan rakhitis, sehingga bagian atas kereta dorong sering tidak ditutup. Jangan membatasi diri Anda untuk berjalan di balkon. Kain, kaca dan ultraviolet polietilen praktis tidak dilewatkan, Dalam cuaca dingin, wajah bayi tidak tertutup, tetapi di sini penting untuk melacak bahwa kepala bayi berada di kedalaman selimut.
Tumbuh sehat!