Mungkin, masing-masing dari kita memiliki kenangan tentang sejumlah besar kaus kaki wol hangat, diikat oleh tangan yang baik dari nenek kita. Mereka diberi tahun baru, ulang tahun, dan seperti itu, tanpa alasan. Dan bukan karena nenek kami tidak melakukan apa-apa, mereka hanya tahu: jagalah kakimu agar tetap hangat. Anda tidak pernah bertanya: "Mengapa?"
Masalahnya adalah bahwa tubuh kita secara harfiah "diisi" dengan reseptor suhu. Mereka, pada gilirannya, terhubung ke organ tertentu melalui sistem saraf pusat. Di telapak kaki kita adalah reseptor, yang secara langsung terkait dengan reseptor pada mukosa hidung. Begitu kaki sudah dingin, sinyal untuk ini datang ke organ pernapasan. Hampir seperti di gedung berlantai lima - di lantai pertama mereka bersin, pada tanggal lima mereka berkata "Jadilah sehat!". Itu sebabnya pilek merupakan reaksi alami terhadap kaki dingin yang basah kuyup. Tapi hidung meler dan sakit tenggorokan tidak begitu buruk. Dorongan dari kaki dingin sebelum pergi ke "lantai atas", nasofaring, melewati ginjal. Dan dari mereka - langsung ke sistem genitourinari.By the way, biarawan Tibet umumnya percaya bahwa ginjal "mengawasi" seluruh tubuh bagian bawah. Dari keadaan ginjal, menurut banyak ahli, keadaan otot panggul dan sendi pinggul tergantung. Dengan kata lain, hipotermia kaki dapat menyebabkan ginjal pecah-pecah dan mengarah pada pengembangan arthrosis. Menariknya, para pendukung pengobatan tradisional mempraktikkan pijat kaki khusus dengan penyakit ginjal.
Di bagian paling dalam dari kaki seseorang ada titik, yang merupakan awal dari apa yang disebut meridian ginjal. Ia naik ke bagian dalam kaki melalui pergelangan kaki sepanjang seluruh kaki, melewati punggung bawah langsung ke ginjal, dan mengambil organ-organ sistem genitourinari. Itulah sebabnya sangat sering penyebab impotensi pada pria adalah pilek biasa, yang disebabkan oleh hipotermia pada kaki. Jika pilek tidak menyembuhkan dan menggerakkan kakinya, seperti yang sering dilakukan pria modern, ada risiko tinggi penghentian dini aktivitas seksual mereka. Hal yang sama berlaku untuk wanita.
Hal lain adalah ketika kaki Anda selalu dingin. Dan tidak di jalan, tetapi di rumah yang hangat. Suami Anda diam-diam berjalan tanpa alas kaki di sekitar apartemen, dan Anda memiliki kaki dingin, bahkan di kaus kaki wol dan sandal berbulu. Situasi yang akrab? Untuk wanita - ya. Karena tubuh wanita diatur sedemikian rupa. Massa otot kita memiliki lebih sedikit daripada laki-laki, rasio hormon juga berbeda, dan tingkat metabolisme berbeda. Semua faktor ini bersama-sama mempengaruhi aliran darah di tungkai.
Pada prinsipnya, kaki dingin adalah reaksi normal terhadap hipotermia apa pun. Tetapi jika anggota badan dingin tanpa alasan yang jelas, maka Anda perlu memperhatikan kesehatan Anda. Dengan demikian, peningkatan atau penurunan tekanan darah dapat mempengaruhi aliran darah di persendian kaki. By the way, musuh utama pembuluh darah adalah kolesterol, yang menyumbat mereka dan menyulitkan aliran darah ke ekstremitas. Oleh karena itu, rasa dingin yang konstan di kaki. Kaki selalu beku dan beberapa penyakit lainnya - mereka hanya dapat diungkapkan oleh dokter.
Kaki bisa dingin dan karena sepatu tidak nyaman. Hidung yang sempit sering menekan kaki, dan buncis meremas pembuluh. Oleh karena itu kurangnya darah yang mengalir ke jaringan-jaringan kaki, dan sebagai hasilnya, perasaan dingin.
Agar kaki Anda bebas dari embun beku, Anda harus mengikuti aturan sederhana. Pertama, pakaian sesuai dengan cuaca. Tetapi juga tidak perlu membungkus - terlalu panas dapat mengancam pelanggaran termoregulasi. Kedua, cobalah makan lebih banyak makanan yang mengandung vitamin C, yang membantu memulihkan fleksibilitas sendi.
Masih ada cara untuk menghilangkan rasa dingin di kaki atau kaki - zakalivanie. Prosedur ini, dengan cara, berguna untuk pencegahan hipotermia kaki di musim gugur dan musim dingin. Hanya sebelum Anda mulai marah, konsultasikan dengan dokter Anda, karena tidak semua orang diperlihatkan prosedur ini karena alasan kesehatan.