Dua jam pertama setelah lahir, rahim berkontraksi, pendarahan berhenti, pembuluh uterus secara bertahap ditutup oleh pembekuan darah. Jika pendarahan tidak berhenti, tetapi sebaliknya, itu meningkat, itu mengancam nyawa, jadi seorang wanita dan seorang ahli kandungan mengamati kelahiran seorang wanita di jam-jam pertama setelah melahirkan.
Kondisi seorang wanita setelah berhasil melahirkan biasanya normal. Suhu tubuh mungkin sedikit meningkat. Menggigil dan demam adalah konsekuensi dari peningkatan stres selama persalinan. Hari-hari pertama setelah melahirkan dapat menahan suhu tubuh yang tinggi.
Juga, setelah melahirkan, tekanan darah mungkin menurun karena penghentian sirkulasi darah uteroplasenta dan karena kontraksi rahim. Segera tekanan akan kembali normal.
Pada hari-hari pertama setelah melahirkan, tubuh wanita secara fisik direstrukturisasi. Pada saat ini, mungkin ada masalah dengan fungsi usus. Nada rektum setelah melahirkan berkurang, dan pencernaan lambat, jadi pada awalnya ibu tidak ingin pergi ke toilet "untuk sebagian besar." Jika Anda tidak bisa mengosongkan usus selama beberapa hari, Anda bisa menggunakan enema, lilin pencahar. Ke rahim untuk mengurangi waktu, Anda perlu mengosongkan usus pada waktunya, sehingga tidak memeras apa pun.
Juga setelah melahirkan, nodus hemoroid sering menjadi meradang. Dengan mereka untuk mengatasi akan membantu lotion hangat dari kaldu camomile atau balm Shostakovskogo.
Masalah dengan buang air kecil - "sakit kepala" postpartum lain. Jika pada hari-hari pertama setelah melahirkan seorang wanita tidak dapat buang air kecil, maka pada waktu berikutnya urin mungkin dilepaskan tanpa sadar ketika bersin, batuk, dan tertawa. Ini menunjukkan bahwa selama kelahiran Anda meregangkan otot kandung kemih. Agar otot pulih, lakukan latihan: peras dan relakan vagina, kosongkan kandung kemih dengan beberapa cara, menahan air kencing.
Dinding uterus berangsur-angsur semakin kental setelah kelahiran, dan leher rahim kembali ke posisi normal - rahim menyempit. Jika segera setelah kelahiran tinju memasuki rahim, maka dalam dua jam setelah lahir hanya dua jari akan berlalu, dan dalam dua hari - satu jari hampir tidak akan masuk. Zev dari serviks akhirnya ditutup hanya tiga minggu setelah melahirkan. Dan berat badan normalnya (sekitar 80g) rahim mencapai bahkan kemudian - sekitar 6 minggu setelah melahirkan. Jika proses melahirkan diulang, proses pemulihan membutuhkan waktu lebih lama.
Karena fakta bahwa saluran genital setelah melahirkan terbuka, ada bahaya besar infeksi oleh mikroorganisme bagian terdalam dari organ seksual seorang wanita. Selain itu, kondisi saluran genital setelah persalinan adalah yang paling optimal untuk reproduksi berbagai mikroorganisme dan bakteri. Rahim saat ini terluka oleh proses generik, selama penyembuhannya, rahasia khusus dipisahkan darinya, yang disebut lokia. Pada awalnya, bajingan berdarah. Pada hari keempat mereka menjadi kecoklatan atau coklat, dan kemudian putih kekuning-kuningan. Setelah 10 hari, keparat mungkin terlihat seperti kotoran biasa.
Berawal dari hal ini, setelah melahirkan, kebersihan wanita harus sangat hati-hati. Hal ini diperlukan untuk mencuci setelah setiap buang air kecil dan pengosongan usus untuk meminimalkan risiko penyakit peradangan yang parah pada alat kelamin. Untuk mencuci, gunakan larutan mangan. Untuk kebersihan pribadi setelah lahir, gunakan gasket. Jika selama persalinan Anda dijahit ke daerah perineum, maka ketidakpatuhan aturan kebersihan dapat menyebabkan peradangan dan bahkan ketidaksesuaian.
Setelah lahir, Anda harus bangun dari tempat tidur dalam sehari, jika tidak ada kontraindikasi. Kembalikan aktivitas motor segera, karena Anda telah meningkat, sehingga Anda akan menghindari berbagai masalah dengan pembuluh rahim. Semakin aktif Anda bergerak, semakin cepat feses dan buang air kecil Anda akan meningkat, organ reproduksi akan dipulihkan. Dari hari pertama setelah kelahiran diperlukan latihan fisik, agar tubuh dapat pulih lebih cepat.
- Angkat lengan ke samping, tegang otot perut.
- Tarik ke atas kaki, tekuk lutut ke perut, rentangkan kaki ke arah yang berbeda, bawa kembali.
- Tekuk kaki di lutut, angkat panggul ke atas, bertahan dalam keadaan ini selama 5 detik.
- Dari posisi tengkurap, duduk dan meraih jari-jari kaki Anda, kembali ke posisi awal.
- Lakukan latihan "sepeda" untuk kaki-kaki yang tergeletak di punggung.
Juga reorganisasi hormon organisme wanita dimulai. Setelah melahirkan, sistem endokrin berubah. Hormon steroid steroid diekskresikan dari tubuh wanita, pengembangan hormon laktogen baru, prolaktin, dimulai. Dalam hal ini, pada hari keempat setelah melahirkan, ada aliran ASI ke kelenjar susu. Kelenjar susu membengkak, putingnya menjadi kasar.
Menstruasi dipulihkan pada wanita non-ASI pada minggu ke-6 setelah melahirkan, dan dalam menyusui, menstruasi mereka dipulihkan hanya setelah periode menyusui bayi.
Secara umum, pemulihan tubuh wanita (hormonal dan fisik) setelah melahirkan membutuhkan waktu sekitar satu tahun. Pada saat ini Anda perlu hati-hati memantau kesehatan Anda.