Teknik ini ditemukan oleh dokter-masseur Ling Swedia pada tahun 1813. Untuk ini ia menggabungkan teknik-teknik yang dibuat oleh orang Yunani kuno, Romawi, dan Cina. Teori Ling sangat sukses untuk pengobatan pasien dengan sendi yang sangat aktif digunakan di zaman kita.
Dokter Swedia menerapkan teknik pijat klasik konvensional untuk menggosok sendi yang sakit, sambil meregangkan ikatan dari pembuluh dan saraf, dan menggosok otot-otot yang tegang.
Bagaimana cara pijat Swedia membantu?
Sebelum Anda mendaftar untuk seorang spesialis, ada baiknya untuk berkenalan dengan hasil yang akan dibawa oleh prosedur.
- Sendi menerima fleksibilitas tambahan
- Lega lelah, ketegangan dan kram otot
- Turun dan secara bertahap menghilang edema
- Sirkulasi darah dan aliran getah bening dinormalisasi
- Meningkatkan mobilitas sendi
- Mempercepat penyembuhan luka
Sedikit teknik
Karena pijatan Swedia tidak dianggap sebagai metode yang sangat standar untuk memengaruhi tubuh, penting untuk memperhatikan tekniknya. Kami akan memberi tahu Anda tentang teknik-teknik utama dan kami akan melihat lebih dekat pada memijat berbagai bagian tubuh.
- Meskipun teknik pijat klasik digunakan, perhatian khusus diberikan pada dampak yang mendalam pada sendi.
- Spesialis akan mengotori segel yang terdeteksi dan meregangkan kumpulan neurovaskular.
- Dasar tekniknya adalah berpindah dari anggota badan ke pusat. Misalnya, jika Anda meremas kaki Anda, kemudian bergerak dari kaki ke pinggul, dan jika tangan Anda dari tangan ke bahu.
- Perhatian khusus diberikan pada sendi-sendi kecil, yang digosok dengan perhatian khusus.
- Sebagian besar sesi didedikasikan untuk meremas dengan jari-jari Anda, dan hanya waktu yang singkat dihabiskan untuk membelai.
- Kondisi wajib: Pijat Swedia dimulai dengan menggosok punggung dan berakhir dengan kepala.
Dan sekarang lebih banyak:
Sikat
- Pertama, setiap jari digosok, mulai dari jari kelingking dan diakhiri dengan ibu jari
- Kemudian telapak tangan, lengan bawah dan siku direntangkan, dan setelah itu sendi bahu
- Spesialis akan aktif mempengaruhi masing-masing, bahkan tulang terkecil. Bahkan, penggerindaan satu tangan berlangsung tidak lebih dari lima menit.
Kaki
- Seperti dengan tangan, menggosok mulai dari jari-jari, dan kemudian pergi ke tumit, memutarnya di sekitar lingkaran
- Tukang pijat meremas tendon Achilles, tulang kering, dan kemudian lutut, bergantian meluruskan dan menekuknya.
Tidak peduli seberapa berguna pijat Swedia, itu masih memiliki beberapa kontraindikasi yang harus diperhitungkan sebelum merekam ke spesialis.
- Jangan memulai kursus jika pasien mengalami patah tulang segar atau luka yang tidak sembuh
- Tidak dianjurkan untuk melakukan prosedur untuk varises dan tromboflebitis
- Juga dilarang melakukan pijatan seperti itu di hadapan hipertensi atau penyakit onkologi.
Bagaimanapun juga, sebelum Anda memulai suatu perawatan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Seringkali dokter sendiri merekomendasikan pijatan Swedia kepada orang-orang yang telah menderita berbagai cedera dan tidak dapat memperbaiki sendi dan tendon. Akan sangat berguna untuk mencoba prosedur ini bagi orang-orang yang bekerja di tempat duduk, atau orang yang lebih tua. Hal ini pada yang terakhir bahwa sendi sering disimpan di sendi, yang mengganggu mobilitas dan suplai darah normal.