Kiat berguna untuk kesehatan umum

Tips bermanfaat kami untuk kesehatan umum akan membantu Anda memahami masalah dan masalah yang menyengsarakan Anda.

Akhir-akhir ini bibir menjadi pudar dan mengering dengan kuat. Lipstik dan bersinar tidak menyelamatkan - Saya dengan cepat "memakan" mereka. Saya ingin membuat tato di bibir. Katakan padaku, itu bisa dilakukan di usiaku!

Lebih buruk dari keadaan bibir tidak akan. Sarana modern untuk kesehatan dimaksudkan tidak hanya untuk memperbaiki kontur bibir, tetapi juga untuk mencegah kekeringan batas merah bibir, atrofi di zona perioral (dekat-bibir). Menipisnya batas merah, "mengacaukan" - masalah usia yang sering terjadi. Untuk memberikan kecerahan, ekspresivitas dan penghematan waktu, seseorang dapat membuat tato setelah kontur bibir plasty dan zona perioral. Garis profesional kualitatif pengisi dermal (pengisi) berdasarkan asam hyaluronic stabil asal non-hewani dapat digunakan. Mereka membuat garis bibir lebih berbeda.


Terjadi (selama bertahun-tahun, karena fenomena kemungkinan adentia (ketidakhadiran sebagian gigi), otot hipotonik sepertiga bawah wajah dan atrofi dermis, ada gangguan bentuk yang semula ada, menipis dan meratakan, ketidakjelasan kontur dan memanjangnya bibir. Dengarkan kiat bermanfaat untuk kesehatan umum, dan Semua akan disesuaikan.


Penting

Dokter spesialis akan memilih obat yang akan membantu mengatasi masalah kulit kering dan kerutan kecil yang disebut kerutan. Obat ini mencegah mereka terjadi di zona perioral, merangsang proses neocollagenesis dan mempertahankan kelembaban karena asam hyaluronic stabil.


Berguna

Perawatan untuk kulit bibir yang halus dan tipis diperlukan pada usia berapa pun, dan semakin tua kita, semakin penting itu. Ada krim bibir yang meremajakan dengan vitamin yang mengandung spherulus - salah satu kemajuan terbaru dalam teknologi menciptakan produk kosmetik. Mereka mempertahankan tingkat kelembapan dan membuat kulit lebih elastis. Anda juga dapat menggunakan serum yang meremajakan untuk kesehatan bibir dengan retinol - cara yang efektif untuk perawatan kulit bibir dan zona perioral. Krim dan whey adalah dasar yang bagus untuk lipstik dekoratif.

Beberapa waktu lalu saya ditabrak mobil. Saya mengalami gegar otak dan lengan patah.

Sembuh , berhasil tumbuh bersama. Tapi sekarang aku sangat takut menyeberang jalan. Keluar ke jalan menjadi stres nyata.

Dalam hal ini, reaksi neurotik terbentuk. Sangat sulit untuk mengatasinya sendiri. Jalan keluarnya adalah dengan mengikuti saran: "Jangan memikirkannya." Namun harapan seperti itu terdengar tidak berdasar. Penting untuk membantu tidak berkonsentrasi pada masalah, melupakan situasinya. Solusi terbaik adalah berkonsultasi dengan terapis. Dari berbagai metode, ia akan memilih yang cocok untuk Anda. Jangan tunda kunjungan ke dokter - semakin tua masalahnya, semakin sulit untuk diatasi, dengarkan tips bermanfaat untuk kesehatan umum.


Bertindaklah di depan

Saya takut kehilangan pekerjaan saya. Beberapa teman saya dipecat, saya hanya terpengaruh oleh pengurangan upah, tetapi ketakutan mengejar, mencegah saya bekerja.

Keamanan yang jelas pada masalah. Ketakutan dapat menyebabkan sindrom kelelahan profesional. Jangan takut, resik diri Anda untuk mulai mencari pekerjaan lain.

1. Anda tidak bisa menunjukkan rasa takut Anda kepada atasan atau rekan kerja Anda. Kalau tidak, akan ada "vampirisme manajerial."

2. Mulailah meneliti pasar tenaga kerja dalam spesialisasi Anda. Tempatkan resume di agen tenaga kerja, minta untuk mengevaluasi data Anda, menyuarakan kekurangan dengan tujuan penghapusan mereka.

3. Ketika Anda diundang untuk wawancara, pastikan untuk pergi.

4. Jangan memberi tahu kolega tentang hal itu. Perlu diingat, sekarang ada tren terbalik - peningkatan minat profesional.

Adik saya didiagnosis mengidap kanker. Dokter mengatakan bahwa tahap awal, ada kemungkinan nyata ... Tapi saudari itu berada dalam depresi terkuat.


Depresi sangat umum dalam tahap kejut adaptasi terhadap penyakit. Keadaan ini tidak lebih dari satu minggu - norma. Jika lebih lama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Apa yang dapat Anda lakukan dalam peran seorang asisten dan seorang psikolog sendiri:

1. Cobalah berbicara dengan saudari Anda, tunjukkan kesediaan Anda untuk mengalami semua kesulitan bersama.

2. Dapatkan informasi detail tentang perawatan, lalu rasa takut akan berkurang.

3. Perhatikan kata-kata dokter, tentang kemungkinan nyata pemulihan.

Menurut statistik medis, kanker, terdeteksi pada tahap awal, dapat disembuhkan dalam 90% kasus.

4. Penting untuk menyampaikan: keyakinan dalam keberhasilan penyembuhan adalah kunci keberhasilan. Tugas utamanya adalah menyingkirkan saudara perempuan dari rasa takut akan penyakit dan masa depan.

Di anak laki-laki - kepadanya 11 tahun - sering mengalami pendarahan. Ketika larut malam, ketika pelajaran dibuat di halaman, atau jika orang-orang bersumpah padanya, mereka mengeringkan hidung mereka.

Pendarahan hidung yang sering dapat disebabkan oleh sejumlah alasan:

1. Dekat dengan mukosa hidung, pleksus vaskular, yang bahkan dengan cedera ringan menyebabkan perdarahan.

2. Anak laki-laki memasuki periode penyesuaian hormon aktif. Terhadap latar belakang ini, sering ada berbagai gangguan fungsional dari sistem saraf otonom, yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah dan, sebagai akibatnya, mimisan. Overloading di sekolah dan emosional lability hanya memperburuk situasi.

Otorhinolaryngologist dan ahli saraf adalah spesialis yang perlu berkonsultasi dengan anak laki-laki. Di rumah sebelum mengunjungi dokter, saya menyarankan Anda untuk mengukur tekanan darah saat istirahat dan selama overload.


Gigimu kencang

Gigi depan "atas dan bawah" dalam diriku tumbuh miring, seolah-olah tumpang tindih. Dan gigitannya salah.

Masalah Anda dapat dipecahkan hanya dengan bantuan kawat gigi, seperti pada pasien dewasa koreksi posisi gigi oleh piring tidak efektif. Gigi sehat tumbuh bengkok, karena mereka tidak cocok dalam geligi. Tergantung pada seberapa banyak ruang yang kurang, taktik dan pekerjaan dokter akan dibangun. Dengan sedikit kekurangan ruang, adalah mungkin untuk menggunakan pemisahan interdental - mengurangi lebar gigi dengan bantuan kaset khusus. Jika ada kekurangan ruang yang serius, gigi akan diangkat (paling sering, gigi pertama setelah kaninus di daerah lateral). Pada usia 29, sangat mungkin bahwa sudah ada gigi yang patah di segmen lateral gigi, yang dihapus untuk menciptakan ruang bebas dan memperbaiki posisi gigi.


Di musim hangat AC dan draft, saya sering mengalami SARS. Prompt obat herbal yang efektif, saya tidak merespon dengan baik terhadap obat-obatan.

Untuk pengobatan infeksi virus pernapasan akut, influenza virus, bronkitis akut dan kronis pada orang dewasa, Anda dapat menerapkan menyusui. Komponennya adalah:

1. Lapisan daun birch (Mei) - 10 g

2. Primrose officinalis - 15 g

3. St. John's wort berlubang -15 g

4. Nettle jelatang - 10 g

5. Gadget rumput angsa - 10 g

6. Medunitsa (obat paru) - 10 g

7. Sporesh - 15 g

8. Yarrow - 10 g

9. Bidang ekor kuda - 10 g

10. Tiga warna ungu - 10 g

11. Ledum babi hutan - 10 g

Aduk campurannya. 1 sdm. celupkan dalam termos, tuangkan gelas dengan seperempat air mendidih, biarkan menyeduh selama 15 menit. (tidak lagi!). Setelah dituangkan ke dalam wadah gelas dengan penutup yang ketat. Seduh selama 30 menit.

Strain.

Minum koleksi hangat dengan 1/3 cangkir 3 kali sehari selama 30 menit. sebelum makan setidaknya 2 minggu.


Penting

Jangan sampai mendidih, hangatkan di pemandian air.

Saya punya masalah dengan usus. Setelah makan berlimpah yang berlimpah, ada kesulitan dengan kursi. Selesaikan masalah hanya dengan bantuan pencahar. Kalau tidak, saya merasakan berat di perut saya. Mencoba untuk tidak makan makanan berkalori tinggi - rasa lapar tidak memberi istirahat.

Pertama-tama, Anda harus meninggalkan penggunaan laksatif secara teratur: ini memprovokasi hilangnya garam mineral tubuh (natrium, kalium, dll.), Yang hanya memperparah kelambanan usus.


Pastikan untuk mengikuti tes untuk dysbiosis usus yang sehat, yang dapat menjadi penyebab masalah Anda. Jika sindrom ini dikonfirmasikan, lakukan pengobatan dengan obat-obatan alami dengan satu set bakteri menguntungkan. Jika dysbacteriosis tidak dikonfirmasi, pertimbangkan hal-hal berikut:

1. Diperlukan untuk makan sebanyak mungkin produk yang mengandung serat - buah, sayuran, sereal dari butiran kasar kasar atau biji-bijian utuh.

2. Masalah dengan usus mungkin karena kurangnya cairan - minum setidaknya 2 liter air setiap hari.

3. Untuk mengembalikan operasi normal dari usus, aktivitas fisik yang cukup diperlukan. Pernapasan dari jenis perut, ketegangan dan relaksasi otot-otot pers merangsang kerja usus.

4. Setelah makan, Anda tidak bisa berbaring. Ambil napas dalam-dalam beberapa kali, berjalan-jalan sebentar.

5. Aktifkan usus akan membantu pijat sederhana - gerakan melingkar melingkar searah jarum jam di sekitar pusar.