Menghabiskan liburan, berbaring di pantai dan makan makanan lezat dari pagi sampai malam - sudah berhenti menjadi modis. Semakin populer di kalangan penduduk dari berbagai negara memenangkan istirahat aktif, bahkan kadang-kadang ekstrim. Kenyamanan aktif sebagai sarana gaya hidup sehat dipilih untuk mereka sendiri dan sebagian besar orang Rusia. Di mana dan seberapa banyak Anda dapat beristirahat secara aktif?
TRACKING
• Di mana: Bernese Alps, Swiss
Untuk mendaki di pegunungan, semua kondisi diciptakan di Pegunungan Alpen Swiss: di jalur dan jalur yang sesuai untuk tujuan ini ada pelat kuning khusus dengan arah nomor rute, dan peta dengan deskripsi terperinci tentang lingkungan terbaring bebas di lobi hotel mana pun. Berjalan melalui lembah dapat dilakukan secara mandiri, tetapi jika Anda pergi ke pegunungan, lebih baik menyewa pemandu. Semua pejalan kaki
rute (ini adalah total 60.000 km) terhubung dengan jaringan jalan dan rel kereta api. Yang paling indah adalah Pegunungan Alpen dekat kota Bern. Mulai di Meiringen, Anda bisa pergi ke Grindelwald dan melanjutkan perjalanan - melewati Jungfrau, Iger dan Mönch. Kota Meiringen dikenal tidak hanya karena berbaring di tepi danau yang indah yang disebut Brincensee dan menjadi "gerbang" ke daerah Ballina dan Ticino, tetapi juga karena di sinilah, pada keinginan Arthur Conan Aoyla, Sherlock Holmes melemparkan Prof Moriarty ke dalam jurang. Jalan menuju air terjun Reichen-bah, di mana peristiwa yang luar biasa ini terjadi, dinamakan sesuai nama detektif London, namanya dipakai oleh hotel yang terletak di dekatnya. Sebuah mobil kabel mengarah ke air terjun. Daya tarik lain dari tempat-tempat ini adalah Arsky Canyon. Sungai Are, yang berasal dari gletser Alpine, menerobos masuk ke jurang sempit di antara bebatuan, untuk menyebar lebih jauh ke lembah yang datar. Lebar ngarai - dari satu hingga dua puluh meter, air di sungai berwarna hijau terang, di tempat-tempat yang paling indah di atas sungai dibangun trotoar kayu. Ketinggian gunung Jungfrau adalah -4158 m, Eiger adalah 3970 m, Mönch adalah 4107 m, salju tidak pernah meleleh di puncak mereka. Anda dapat mendaki Jungfrau dengan gunung tertinggi di kereta api Eropa. Dari teras Observatorium Sphinx, es abadi, danau-danau yang jernih, desa-desa, padang rumput dengan rumput-rumput tak tersentuh, singkatnya, semua yang disebut Swiss, terlihat jelas.
Harga tur: dari 1000 euro per minggu
BIKE-TOUR
• Di mana: Haute Savoie, Prancis
Upper Savoy adalah departemen paling timur dari wilayah Rhône-Alpes, di mana perbatasan Prancis, Italia, dan Swiss bertemu. Secara tegas, perbatasan Italia di sini cukup sedikit, tetapi lereng Prancis dan Swiss dihubungkan oleh satu jaringan jalur ski dan jalur sepeda, sehingga dari Prancis Anda dapat dengan mudah berkendara ke Swiss dan sebaliknya. Rute sepeda paling populer terletak di sepanjang tepi rendah Danau Annecy ke Albertville (sekitar 45 km), dan juga di sepanjang lereng gunung Arab: "Princess of Gallic Tour" (75 km, mulai dan berakhir di resor terkenal La Clusaz), bersepeda melalui puncak Col de la Colombeur (1613 m di atas permukaan laut, salah satu bagian paling sulit dari siklus Tour de France yang terkenal), atau melalui simpul dari resor ski Manigod (42 km). Peta rute sepeda dan semua yang Anda butuhkan untuk perjalanan yang Anda dapatkan di setiap kantor pariwisata lokal. Namun, Anda tidak dapat menetapkan tujuan global, tetapi cukup menyewa sepeda dan pergi untuk bersenang-senang - di sepanjang danau, melewati perahu dan dermaga kayu, desa mainan dengan menara lonceng, melewati sapi yang merumput. Dan di malam hari di sebuah restoran kecil, di mana setiap perapian dipotong pada setiap rana, skak lama seseorang dipaku ke dinding, memesan bebek dengan buah beri, banyak anggur yang baik, dan juga fondue atau beberapa hidangan keju yang tak terbayangkan, yang secara langsung meja Anda akan meletakkan kompor-burzhujku kecil dengan penggorengan di dalamnya. Harga: mulai 800 euro per minggu
BERHENTI PADA DANAU
• Di mana: Carinthia, Austria
Danau di Carinthia berusia lebih dari seribu tahun sejak yang terbesar dan paling terkenal - Werther See, Ossiacher See dan Weissen-See - dan berakhir dengan yang lebih sederhana - Faaker Zee, Klopainer See, Pressegger, dan Langsee. Air di danau bersih dan transparan dan menghangat hingga + 25-28 derajat di musim panas. Dan Carinthia sendiri mirip dengan wilayah Moskow: di hutan ada bau jarum pinus, burung bernyanyi, di perbukitan di kaki pegunungan Alpen tumbuh jamur, dan di padang rumput - bunga aster. Danau-danau ini terutama disebabkan oleh iklim ringan kuratif mereka dan kedekatan mata air mineral. Spa termal paling terkenal adalah Bad Kleinkirkheim dan Warmbad-Villach. Tetapi di samping perawatan di Carinthia, ada sesuatu yang harus dilakukan. Naik yacht, perahu atau ski air, bermain tenis, kroket atau golf mini, jelajahi gua-gua stalaktit di Bad Eisenkaple, berjalan di jembatan gantung di jurang kuno Tsheppash-luht atau berjalan di sekitar kota-kota sekitarnya. Lagi pula, di bagian manapun di Carinthia Anda tinggal, akan selalu ada di sekitar beberapa gereja dan biara kuno dengan lukisan dinding tua atau benteng-benteng yang menjulang di atas bukit. Biara Benediktin tertua di St. Paul di Lavantal berusia 900 tahun. Benteng Hohech-Viz yang tak tertembus telah menjadi milik sebuah keluarga Austria kuno selama berabad-abad. Di kota Spital ada Castle of the Renaissance di Portia. Dan di desa Treffen - museum boneka: boneka buatan sendiri yang fantastis dengan wajah hampir manusia tidak dapat dibeli, mereka hanya bisa mengagumi.
Harga tur: 800 -1.000 euro per minggu
RAFTING
Di mana: Krasnaya Polyana, Rusia
Ya, istirahat aktif sebagai sarana gaya hidup sehat bisa menyenangkan Rusia. Kota wisata Sochi terletak di garis lintang yang sama dengan resor terkenal dari Riviera Perancis-Italia: Nice, Cannes, Monte Carlo. Di sini iklim paling ringan di seluruh pantai. Musim dingin di Sochi tidak terjadi - musim gugur emas secara bertahap menggantikan musim semi awal. Ada ngarai, gua, air terjun dan danau. Di jurang Mashat dan Agur Anda dapat berenang di air dingin dan menikmati udara pegunungan yang murni. Pecinta arung jeram tahu sungai Mzymta, yang mengalir ke Laut Hitam di dekat kota Adler, lebih baik daripada yang lain. "Mzymta" dalam terjemahan dari bahasa Circassian berarti "gila." Sungai mengalir dari puncak gunung dengan kecepatan tinggi, membentuk sepanjang beberapa air terjun. Sepanjang pantai tumbuh beech dan chestnut, dan di sekitar resor Krasnaya Polyana - taman liar. Ada beberapa opsi untuk paduan Mzymta. Yang paling sederhana dimulai di Cold Creek dan berakhir di Pantai Goose. Rute delapan kilometer tidak memerlukan pelatihan khusus dan cocok bahkan untuk pemula. Ada pilihan yang lebih rumit - dari Cold Creek yang sama ke bendungan HPP. Pada titik ini sungai menjadi tidak dapat dilalui bagi peserta arung jeram, sehingga mereka yang telah memutuskan untuk melanjutkan perjalanan mereka harus membuat jalan memutar kecil di darat. Tapi kemudian bagian yang paling menarik dari perjalanan dimulai: rakit dan kasau turun ke sungai dengan bantuan tali dari ketinggian 50 meter. Dan lebih jauh lagi caranya terletak di jurang Ah-Tsu: tebing terjal di sini mencapai ketinggian 100 meter, jeram, tong, plum ... Rute ini memakan waktu dua hari penuh. Di sungai ada peternakan ikan trout - satu-satunya tempat di Rusia di mana ikan trout ditumbuhkan. Berikut ini adalah kawanan suku yang unik yang dikenal di dunia jenis trout pelangi.
Harga tur: 6000 rubel per minggu
MEDITASI
Di mana: Gunung Altai, Rusia
Para pengikut aliran mistik Slavia mengklaim bahwa tidak ada lagi pusat energi seperti itu di Rusia seperti di tempat lain di dunia. Hanya di Altai ada puluhan tempat di mana orang-orang yang ingin mencapai sukses dalam bisnis pergi secara teratur, berdiri "di jalan seorang pejuang" atau hanya menghilangkan stres. Dengan sedikit biaya, Anda dapat membeli tur minggu khusus, yang tujuannya adalah pertumbuhan pribadi dan peningkatan spiritual (pemrograman ulang individu untuk sukses dilakukan dengan biaya), dan untuk $ 1.000 - untuk melewati kursus singkat teknik-teknik perdukunan. Titik utama atraksi di Altai adalah Belukha Mountain (Kadyn-Bazhy), 4506 m di atas permukaan laut. Ini adalah gunung tertinggi di Siberia, sebuah titik yang berjarak sama dari empat samudera. Dalam agama Buddha, gunung Belukha sama sucinya dengan Gunung Kailash di Tibet, dari puncaknya membuka hubungan dengan kosmos, dan di suatu tempat di sini adalah pintu masuk ke dunia lain - Shambhala. Biasanya kelompok berkumpul di Barnaul, di mana para pelancong melakukan perjalanan ke Sungai Charysh sepanjang saluran Zmeinogorsky. Berikutnya - tamasya ke observatorium megalitik kuno. Observatorium adalah prasasti yang tersusun khusus dengan ukiran pada gambar-gambarnya. Para ilmuwan mengatakan bahwa itu adalah sisa-sisa tempat kudus, yang tidak kurang dari 7 ribu tahun. Kemudian ke atas, ke padang rumput alpine dan danau Roh Gunung. Di tepiannya, sebuah kamp rusak, di mana selama hari-hari berikutnya kelas diadakan pada program yang dinyatakan, dan dalam istirahat, kenaikan ke gletser terdekat, danau dan puncak gunung diatur. Parkir berikutnya adalah di pertemuan sungai Kargon dan Belogolos Kargon. Tempat ini sangat terpencil sehingga jarang dikunjungi turis, jadi alam di sini dilestarikan dalam keindahan murni. Ada banyak ikan di sungai, Anda dapat dengan mudah menemukan jejak beruang di hutan. Bahkan ada banyak warna di sekitar - ini bukan band tengah yang membosankan. Langit rendah, udara adalah kristal. Bunga dan rumput dalam pertumbuhan penunggang kuda, padang rumput dari rumput kapas salju putih, mata air ... Dekat gunung - merah, merah - lebih jauh - ungu, dengan topi es.
Harga: dari $ 150 per minggu