Buku Harian Malam
Jika Anda ingin belajar memahami mimpi, pertama-tama, buatlah buku harian. Jelaskan secara detail mimpi dalam bentuk waktu sekarang, meninggalkan ladang untuk catatan atau detail yang akan diingat kemudian. Atur tanggal tidur dan tunjukkan peristiwa paling penting yang terjadi sehari sebelumnya: atas dasar dua hari sebelumnya, skenario mimpi sedang terbentuk. Nanti, Anda akan melengkapi rekaman dengan peristiwa yang terjadi dalam kehidupan setelah tidur. Ini dijelaskan secara sederhana: pada tingkat bawah sadar, masalah sudah mulai terbentuk, dan pada bidang fisik itu akan terwujud nanti.
Refleksi kepribadian
Karakter tidur adalah orang nyata atau tidak ada, hewan, makhluk fantastis. Dalam kebanyakan kasus, semuanya merupakan cerminan dari aspek-aspek tertentu dari kepribadian sang peramal, menunjukkan perilaku atau hubungan kita dengan orang lain. Situasi eksternal, tempat di mana aksi terjadi, berbicara tentang sifat masalah: rumah - ini tentang kepribadian Anda, transportasi - kemajuan dalam kehidupan, pekerjaan - ikatan sosial. Cuaca dalam mimpi adalah cerminan dari keadaan emosional. Pilih semua kata kerja yang terjadi dalam deskripsi - mereka dipahami secara harfiah dan tidak dapat diterjemahkan.
Efek dari "Aha!"
Mimpi berbicara kepada kita dalam bahasa simbol. Banyak gambar memiliki signifikansi budaya yang mapan dan makna psikologisnya, mereka harus diingat dengan menganalisis mimpi. Anda mungkin membutuhkan kamus dengan simbol dan tanda (jangan bingung dengan buku-buku mimpi!). Tetapi jauh lebih penting untuk menemukan makna Anda sendiri dari gambar ini atau itu. Kami memilih asosiasi untuk setiap gambar dari pengalaman pribadi. Tanyakan pada diri sendiri pertanyaan: "Apa ini untuk saya? Tentang apa itu? "
Ingat Utama
Perhimpunan pribadi akan berada di garis depan mimpi. Dalam hal apapun, ada baiknya menuliskan semua asosiasi yang muncul dalam pikiran. Kumpulkan mereka dengan cepat, tanpa ragu, setiap kali menamai simbol dan "mengingatkan saya ...". Tuliskan semua yang muncul di benak Anda, betapapun konyolnya suatu pemikiran. Jangan lupa tentang perasaan - mereka diberikan dalam bentuk murni dan berfungsi sebagai petunjuk untuk memahami tidur. Tentukan elemen mana yang menyebabkan emosi terkuat. Seringkali ini bukan simbol utama, tetapi, sekilas, detail yang tidak penting. Tapi dia yang menangkap untuk hidup. Menganalisa mimpi, jangan mengabaikan detail ini - ini mengandung makna utama dari pesan tersebut. Mimpi tidak pernah berbicara tentang masa lalu, hanya tentang apa yang relevan sekarang. Tanyakan pada diri Anda: apa yang terjadi dalam hidup pada tahap ini? Ketika Anda menemukan asosiasi kunci, akan ada pencerahan - "Aha!". Menarik benang ini, Anda dapat menguraikan jalinan mimpi.
Pertanyaan yang tepat adalah kunci menuju solusi yang sukses
Kemampuan bertanya adalah bagian penting dari penafsiran mimpi. Misalnya, mimpi sungai. Sungai melambangkan jalan hidup manusia. Untuk memahami apa yang terjadi, Anda perlu mengajukan beberapa pertanyaan: sungai apa, apa yang terlihat, badai atau tenang, kotor atau bersih, dangkal atau dalam, apa pantai, pemandangan dan sebagainya. Cuaca dalam mimpi adalah refleksi dari keadaan emosi: hujan - depresi, air mata; salju - stagnasi dan perasaan beku; angin - kecemasan yang terkait dengan perubahan yang akan segera terjadi; hari yang cerah dan pemandangan yang indah - kejelasan dalam jiwa, pencerahan, dan kesuksesan. Sebuah tanaman hijau dalam mimpi bentara akan menjadi perhatian, setelah itu Anda akan mengalami kepuasan yang mendalam. Tanaman hijau di samping rumah Anda memberi pertanda pertumbuhan kesejahteraan.