Jika di masa kecil saya, saya tahu ekspresi "Hyperactivity and attention deficit" Saya mungkin tidak digantung dengan semua label yang mengerikan: "lalai, jorok, luas." Hari pertamaku di taman kanak-kanak berakhir di sudut. Buku catatan sekolahku menutupi komentar pedas guru: "Seekor ayam menulis, bukan anak sekolah!" Dan bagaimana dengan buku harian: "Aku berlari-lari di meja dan berkokok," "Aku berteriak pada pelajaran bernyanyi." Apa yang dia teriakkan? Kenapa? Saya tidak ingat ...
Tidak ada yang ingin berteman dengan seorang gadis aneh yang canggung, yang akan mulai tertawa, lalu mengganggu orang lain dengan cerita-cerita konyol, lalu dia akan menangis tanpa alasan ... Aku tidak sendirian. Di setiap kelas atau kelompok TK ada kepahitan. Hal ini diperlukan untuk Šustricka kecil untuk menyeberangi ambang sekolah atau taman kanak-kanak, kebingungan menyerang jatuh di atas kepalanya yang acak-acakan. Dan di rumah, orang tua yang kelelahan hampir tidak bisa mengatasi temperamen keras anak itu. Akibatnya, ia mengkonsolidasikan reputasi yang tidak terkendali, manja, sulit dipelajari. Tetapi "orang miskin" hanya karena ia menderita hiperaktif, bukan gangguan yang paling meluas dari sistem saraf. Tapi hiperaktif bukanlah kesalahan, tetapi kemalangan anak. Pada forum baru-baru ini di Moskow, "Melindungi kesehatan anak-anak di Rusia," diumumkan bahwa hanya di negara kita, sindrom hiperaktif dan defisit perhatian (ADHD) tercatat pada dua juta anak!
Biasanya orang tua mulai memahami bahwa ada sesuatu yang salah dengan anak itu, sekitar empat tahun. Anak itu tampaknya tumbuh cerdas, ingin tahu, tetapi tidak bisa berkonsentrasi pada apa pun: dengarkan dongeng menit - membutuhkan cat, kemudian, bukan finishing, cukup perancang. Di tempat itu tidak bisa duduk diam sedetik: terus berputar, melompat, sesuatu yang bersentuhan dengan tangannya. Dan meskipun dia telah bergerak sepanjang hari, dia juga bergerak dengan cara yang aneh: dia tersentak tiba-tiba, tersentak, jatuh pada rintangan. Lebih buruk lagi adalah situasi dengan perilaku: serangan kesenangan yang tidak terkendali digantikan oleh agresi. Anak itu sangat cepat lelah, tetapi semakin lelah, semakin ia mengamuk. Dia sepertinya ingin berkomunikasi, tetapi dia tidak tahu bagaimana membangun hubungan jangka panjang, dia bergabung dalam permainan grup dengan penuh semangat, tetapi dengan cepat menjadi dingin. Dalam percakapan tidak mendengarkan lawan bicaranya, interupsi. Tapi, sebagai suatu peraturan, semua ini hanya ditulis untuk fitur temperamen, krisis usia yang sulit, pendidikan yang buruk. Dalam ukuran penuh, orang tua memahami keseriusan masalah, ketika seorang anak harus melewati ambang kelas pertama. Pendidikan menengah kami dirancang untuk anak rata-rata, tanpa sindrom apa pun. Tetapi sekolah sangat tidak toleran terhadap anak-anak hiperaktif: berisik, ceroboh, tidak nyaman. Ya, ada sekolah! Gangguan ketenangan tidak akan menoleransi bagian olahraga atau studio seni.
Itulah mengapa Anda harus mulai mengoreksi situasi sedini mungkin. Pertama-tama, Anda perlu mengenali sendiri bahwa anak Anda istimewa, dan tidak ada yang harus disalahkan: baik Anda, dia maupun orang lain. Jangan ditinggalkan sendirian dengan masalah Anda. Coba tunjukkan anak itu kepada spesialis yang baik, dan sebaiknya dua: ahli saraf dan psikoterapis. Jika tidak ada spesialis yang memenuhi syarat di dekat Anda - cari informasi sebanyak mungkin tentang kondisi ini. Kita harus segera memahami: hiperaktif bukanlah penyakit, tetapi status psikologis khusus yang dapat dikoreksi, tetapi tidak dikoreksi sampai akhir, dan Anda tidak dapat mengubah shustrick menjadi kelembutan ramah dengan cara apa pun. Yang benar-benar dapat Anda bantu adalah mengajar orang kecil untuk hidup selaras dengan dirinya dan orang lain, untuk memberinya kesempatan belajar secara normal.
Cara koreksi yang paling sederhana adalah pengobatan. Tetapi obat-obatan psikotropika dan nootropik yang diresepkan untuk ADHD memiliki efek samping yang sangat serius dan keseluruhan kontraindikasi yang kompleks. Dan penting untuk diingat: setelah gejala penarikan mereka dapat kembali dengan kekuatan tiga kali lipat. Secara umum, mereka dapat diambil hanya di bawah pengawasan ketat dari dokter dan untuk indikasi yang benar-benar serius. Ada juga metode yang lebih lembut. Sangat baik membantu senam korektif khusus, yang memungkinkan untuk "mengembalikan" seluruh lingkup motorik anak baru, untuk memulai perkembangannya di sepanjang jalur normal. Dan karena perkembangan perhatian dalam respon bagian otak yang sama seperti bola motor, konsentrasi anak meningkat, kecemasan menurun, ketegangan umum menurun. Tetapi untuk mencapai efeknya, perlu dilakukan kelas setiap hari selama dua hingga tiga tahun. Biasanya, senam dilengkapi dengan pelajaran dengan ahli terapi bicara dan defektologis, kursus vitamin dan obat homeopati. Tetapi adalah mungkin untuk benar-benar membantu anak yang hiperaktif hanya dengan mengubah cara hidupnya. Ciptakan hari yang nyaman untuk anak dan ikuti dengan dia dengan jelas. Habiskan lebih banyak waktu di udara terbuka, di mana Anda tidak harus membatasi kebebasan anak. Perhatikan makanan. Anak-anak semacam itu merupakan kontraindikasi dalam kopi, minuman bersoda, cokelat. Ada saran bahwa konsumsi gula yang berlebihan, produk yang mengandung penyedap rasa kimia (glutamat sodium), berkontribusi terhadap perkembangan hiperaktif. Cobalah untuk menghindari tempat-tempat ramai, sering bepergian di angkutan umum. Batasi pekerjaan ekstra sekolah. Jangan biarkan anak terlalu banyak bekerja. Selalu mencoba untuk mencegah flash yang akan datang.
Anak Anda membutuhkan batasan ketat untuk apa yang diizinkan. Tetapi bersiaplah untuk fakta bahwa itu akan terus menguji kekuatan. Jangan biarkan anak memanipulasi Anda dengan histeris. Hindari notasi panjang. Semua komentar dan persyaratan Anda harus sangat spesifik dan jelas. Dari lubuk hati, pujilah anak untuk keberhasilan apa pun, bahkan yang terkecil sekalipun. Pastikan menemukan bola di mana anak Anda akan berhasil. Dan ingat: ada banyak kasus di mana anak hiperaktif Anda akan dapat berhasil lebih banyak daripada teman-teman sekelasnya yang tenang: di atas panggung dan dalam ekspedisi geologi, dalam jurnalisme dan olahraga, iklan dan politik - di mana pun dinamisme, kecintaan terhadap risiko, kemampuan untuk membuat keputusan non-standar , imajinasi dan intuisi.