Gerakan
Gerakan adalah hidup! Dan untuk seorang anak - ini adalah keadaan alami tubuh. Saat menonton kartun / transmisi, sistem otot berada dalam keadaan statis (beku). Dan tetap di dalamnya sampai anak duduk di depan layar biru. Dari sini, klem otot dan blok mungkin muncul, dan jika anak secara sistematis menonton TV dengan postur yang salah atau TV dan "kursi" berada dalam disposisi non-fisiologis, anak akan berisiko postur dan perkembangan normal sistem osseous. Dan jangan salahkan kemudian karena skoliosis pewaris Anda kepada guru sekolah, yang menempatkannya di ruangan yang salah. Efek samping kedua dari pandangan berkepanjangan adalah kemungkinan keadaan eksitasi dan iritabilitas. Jadi sistem saraf membuat untuk tidak melakukan tindakan dengan paksa, peningkatan aktivitas. Atau, sebaliknya, setelah telesesi yang panjang, si anak terhalang oleh reaksi - ini disebabkan oleh perubahan kesadaran, trans.
Apa yang harus saya lakukan? Jika transfer, benar-benar, menarik, sering istirahat untuk iklan (dibutuhkan seperempat dari siaran!) Dapat digunakan sebagai jeda motor. Bermain bersama anak atau berikan dia beberapa tugas untuk rumah. Ini akan meredakan ketegangan otot.
Ucapan
Semakin banyak waktu dikhususkan untuk "kotak", semakin sedikit yang tersisa untuk berkomunikasi dengan orang tua, teman, hewan. Anak-anak yang menghabiskan lebih dari tiga jam sehari di dekat TV, dokter menyatakan keterlambatan perkembangan bicara. Alasannya, mereka percaya, bahwa jiwa anak ketika melihat siaran lebih mengarah pada visualisasi daripada verbalisasi. Penelitian terbaru telah membuktikan bahwa lebih mudah bagi anak-anak untuk menceritakan kembali apa yang mereka dengar daripada apa yang mereka lihat. Jika seorang anak usia prasekolah menonton TV selama satu jam setiap hari, risiko gangguan memori meningkat sebesar 10%, kata dokter anak Amerika. Menurut statistik, banyak anak pada usia dua tahun menghabiskan waktu di TV lebih dari 10 jam seminggu! Pada 20% dari remah yang diperiksa berusia sembilan bulan, yang orang tuanya menggunakan TV sebagai pengasuh, dokter menemukan keterlambatan dalam perkembangan fisik. Jika TV tidak turun, sebagian besar anak-anak pada usia tiga tahun tertinggal dalam perkembangannya selama satu tahun penuh, yaitu, mereka dibicarakan sebagai anak usia dua tahun, dan perkembangan lebih lanjut mereka juga terancam.
Apa yang harus saya lakukan? Jika Anda melihat, maka berguna. Setiap kali, minta anak untuk menceritakan kembali isi film dan diskusikan apa yang mereka sukai dan apa yang tidak. Jika bayi mengulangi slogan iklan, jangan memotongnya - ini berkontribusi pada pengembangan alat bicara. Tetapi pastikan untuk menjelaskan apa artinya: "Vaginamu akan membeli Whiskas, dan jika memang benar."
Visi
Ketika kita melihat objek sebenarnya, otot mata terus dilatih, seolah-olah "merasakan" benda itu. Dengan TV, itu sebaliknya. Paradoks persepsi tele: gambar di layar bergerak, dan otot mata - tidak! Di teleskop, para ilmuwan mencatat penurunan tajam dalam aktivitas mata.
Apa yang harus saya lakukan? Ajarkan anak-anak untuk menghubungkan apa yang mereka lihat di layar televisi dengan kenyataan. Jika anak melihat bola di layar, beri dia yang asli, biarkan dia memeriksa dan merasakan untuk mengembangkan persepsi spasial dan warnanya. Bawa anak ke sirkus atau kebun binatang setelah menonton siaran tentang hewan-hewan itu, sehingga pikiran anak itu dikelilingi, apa sebenarnya macan itu dan warna apa yang diwarnai oleh alam.
Pencernaan
Ketika menonton transmisi yang menarik pada anak, proses metabolisme melambat hingga 90%. Itulah sebabnya anak-anak "televisi" sering mengalami gangguan dalam pekerjaan saluran pencernaan. Pada tingkat mental, gangguan metabolisme adalah gangguan komunikasi dengan dunia luar, jadi jangan heran jika TV memiliki masalah dengan komunikasi. " Selain itu, saat menonton TV, pusat-pusat lapar yang diaktifkan, yang membangkitkan nafsu makan. Tapi! Untuk makan sesuatu yang dimakan penonton, dan pusat-pusat otak, bertanggung jawab untuk perasaan jenuh, tertidur (kita semua terkonsentrasi di TV), akibatnya orang itu makan dalam 3 kali lebih banyak. Kilo ekstra - pembayaran untuk kombinasi dua menu: penonton dan makanan.
Apa yang harus saya lakukan? Melarang anak-anak untuk makan di depan TV. Dan jangan berikan contoh yang buruk. Jelaskan kepada anak sifat "tidak bisa" ini.
Kemampuan untuk membuat keputusan
Dalam kehidupan nyata, seorang pria kecil belajar ini dalam permainan - dia memilih peran dokter atau pengasuh, ayah atau ibu, menyimulasikan situasi kehidupan dan menemukan solusi. Dengan televisi itu berbeda: anak menonton hubungan karakter film atau kartun, tetapi kehilangan kesempatan untuk memilih - semua sudah memutuskan untuknya dan menawarkan produk jadi. Selain itu, dari layar dalam bentuk kartun yang tidak berbahaya, anak-anak dapat mengasimilasi dan menggantikan nilai-nilai manusia yang asli. Menganalisis petualangan Shrek yang populer, para ilmuwan berpendapat bahwa kartun ini membentuk anak-anak dengan stereotip yang salah dari perilaku pria dan wanita. Sang duke, yang harus selalu menjadi pahlawan, lemah dan lemah dalam kartun, kelembutan dan kewanitaan sedang menunggu sang putri, dan dia ternyata menjadi kuat dan berani (ingat adegan ketika sang putri melempar musuh ke kanan dan ke kiri).
Apa yang harus saya lakukan? Lebih sering memberi anak kesempatan untuk berkomunikasi lebih "hidup". Tawarkan untuk bermain di halaman atau menceritakan situasi yang dia miliki dengan teman-teman, tanyakan tentang keputusannya. Analisis dengan anak, apakah pahlawan anjing benar dan mengapa.
Ketakutan dan Agresi
Bahkan jika keluarga secara ketat menyimpan catatan tentang pandangan televisi, perhatikan film-film yang tampaknya tak berdosa. Menurut statistik, sinematografi ini menyumbang lebih dari separuh dari semua adegan penyiaran kekerasan (57%). Jika anak secara teratur melihat mereka di TV, perkembangan emosinya dilanggar, dan kemampuan belas kasih dan empati tidak terbentuk. Anak-anak seperti di sekolah sering dianggap hooligan, dan di masa remajanya mereka berisiko jatuh ke dalam sejarah kriminal. Setiap siswa ketiga yang melihat adegan horor sesaat di TV, perasaan takut (tidak selalu terlihat!) Tetap selama beberapa menit, dan bahkan jam - anak seperti itu bisa menderita neurosis, insomnia, peningkatan kecemasan.
Apa yang harus saya lakukan? Lihat TV terlebih dahulu untuk melindungi anak dari program yang tidak diinginkan. Idealnya, anak-anak di bawah 7-8 tahun lebih baik tidak menonton program yang menceritakan peristiwa mengerikan. Tetapi jika anak masih melihat ini, ciptakan rasa aman: duduk di sebelah Anda, peluk. Ketika membahas apa yang dilihat, jelaskan apa yang terjadi di layar, tekankan apa yang telah dilakukan untuk menyelamatkan orang.
Merasa waktu
Hasil studi eksperimental yang dilakukan menunjukkan bahwa jika anak menghabiskan banyak waktu di depan TV, persepsinya tentang durasi menit melambat - menit subjektifnya lebih dari 60 detik sampai hilangnya rasa waktu dan kehilangan realitas. Selain itu, waktu televisi sangat kaya, dinamis, peristiwa-peristiwa itu mengikuti satu sama lain dengan kecepatan tinggi, dalam waktu singkat kita menjalani beberapa kehidupan - "untuk diri mereka sendiri dan untuk orang itu." Partisipasi dalam kehidupan televisi yang hidup menggoda, dan kenyataan membosankan dibandingkan dengan itu. Ini dapat menyebabkan ketergantungan tele. Di Eropa, sekarang 5-6% anak-anak yang dapat dianggap tele-dependent, mereka menghabiskan waktu di layar biru dari 5 jam sehari.
Apa yang harus saya lakukan? Dosis waktu yang dihabiskan di TV.
Anak-anak di bawah usia 3 tahun tidak diterima di TV. Kerusakan karena melihat pada usia ini sangat besar! Anak-anak 3-6 tahun - tidak lebih dari 20 menit sehari. Bedakan mana yang nyata, dan di mana imajiner, anak-anak sulit untuk 7 tahun. Anak-anak sekolah 6-11 tahun - tidak lebih dari 40 menit. Pada saat ini, sikap terhadap apa yang dilihat terbentuk, pandangan kritis pada tele-people.
Diskusikan dengan anak-anak tindakan para pahlawan film. Remaja (11-14 tahun) - hingga 1 jam. 14-18 tahun -2 jam. Sangat penting adalah pemilihan gigi. Biarkan remaja tersebut memperdebatkan pilihan program atau film, bagikan kepada orang tua apa yang menariknya atau apa yang dia pelajari melalui penayangan. Waktu yang dihabiskan untuk melihat bersama dan diskusi tentang apa yang dilihat menjadi sangat penting.