Efek suara pada kesehatan manusia

Dunia kita indah. Namun demikian? jika tidak ada banyak suara di dalamnya, maka itu tidak akan sama dengan yang kita rasakan. Terkadang perbedaan bunyi itu signifikan. Suara dapat dibagi menjadi dua jenis: yang pertama kita sangat jengkel, yang kedua, sebaliknya, memiliki efek yang menenangkan. Hari ini kita akan berbicara tentang efek suara pada kesehatan manusia.

Faktanya, tidak ada yang namanya pemisahan suara yang fundamental, karena setiap orang memiliki selera sendiri, seseorang dapat mengiritasi satu suara, sementara yang lain sangat menyukainya. Sebagai contoh, Anda dapat mengutip komposisi musik rock yang berat, beberapa orang menindas gaya ini, tetapi orang lain tidak dapat melakukannya tanpanya.

Itu terjadi bahwa orang yang sama dapat bereaksi secara berbeda terhadap suara yang sama. Untuk sebagian besar, ini adalah karena situasi di mana orang tersebut, juga tergantung pada volume suara dan suasana hati pada saat itu untuk pendengar. Sebagai contoh, mari kita ambil kasus ini: pembangunan rumah Anda sedang berlangsung, dan Anda sudah tidak sabar untuk mencatat pesta syukuran rumah. Biasanya berbagai pekerjaan konstruksi disertai dengan kebisingan, dan dalam situasi ini menyenangkan bagi Anda, karena Anda tahu bahwa rumah Anda sedang dibangun. Dan jika konstruksi tidak mempedulikan Anda, maka kemungkinan besar suara seperti itu akan menyebabkan Anda tidak nyaman.

Efek suara pada tubuh manusia

Orang sudah lama mulai memperhatikan fakta bahwa suara dapat mempengaruhi tubuh. Seiring waktu, pengetahuan tentang suara ini disistematisasi. Benar dan sekarang pengetahuan ini tidak terlalu banyak, tetapi sudah cukup untuk berbicara tentang arah medis baru - terapi suara.

Selama mendengarkan musik, udara tidak terlihat oleh mata manusia. Fluktuasi frekuensi ini dapat mempengaruhi organ internal pendengar dan dapat mendorong proses dalam aktivitas saraf yang lebih tinggi. Reaksi positif terhadap suara dapat memiliki efek positif pada kesehatan manusia.

Menurut para ahli, catatan terpisah yang diambil memiliki efek positif pada tubuh yang relevan dan berkontribusi terhadap penyembuhan tercepat. Sebagai contoh, catatan fa teratas membantu dengan cepat membuang zat beracun dari tubuh manusia.

Tabib Tibet selalu memadukan pijat dan terapi suara. Baru-baru ini, para pendukung pengobatan Tibet mulai menerapkan "mangkuk nyanyi" dalam latihan mereka.

Mangkuk-mangkuk ini datang kepada kami dari Tibet kuno, mereka terbuat dari berbagai paduan logam. Mangkuk-mangkuk ini mampu menghasilkan suara-suara menakjubkan yang tidak dapat diekstrak dari alat musik lain, di Tibet bunyi-bunyi ini digunakan untuk meditasi dan penyembuhan. "Bernyanyi mangkuk" mengenakan orang yang sakit dan menggunakan suara ekstrak batang kayu mawar, sehingga getaran yang melalui pendengaran mempengaruhi organ-organ internal manusia.

Bagaimana Suara Mempengaruhi Kesehatan Manusia

Terbukti secara ilmiah bahwa gelombang suara dapat memiliki efek positif pada tubuh manusia.

Mengapa Anda berpikir bahwa musik sering diputar di kantor seorang dokter atau dokter gigi?

Jawabannya cukup sederhana - musik memiliki efek menenangkan pada pasien. Itu seperti obat yang bisa diminum tanpa resep dan hampir di mana saja. Kita harus mencatat bahwa tidak ada suara bulat jenis musik apa yang harus didengarkan, jadi setiap orang harus menemukannya sendiri sesuai dengan seleranya sendiri. Mari kita memberikan beberapa aturan tentang pilihan komposisi: mereka tidak boleh membawa negatif, mereka seharusnya tidak menggairahkan.

Keadaan Anda akan bergantung pada irama musik yang Anda dengarkan. Dengan melodi yang tenang seseorang bersantai dan bisa tertidur. Dengan komposisi yang dinamis, mungkin ada keinginan untuk bergerak.

Bernyanyi untuk kesehatan: bernyanyi itu berguna

Jika Anda suka bernyanyi, maka bernyanyi untuk kesehatan, karena suara itu juga menyebabkan getaran suara. Beberapa merekomendasikan bernyanyi ketika suara di sekitarnya terlalu kuat, dan menyingkirkannya tidak mungkin. Kemungkinan besar, suara Anda sendiri akan memiliki pengaruh yang menenangkan pada Anda, terutama jika Anda bersenandung motif favorit Anda.

Selama bernyanyi, paru-paru cenderung tegang, menghasilkan kelelahan, mengantuk, dan konsentrasi.

Terapi suara adalah bidang kedokteran yang terbagi menjadi beberapa arah. Salah satu arah ini adalah suara alam. Begitu ada waktu luang, itu harus dihabiskan semaksimal mungkin agar tetap di luar dan dekat dengan alam. Sayangnya, di zaman kita, tidak setiap orang diberi kesempatan seperti itu. Tapi, untungnya, sekarang hampir semua toko menjual CD dengan suara alam. Bayangkan Anda pulang, menaruh piringan dengan suara alam di pemutar rekaman, dan sekarang Anda mendengarkan nyanyian burung camar di pantai biru. Hubungkan imajinasi Anda dan setelah beberapa menit Anda akan merasa jauh lebih baik.

Akan lebih baik untuk bergerak di bawah suara yang menyenangkan, sehingga memperkaya tubuh dengan oksigen. Misalnya, Anda dapat mengatur jogging ringan, melakukan latihan atau hanya menari. Yang terpenting, kita harus ingat bahwa musik, seperti gerakannya, harus membawa kepuasan.