Mandi pinus.
Ketika Anda pergi keluar untuk berjalan-jalan atau piknik di suatu negara, ketik cabang pohon pinus, jarum, kerucut. Isi koleksi ini 10 liter air dan selama setengah jam Anda perlu merebus. Kaldu ini dituangkan ke dalam bak mandi dengan air hangat dan istirahat di dalamnya. Mandi akan bekerja dengan baik pada kandung kemih, saluran kemih, ginjal. Pembuluh darah dibersihkan, kulit dirangsang. Dalam mandi spa seperti itu Anda perlu beristirahat selama tiga puluh menit, itu dapat sepenuhnya memperkuat tubuh.
Mandi dari oat jerami atau oat.
Untuk membuat mandi spa seperti Anda akan membutuhkan satu kilogram jerami oat atau oat. Isi dengan 10 liter air, setengah jam Anda perlu merebus. Mandi akan berguna bagi mereka yang memiliki masalah dengan kandung kemih, ginjal, jika Anda memiliki nyeri rematik. Memiliki efek penguatan seperti mandi.
Mandi herbal.
Ambil chamomile, bunga linden, mint dan masak tanaman ini, dan tambahkan infus ke bak mandi. Ini memiliki efek penguatan.
Melarutkan terak.
Untuk melarutkan terak, Anda perlu menggabungkan dua prosedur dengan mandi dan mandi uap. Di ruang uap, sirkulasi darah akan membaik, pori-pori akan terbuka. Dan di kamar mandi dengan herbal rileks, dan tubuh Anda akan diperkuat.
Mandi untuk kaki.
Pemandian kaki yang paling sederhana dan populer adalah mandi dengan garam laut. Garam laut sangat baik mempengaruhi kulit kaki, dengan waktu, berkeringat menghilang, kulit menjadi lembut dan kering.
Mandi dari jagung kering membantu dengan kapalan, nanah, tumor, luka, berkeringat, asam urat. Ambil beberapa genggam jerami, isi dengan air mendidih dan diamkan hingga 25 derajat. Mandi seperti itu untuk kaki akan meringankan dari tumit yang mengeras, berkeringat. Rebus jerami oat selama setengah jam, dinginkan infus hingga 25 derajat. Tahan kakimu selama 30 menit.
Mandi chamomile. Anda perlu mencampur dua cangkir chamomile yang diseduh, tambahkan 2 tetes minyak mint, campurkan, dan tambahkan infus ke dalam air. Kaki harus disimpan selama 10 menit.
Gosok tangan dari minyak zaitun dan gula. Anda perlu mencampur satu sendok makan gula dan minyak zaitun. Pertama Anda perlu mencampur gula dengan mentega, dan kemudian menggilingnya dengan baik ke tangan. Cuci tangan dengan air hangat, lalu oleskan pelembab. Hasil dari prosedur spa ini adalah bahwa scrub ini mengelupas sel-sel mati, menghaluskan dan membersihkan kulit. Lulur seperti itu akan membantu melawan selulit, dan untuk tubuh.
Masker untuk rambut dari biji anggur dan pisang. Ambil pisang matang, campurkan 2 sendok teh biji anggur. Masker ini digosokkan ke kulit kepala dan rambut, tutup kepala dengan sebuah film. Biarkan masker selama 30 menit, lalu bilas dengan sampo. Perawatan spa ini menenangkan gatal dan melembabkan rambut.
Topeng madu dan mentimun. Campurkan 250 gram madu dengan 10 tetes air jeruk nipis, dan pijat wajah Anda selama 5 menit. Potongan mentimun dingin di leher dan wajah dan rileks selama 15 menit. Kemudian gunakan pelembab. Kulit wajah dan leher akan menjadi lembut.
Pijat dari alpukat.
Ambil alpukat matang, aduk dalam massa homogen dan aplikasikan ke kulit wajah. Pijat wajah harus diarahkan ke atas dengan gerakan memutar. Bersantai selama sepuluh menit dan bersihkan topeng.
Hasil perawatan spa seperti itu akan meningkatkan sirkulasi dan nutrisi kulit wajah.
Home Spa - Beberapa resep akan memungkinkan Anda untuk mengadakan perawatan spa di rumah, memperkuat tubuh Anda dan meningkatkan kesehatan Anda.