Dan sekarang membaca, mengingat, dan bertindak.
1. Tertawa, lebih sering tersenyum;
2. Adalah perlu untuk menyingkirkan kebiasaan buruk, dan meskipun itu merepotkan, tetapi mereka dapat diubah;
3. Apakah Anda orang yang sangat tepat waktu? Berusaha terlambat untuk bekerja dan mengatakan dengan udara yang tidak bersalah bahwa Anda telah ketiduran, merasa seperti Anda adalah pahlawan wanita dari "Novel Layanan";
4. Apakah Anda tidak pernah datang tepat waktu? Muncul di kantor sebelum orang lain;
5. Apakah Anda suka berbicara di telepon? Nonaktifkan sepanjang hari, ingat bagaimana dalam film "Pretty Woman", apakah pahlawan ini Richard Gere?
6. Sangat membosankan untuk makan di restoran yang sama, menemukan restoran lain yang nyaman;
7. Jangan terburu-buru pulang setelah bekerja. Jalani seluruh keluarga, pergilah berbelanja;
8. Jangan menunggu akhir pekan untuk pergi ke bioskop atau teater. Tinggalkan anak-anak setidaknya sekali ke keluarga mereka;
9. Berikan hadiah kepada keluarga Anda karena alasan apa pun, karena itu bagus;
10. Pikirkan reli yang tidak berbahaya. Dan itu akan membawa beberapa variasi dalam kehidupan sehari-hari Anda;
11. Sangat berguna untuk melakukan apa yang biasanya Anda anggap berbahaya;
12. Jelek makan di perjalanan? Dan ambillah, beli stik jagung, es krim dan dengan senang hati makan di udara segar;
13. Sepotong cokelat tidak akan dapat merusak sosok Anda, dan dapat meningkatkan sedikit suasana hati Anda;
14. Duduklah di depan cermin dan pogrimanishchayte, kejenakaan lucu Anda hanya akan mengangkat mood;
15. Bahkan jika Anda sedang diet, minumlah secangkir kopi dengan krim;
16. Bersukacita dalam hal-hal sepele, karena hidup terdiri dari mereka;
17. Pergi ke toko bunga dan belilah karangan bunga yang indah;
18. Baca majalah, di sana Anda dapat menemukan sendiri sesuatu yang menarik;
19. Pergi ke klub malam (Anda harus meninggalkan keluarga Anda untuk keluarga dan pergi bersama) atau ke disko dan menari;
20. Ambil rol dari mezzanine, kenakan bantalan lutut dan tumpangan, dan di musim dingin Anda bisa pergi berseluncur dengan seluruh keluarga;
21. Ubah gambar Anda;
22. Mainkan badminton dan volley bersama teman-teman;
23. Panggang roti dan kentang di atas api;
24. Bisakah Anda membuka wewangian parfum baru;
25. Beli barang mode musim ini;
26. Jangan takut untuk bereksperimen, karena Anda tidak bisa melukis bulu mata Anda dengan tinta hitam;
27. Beli baju renang dan letakkan figur Anda secara berurutan;
28. Buang semua gaun rias dari lemari, dan di rumah berjalan dengan pakaian yang nyaman dan cerah;
29. Jangan memakai pakaian monofonik kusam, belilah sesuatu yang cerah;
30. Mulai hari ini, cuci dengan air mineral;
31. Beli di rumah, dari waktu ke waktu, hal-hal baru;
32. Tetap dalam peran desainer, menggambar meja dengan beberapa gambar;
33. Lilin orisinal dan vas asli menghiasi interior Anda;
34. Gambarkan gambar yang menarik dan gantung di dinding. Gambar anak-anak dalam bingkai dan juga digantung di dinding;
35. Di lemari pakaian dengan linen, taruh sachet dengan aroma rempah yang menyenangkan;
36. Dalam pot bunga yang indah, peterseli tanaman, selada air, bawang merah;
37. Ubah tirai berat Anda ke paru-paru, dan biarkan angin memainkannya;
38. Jika Anda selalu terlambat, dan segalanya jatuh dari tangan Anda, memperlambat laju kehidupan;
39. Senyumlah lebih sering di sekitar orang, dan mereka akan menjawab Anda sama;
40. Pikirkan tentang beberapa ritual sederhana untuk berpisah dengan minggu kerja;
41. Beristirahatlah hari ini dan jangan lakukan apapun;
42. Ubah tradisi dan buat tradisi baru;
43. Mengatur perayaan untuk keluarga;
44. Kunjungi ibumu untuk pai yang lezat;
45. Bertemu dengan teman sekolah Anda dan bersukacita atas keberhasilan mereka;
46. Bagikan dengan rahasia ibumu;
47. Tulis biasa, bukan email ke teman, suami, sahabat;
48. Buka jendela lebih lebar dan biarkan kesegaran pagi memasuki ruangan;
49. Ambil shower kontras dengan gel yang harum, dan itu akan menagih Anda dengan energi positif;
50. Lakukan apa yang tidak pernah Anda lakukan, pergi memancing;
51. Undang teman Anda untuk piknik, dan habiskan akhir pekan di alam;
52. Ganti wajah Anda dengan sinar matahari, dapatkan warna cokelat muda yang jauh lebih baik daripada fondasi apa pun;
53. Duduk di tepi sungai dan mendengarkan suara air, itu sedikit menenangkan;
54. Mulailah mempelajari bahasa, ini akan sangat memperluas cakrawala Anda;
55. Masukkan pesanan Anda di lemari Anda, dan hal-hal yang tidak Anda bawa sepanjang tahun, buang atau kembalikan;
56. Tuliskan kaos lama dengan pena felt-tip;
57. Baca buku yang Anda beli baru-baru ini;
58. Duduklah dengan nyaman di kursi, tonton film favorit Anda, lupakan masalah Anda;
59. Pelajari cara bermain solitaire, ini adalah senam yang bagus untuk otak;
60. Tanpa terburu-buru dan tentu saja menyiapkan kopi atau teh harum;
61. Urutkan foto dan buat album;
62. Waktu terbaik, untuk perawatan kulit tubuh dan wajah, adalah jam tangan sebelum tidur;
63. Buat masker minyak zaitun, kuning telur dan madu;
64. Lakukan pijat kepala, ini akan menghilangkan rasa lelah;
65. Mandi kaki santai.
Sekarang kita tahu bagaimana mengubah kehidupan yang lebih baik. Gunakan tips ini, dan mungkin Anda bisa mengubah hidup menjadi lebih baik.