Ambil mandi pinus yang akan menghilangkan rasa lelah yang luar biasa: menyeduh segelas jarum pinus (langsung dari pohon Natal) dengan air mendidih, bersikeras selama lima menit, saring, tambahkan segelas susu dan satu sendok makan madu. Tuangkan campuran ke dalam bak mandi yang diisi dan rileks!
Minumlah segelas jus jeruk atau jeruk keprok segar: vitamin C, yang terkandung dalam minuman, dengan nada yang sempurna.
Buat kompres yang menyegarkan untuk mata: letakkan irisan tipis kentang mentah pada kelopak mata tertutup selama lima menit. Ini akan membantu Anda rileks dan merasa lega.
Batalkan sindrom hangover.
Ternyata wanita jauh lebih sensitif terhadap alkohol daripada pria, dan di pagi hari setelah pesta, mereka mengalami semua "kegembiraan" karena mabuk. Sakit kepala, mual, lesu - bagaimana menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan ini? Sebelum minum, minum segelas susu, atau makan sepotong mentega mentimun segar atau mentega. Jangan minum minuman bersoda dan jus jeruk bersama alkohol - mereka akan mempercepat aksinya!
Jika Anda merasa bahwa Anda sedikit "tersentuh", seduhlah teh hijau yang kuat. Setelah setengah jam, minum satu cangkir lagi.
Gunakan metode akupunktur China kuno - pijatan kuat ujung jari kaki kedua Anda dengan ibu jari Anda.
Bawa juga tubuh Anda untuk membantu mandi kontras yang baik, berbagai pemandian dengan garam laut dan minyak esensial, komposisi minyak dapat meliputi: ekstrak konifer, lemon balm, peppermint.
Anda dapat menggunakan metode medis : di pagi hari setelah pesta, minum dua atau tiga ampul glukosa. Manis, terjangkau dan efektif - tetapi hanya jika tidak ada predisposisi terhadap diabetes.
Orang-orang Spanyol, bangun di pagi hari setelah pesta yang menyenangkan, pertama-tama membuat secangkir kopi dan menambahkan beberapa tetes amonia ke dalamnya. Obat yang lebih lembut adalah teh chamomile atau melati dengan jus lemon. Finlandia pergi ke sauna, dan orang Prancis minum setidaknya tiga setengah liter air atau teh lemah dengan bumbu di siang hari.
Berapa kilokalori dalam jamuan makan malam yang meriah.
Segelas sampanye semi kering - 90 Kaki Angsa - 340 Herring - 200
Segelas anggur penutup - 150 Fillet daging sapi - 90 Segelas vodka - 235
Sepotong kue Napoleon - 540 Fillet babi - 600 kaki ayam - 130
Permen cokelat - 80 Salad Olivier - 300
Menyenangkan tanpa luka bakar dan cedera.
Untuk mencegah luka bakar, jangan menghias pohon dengan lilin dan jangan menggunakan bahan tahan api seperti kapas, karet busa, busa untuk menghias rumah atau kostum anak-anak. Kebanyakan petasan dan roket yang menambah percikan untuk liburan dibuat dengan tangan, tidak diketahui dari apa, dengan pelanggaran semua teknologi. Beli kembang api hanya di toko.
Simpan cek! Ikuti instruksi untuk penggunaannya.
Pastikan untuk memeriksa tanggal kedaluwarsa kesenangan eksplosif. Jika telah berlalu, jangan gunakan produk dengan cara apa pun. Apakah Anda ingin turun di kereta luncur dengan angin? Lakukan di siang hari, dengan kepala yang jernih, dan jangan sekarang, setelah beberapa gelas alkohol. Jika kecelakaan itu terjadi, jangan mengobati diri sendiri - segera hubungi ambulans, atau pergi ke klinik trauma terdekat. Yang terbaik dari semuanya - berhati-hatilah dan kemudian Anda akan dapat menghindari masalah, dan ingat liburan hanya sebagai kesenangan dan kegembiraan.