Bagaimana menentukan hari kemungkinan konsepsi?

Kesuburan, dari sudut pandang medis, adalah kemampuan untuk hamil. Sebagai hasil dari pembuahan, kehamilan terjadi, dan, dalam kasus jalannya yang normal, seorang anak dilahirkan. Konsepsi adalah urusan umum untuk pasangan yang sudah menikah. Hanya dua - seorang pria dan seorang wanita sama-sama bertanggung jawab untuk bagian paling intim dalam hidup mereka. Mengetahui ritme biologis Anda sendiri, di mana kesuburan terbatas hanya beberapa hari dalam setiap siklus, memungkinkan Anda untuk merencanakan atau menunda konsepsi seorang anak.

Pemahaman yang buruk tentang organisme sendiri mengarah pada fakta bahwa banyak pasangan yang menikah hidup dalam pola konstan sebelum kehamilan yang tidak direncanakan. Yang lain tidak bahagia, karena, meskipun kesehatannya sangat baik dan hasrat yang besar, mereka tidak bisa menunggu anak itu. Mungkin mereka memilih waktu yang salah untuk mengandung anak.

Seorang pria mampu konsepsi sepanjang hidupnya, dimulai dengan masa remaja. Artinya, kesuburan pria bersifat permanen.

Wanita itu subur hanya untuk 4% dari durasi hidupnya. Apakah sulit mempercayainya? Mari menghitung:

- gadis itu tidak mampu hamil sebelum masa remaja (sekitar 11-15 tahun);

- seorang wanita kehilangan kemampuannya untuk hamil setelah terjadinya menopause (setelah sekitar 50 tahun);

- saat usia subur seorang wanita dapat hamil seorang anak hanya beberapa hari dalam sebulan, hanya ketika telur yang matang sekali sebulan keluar dari ovarium.

Ada kemungkinan untuk meramalkan dengan tepat waktu ketika seorang wanita berbuah banyak.

Siklus menstruasi, relatif terhadap buah, dibagi menjadi tiga fase:

Fase I - bareness relatif ketika telur tumbuh. Lamanya tidak stabil, dan pada beberapa wanita sama sekali tidak ada (pada wanita dengan siklus menstruasi yang sangat singkat)

Tahap II - berbuah, ketika telur sudah matang dan keluar dari ovarium. Hanya dalam periode ini adalah mungkin untuk hamil seorang anak.

Tahap III - kemandulan mutlak, dari saat kematian telur hingga menstruasi berikutnya.

Masa subur dalam siklus menstruasi dapat dikenali tanpa kesalahan, dan belajar bagaimana mengatur konsepsi. Meskipun seringkali wanita mengatakan bahwa tidak mungkin menentukan waktu terjadinya ovulasi. Tentu saja, jika telur memiliki lonceng dan akan memanggil kita saat bepergian melalui tuba fallopii, hidup kita akan jauh lebih tenang. Tapi mengapa tidak mengamati, dalam ketiadaannya, di balik tujuan sejumlah karakteristik karakteristik periode yang bermanfaat.


1. Lendir hidung.

Pada awal siklus menstruasi, serviks ditutup dengan gabus lendir tebal. Ketika oosit matang, tingkat estrogen dalam darah meningkat. Kelenjar leher rahim sangat sensitif terhadap hormon-hormon ini dan, di bawah pengaruh mereka, mereka mulai menghasilkan lendir. Mula-mula lendir itu berlumpur dan lengket, tetapi lambat laun menjadi transparan, licin. Jumlahnya juga meningkat. Seorang wanita merasakan kelembaban di vagina. Dan ketika lendir menyerupai protein dari telur mentah - itu berarti ovulasi telah datang. Setelah ovulasi, jumlah lendir berkurang secara bertahap, menjadi padat, keruh dan membentuk sumbat berlendir, yang sekali lagi menutup serviks.


Lendir prolifer diperlukan untuk mempertahankan viabilitas spermatozoa. Dalam lendir ini mereka dapat hidup selama tiga hingga tujuh hari. Tanpa itu, mereka mati setelah tiga jam. Jika kita mempertimbangkan berbagai jenis lendir serviks di bawah mikroskop, dapat dilihat bahwa lendir lengket dan keruh memiliki tampilan jaring anyaman padat, yang membuat spermatozoa tidak dapat menembusnya. Dalam lendir cair yang subur, transparan, serat meluruskan dan membentuk tubulus lurus melalui mana spermatozoa berenang ke tuba fallopi.


2. Posisi serviks.

Manifestasi lain dari ritme kesuburan adalah perubahan posisi serviks. Hal ini dapat ditentukan tidak hanya oleh dokter kandungan, tetapi juga oleh masing-masing wanita sendiri, tetapi juga dengan mengevaluasi kelembutan atau kekerasan dan tingkat keterbukaan kanal serviks. Sebelum ovulasi, serviks tegas, tertutup dan diturunkan ke vagina. Selama ovulasi, leher lunak, basah (ada lendir), salurannya sedikit terbuka, dan lehernya ditarik ke dalam vagina. Segera setelah ovulasi, serviks di bawah pengaruh progesteron dengan cepat menjadi keras kembali, menutup dan jatuh. Semua perubahan ini dengan cepat ditentukan setelah perolehan pengalaman tertentu.


Pengamatan harus dilakukan sekali sehari, sebaiknya pada saat yang bersamaan. Taruh satu kaki di tepi kamar mandi atau kursi, masukkan satu atau dua jari ke dalam vagina (jangan takut infeksi jika semuanya dilakukan dengan tangan bersih dicuci). Serviks dapat dengan mudah dibedakan dari dinding vagina yang lebih lunak.


3. Suhu basal.

Hormon progesteron, yang diproduksi segera setelah ovulasi, menyebabkan peningkatan yang disebut suhu tubuh basal, yang juga memungkinkan untuk membentuk fase infertilitas pasca-ovulasi. Peningkatan suhu yang tajam - lompatan, berarti bahwa perkembangan progesteron dimulai, yang berarti bahwa ovulasi telah terjadi


Suhu harus diukur di pagi hari setiap hari, pada saat yang sama, segera setelah bangun, tanpa bangkit dari tempat tidur. Wanita yang bekerja di malam hari mengukur suhu 3-4 jam setelah beristirahat di tempat tidur. Pengukuran suhu harus dilakukan di rektum, di vagina atau di mulut di bawah lidah. Tetapi hanya seluruh siklus harus diukur dalam satu cara dan termometer harus menjadi satu.

Suhu sebelum ovulasi itu sendiri dapat turun 0,1 - 0,2 derajat dan kemudian naik setelah ovulasi setidaknya 0,2 derajat dan tetap pada tingkat ini sampai akhir siklus menstruasi. Sebelum mens, suhu turun lagi. Fenomena suhu biphasic, sebagai suatu peraturan, terjadi di setiap siklus menstruasi wanita yang sehat. Jika dalam beberapa bulan jadwal Anda berubah menjadi fase tunggal - ini adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter. Grafik suhu basal fase tunggal menunjukkan gangguan hormonal. Metode penentuan hari konsepsi ini sederhana, mudah, tidak menyakitkan dan paling penting murah. Tentu saja, Anda dapat bertemu wanita yang tidak senang dengan pengukuran suhu harian. Mereka mengatakan bahwa mereka tidak ingin ditangkap oleh termometer. Tapi bagaimanapun juga, semua orang menggosok gigi setiap pagi, dan tidak ada yang protes melawan tirani sikat gigi. Anda dapat dengan mudah terbiasa dengan pengukuran suhu harian. Selain itu, itu jauh lebih murah daripada tes mahal untuk ovulasi, ketika datang ke masalah hamil.
Sekarang di Internet ada banyak program yang secara otomatis menentukan ovulasi, itu hanya untuk mengukur suhu dan mencatat hasilnya.


4. Ada juga gejala tambahan lain yang berhubungan dengan ovulasi. Ada yang khas untuk beberapa wanita, dan beberapa untuk yang lain.

Misalnya:

- pembengkakan kelenjar susu, nyeri dan kepekaan puting susu;

- nyeri di perut bagian bawah dari satu atau sisi lain, yang disebut nyeri ovulasi (untuk gejala yang paling umum);

- Bintik-bintik ovulasi (pada celana dalam), karena adanya sejumlah kecil darah di lendir ovulasi.

Tak perlu dikatakan, yang penting adalah kesempatan bagi pasangan untuk mengenali ini beberapa hari setiap bulan, ketika kemungkinan bahwa seorang anak yang lama ditunggu-tunggu dikandung, serta hari-hari lain ketika kehamilan tidak mungkin.