Paling sering kondisi ini muncul pada 3, 7, 12 minggu kehidupan seorang anak. Dan karena fakta bahwa remah yang tumbuh tidak memerlukan lagi payudara, yang digunakan untuk memproduksi susu untuknya saat ini. Justru karena bayi tumbuh cepat di periode ini, tubuh ibu tidak punya waktu untuk beradaptasi dengan kebutuhan bayi baru dalam susu. Selain itu, ibu saya secara berkala mengalami perubahan sementara pada latar belakang hormonal, yang juga memengaruhi produksi susu. Namun dalam mode pemberian makan, Anda tidak perlu takut. Semuanya bersifat sementara (biasanya tidak lebih dari 2-3, jarang 7 hari), dan Anda akan dapat mengatasinya jika Anda menerapkan bayi ke payudara Anda pada permintaan pertama. Bagaimana cara mengatasi masalah rencana tersebut, kami akan memberi tahu pada artikel tentang topik "Apa yang harus dilakukan jika tidak ada cukup susu di payudara".
Penyebab
Jumlah susu yang dihasilkan tidak selalu sama karena alasan yang berbeda - aktivitas dan suasana hati bayi, keadaan kesehatan dan situasi emosional di rumah, suasana hati ibu, yang memiliki pengaruh kuat pada laktasi. Beberapa ahli percaya bahwa lompatan pertumbuhan seorang anak, yang terjadi hampir setiap enam minggu, bisa disebut "lapar." Dan kelelahan yang berlebihan, terlalu banyak kerja, pelanggaran minum dan gizi ibu memberikan dasar bagi pengembangan penurunan susu.
Apa yang harus saya lakukan?
Dokter menyarankan para ibu di tempat pertama untuk memperhatikan diet mereka sendiri dan beristirahat. Ibu Bertanggung Jawab hanya harus beristirahat dan makan setidaknya lima kali sehari. Selama periode pengurangan susu, gunakan lebih banyak cairan - setidaknya 2,5 liter per hari. Ini sangat penting untuk produksi susu. Tuangkan ke dalam botol jumlah teh yang diperlukan dengan susu, teh phyto untuk meningkatkan laktasi atau kolak buah-buahan kering dan minum secara teratur! Jangan terus-menerus memikirkan kekurangan susu dan khawatir tentang memberi makan, Anda perlu dangkal dan rileks. Dan susunya akan muncul. Pindahkan sebagian tugas rumah tangga ke kerabat. Selama periode ASI rendah, kenakan bayi Anda di lengan atau di gendongan, remas remah kulit Anda, bicaralah padanya, mandi hangat hangat, letakkan bayi di samping Anda saat Anda tidur. Dan mekanisme rahasia untuk memulai susu akan selalu bekerja dalam waktu dekat.
Ingat - itu adalah remah yang akan membantu Anda memulihkan laktasi. Dan itulah sebabnya selama periode krisis bayi meminta payudara lebih sering, berkat volume susu yang dihasilkan diatur. Remah seperti "pesanan" lebih banyak susu, dan tubuh ibu saya menanggapi permintaannya. Ingat: laktasi bekerja berdasarkan prinsip "permintaan-penawaran", semakin banyak bayi mengisap susu, semakin banyak yang akan diproduksi di hari-hari berikutnya. Jangan menolak memberi makan, bahkan jika susu, seperti yang Anda pikirkan, tidak. Saat Anda berbaring di samping Anda, biarkan anak itu mengisap. Katakan kepada si kecil betapa pentingnya ia berusaha membantu Anda mengatasi kesulitan sementara, karena Anda membutuhkan usahanya, pemahamannya. Stroke remah di belakang, pantat, kepala. Biarkan bayi tidak selalu menangkap makna harfiah dari apa yang telah dikatakan, tetapi pesan emosional dan ide dasar dipelajari secara akurat. Selain itu, kontak "kulit ke kulit" saat menyusui akan membantu produksi susu. Konsultan menyusui yang berpengalaman menyarankan pemompaan sementara untuk meningkatkan laktasi selama penurunan susu. Habiskan banyak waktu di udara terbuka, buatlah berjalan-jalan dengan kereta dorong. Dianjurkan untuk tidak berbelanja bahan makanan, tetapi ke taman. Cobalah juga untuk mengatur rezim Anda sedemikian rupa sehingga mengalokasikan waktu untuk makan malam - karena tanpa itu tubuh Anda "tidak mengerti" berapa banyak susu yang benar-benar perlu diproduksi sekarang. Biasanya langkah-langkah seperti itu cukup untuk mengembalikan mode makan normal dan melupakan kemunduran. Dalam kasus ekstrim, Anda dapat menggunakan stimulasi tambahan laktasi.
Apa yang tidak layak dilakukan?
Pada pengurangan laktatsionnom dalam hal apapun tidak mungkin untuk melengkapi, dopaivat dan menenangkan seorang anak dengan dot. Jangan gunakan botol, apa pun isinya. Melengkapi anak dengan formula dapat diterima, hanya mulai dari hari keenam, setelah awal pengurangan susu. Sampai saat itu, Anda harus memahami bahwa bayi itu belum benar-benar lapar, ia hanya ingin mendapatkan lebih banyak susu. Cobalah untuk mengurangi komunikasi dengan orang lain sehingga mereka tidak memberi makan anak. Periksa apakah posisi bayi benar ketika Anda meletakkannya di dada Anda, jadi apakah ia mengambil puting? Apakah dia sakit atau tidak pilek? Jangan memberi makan sesuai dengan jadwal, jika sebelumnya Anda telah dipimpin oleh khayalan atau desakan orang yang mereka cintai.
Akhir yang ceria
Perlakukan situasi dengan optimis. Tidak baik bagi seorang bayi untuk memiliki ibu yang sedih dan membosankan di sebelahnya. Pada kenyataannya tidak ada yang tragis telah terjadi, dan semuanya pasti akan disesuaikan. Berhati-hatilah dengan apa yang Anda miliki, berusahalah untuk meningkatkan volume dan kualitas susu, tetapi dengan tenang dan setetes besar susu ibu adalah kontribusi yang tak ternilai bagi kesehatan remah-remah. Konsultasikan konselor menyusui dan mereka akan membantu Anda untuk memulihkan dan melestarikan menyusui. Sekarang kita tahu apa yang harus dilakukan jika tidak ada cukup susu di payudara.