Kami memilih sapu untuk mandi.
Sapu ek.
Untuk membuat kulit kusam dan elastis, gunakan sapu kayu ek. Juga, ia memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, memiliki efek anti-inflamasi, mengurangi stres. Dalam aroma beruap dari sapu oak menormalkan tekanan darah.
Sapu birch.
Untuk mengurangi rasa sakit pada persendian dan otot yang terjadi setelah aktivitas fisik, sapu birch digunakan. Sapu ini menyembuhkan luka dan lecet, menenangkan, membersihkan kulit pustula dan ruam, meningkatkan mood. Bernafas setelah sapu seperti itu dengan mudah dan bebas. Birch sapu tak tergantikan bagi perokok dan penderita asma. Omong-omong, untuk menghilangkan ketombe dan memperkuat rambut, cuci kepala dengan air dari memanggang sapu.
Sapu konifer (cemara, juniper).
Untuk meningkatkan sirkulasi darah jauh di dalam otot dan organ internal, untuk merangsang keringat berlaku konifer. Sapu seperti itu baik dalam perawatan radiculitis, dengan rasa sakit di tulang belakang, rematik, neuralgia. Perekat (karet) ditemukan di cabang cemara, cedar dan cemara. Resin cabang konifera bertindak sebagai agen anti-inflamasi, penyembuhan luka, desinfektan, antimikroba. Untuk pencegahan penyakit pernapasan, sapu konifer digunakan untuk mendisinfeksi udara.
Kukus seperti sapu harus berada dalam 10 menit air mendidih yang tajam, sampai menjadi lunak saat disentuh. Untuk memperkuat efek penyembuhan menggunakan sapu oak atau birch, Anda dapat menambahkan satu atau dua tangkai jarum di dalamnya. Air yang tersisa setelah felting sapu konifer, digunakan untuk mencuci, dan juga bisa menyiram batu untuk rasa.
Sapu limau.
Ini sangat membantu dengan sakit kepala, memiliki efek antipiretik, menenangkan, penyembuhan luka, memperluas bronkus, mempercepat keringat, dan memiliki efek diuretik. Itu tak tergantikan untuk pilek.
Sapu jelatang.
Agar tidak memiliki luka bakar, sapu bersih harus berukuran kecil dan harus dilas dengan benar. Geser dua sapu dari air panas ke dingin selama tiga menit. Saran untuk penggemar sensasi: jika Anda menurunkan jelatang selama satu atau dua menit dalam air mendidih, efek pembakaran akan tetap ada, dan hanya setelah kulit menjadi hangat, Anda dapat mulai mandi dengan sapu yang terbakar. Untuk efek terbaik, sapu seperti itu perlu ditenangkan.
Sapu dari jelatang muda membuat kulit merah dan kenyal. Sapu jelatang dengan penggunaan sistematis menormalkan tekanan darah, meredakan ketegangan saraf, mengobati linu panggul dan rematik. Anda dapat memukul otot dan sendi untuk mengurangi rasa sakit setelah aktivitas fisik - sapu jelatang memiliki efek iritasi, mengganggu dan anti-inflamasi. Jika Anda menerapkan sapu ke ginjal atau hati dengan adanya penyakit, sapu jelatang akan menunjukkan sifat penyembuhannya. Juga, sapu dari jelatang berguna pada penyakit kulit, furunkel, jerawat.
Sapu Eucalyptus.
Dengan peradangan mukosa hidung dan rasa sakit di tenggorokan, disarankan untuk memilih sapu kayu putih untuk mandi. Tetapi karena daun eukaliptus panjang, tipis dan lentur, tidak nyaman mandi dengan sapu semacam itu. Oleh karena itu, untuk meningkatkan efek penyembuhan, lebih baik menambahkan dua atau tiga cabang eukaliptus dalam sapu birch atau oak. Air yang tersisa setelah memanggang sapu dari eucalyptus, memiliki sifat penyembuhan. Jika air seperti itu merendam dinding dan batu di ruang uap, uap aromatik menghangatkan laring, trakea dan bronkus dengan baik. Mereka bernafas dengan uap hanya melalui hidung.
Sapu Rowan.
Untuk memperkuat eksitasi sistem saraf, untuk menjauh dari kantuk, untuk mencari suasana kerja, dapatkan sapu rowanberry di pagi hari.
Sapu dari apsintus.
Ketika tinggal di daerah di mana tidak ada hutan yang cukup, Anda dapat memilih sapu dari apsintus untuk mendaki ke pemandian. Ia tidak jauh berbeda dengan sapu lainnya. Minyak atsiri, tanin, asam organik - semua ini terkandung dalam batang dan daun apsintus. Sapu dari apsintus digunakan untuk penyakit kandung empedu, perut, hati, sendi. Obesitas, ikterus, rematik juga akan menyembuhkan sapu dari apsintus!
Sebuah sapu berwarna keabu-abuan.
Sapu Ashen mengandung minyak esensial, karoten, asam askorbat. Namun, abu adalah tanaman beracun, itu hanya dapat digunakan sebagai sarana penerapan eksternal. Ash menyembuhkan luka dengan baik, berhenti darah, menghilangkan peradangan. Menangkis sapu pohon ash dengan baik dengan rematik, arthritis, radiculitis. Bernapaslah dengan sepasang sapu kukus dari pohon ash untuk penyakit kronis pada saluran pernapasan bagian atas.
Sapu Maple.
Kandungan dalam sapu dari maple asam askorbat, alkaloid dan tannin meningkatkan penyerapan zat berbahaya dari kulit. Sebuah sapu maple juga melampaui panas dan menyerap keringat. Hapus peradangan, membius, menyembuhkan luka dengan air yang tersisa setelah daun maple ternoda. Juga, sapu dari maple memiliki sifat antiseptik.
Sapu birch.
Sapu seperti itu adalah pilihan terbaik untuk pengobatan dan pencegahan influenza, ia memiliki sifat bakterisida terkuat.
Sapu Oreshnikovy.
Adalah baik untuk mengukus sapu hazel dengan varises, ulkus tropik, diabetes.
Mengukus sapu.
Sebagai aturan, sapu untuk mandi dikukus dengan cara-cara berikut:
- Dalam seember air panas, mereka menurunkan sapu selama beberapa menit. Untuk menjaga aroma dan aroma yang menyenangkan, jangan menahannya lama. Ini sangat berguna untuk air bilasan air di mana sapu menyatu.
- Sapu untuk waktu yang singkat harus diletakkan di batu panas, pra-mencelupkannya ke dalam air mendidih dan mengibaskan daun.