Payudara.
Hal pertama yang dikhawatirkan wanita adalah dada. Semua orang membayangkan kengerian yang akan selalu menggantung, menjadi sangat kecil atau besar, tetapi jelas tidak sama seperti sebelum kelahiran. Tentu saja, payudara berubah. Ini meningkat, tetapi dengan cara yang berbeda. Anda dapat mengamati pembesaran payudara alami untuk ukuran 1, 2, 3 atau bahkan lebih. Setelah menyusui, payudara sering kembali ke normal dan kembali ke ukuran yang mendekati sebelum melahirkan.
Untuk mencegah melorotnya payudara, Anda harus mengenakan pakaian dalam korektif selama kehamilan dan menyusui, gunakan krim pengencang dan lakukan latihan fisik. Jika Anda mengambil semua ukuran ini, payudara tidak akan banyak berubah.
Wajahnya.
Tentunya, Anda memperhatikan bahwa wajah wanita hamil berbeda. Mereka tampak bersinar dari dalam, tetapi sering ada berbagai erupsi. Karena perkembangan sejumlah besar estrogen, jerawat, bintik-bintik gelap atau kerutan baru dapat muncul. Untuk panik tidak perlu, karena dalam beberapa minggu pertama setelah jenis ruam biasanya menghilang, bintik-bintik berlalu, dan kerutan bisa diperbaiki.
Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung asam salisilat untuk menghilangkan jerawat. Untuk membuat kerutan baru tidak merusak kesenangan Anda, gunakan krim dengan kolagen.
Body.
Terlepas dari semua rumor dan ketakutan, sosok setelah kelahiran tidak banyak berubah. Agar selama kehamilan Anda tidak mendapatkan kelebihan berat badan terlalu banyak, hati-hati memantau diet Anda dan jangan biarkan pound ekstra untuk membentuk. Ini berbahaya tidak hanya untuk sosok, tetapi untuk bayi. Untuk memastikan bahwa selulit dan stretch mark tidak merusak suasana hati Anda, gunakan krim khusus atau minyak berminyak, maka kulit akan menjadi elastis dan tidak akan berubah.
Rambut, gigi dan kuku.
Terlepas dari semua desas-desus dan ketakutan, rambut sebagian besar wanita hamil tampak baik-baik saja, tumbuh dengan cepat dan jatuh sedikit. Tapi, jika Anda memiliki kekurangan kalsium dalam tubuh, rambut, gigi dan kuku bisa menderita. Jangan lupa mengunjungi dokter gigi dan menyembuhkan semua yang dibutuhkan. Dokter akan meresepkan Anda vitamin khusus dengan kandungan kalsium yang tinggi. Bawalah secara teratur, maka Anda tidak akan melihat ada yang memburuk.
Kaki.
Bagian lain dari tubuh yang bisa berubah adalah kaki. Kaki selama kehamilan bisa membengkak, karangan bunga bisa menjadi lebih terlihat. Kadang-kadang ada "bintang" - jejak pembuluh darah yang pecah atau bahkan varises. Untuk menghindari masalah ini, kendalikan berat badan dan volume cairan yang dikonsumsi. Pilih sepatu dengan sepatu nyaman tanpa tumit. Jika Anda khawatir tentang kondisi pembuluh, gunakan krim yang memperkuat dinding mereka dan mencegah perkembangan varises.
Jangan lupa bahwa semua obat yang Anda minum selama kehamilan seharusnya tidak memiliki kontraindikasi. Ini penting, jika tidak, Anda dapat membahayakan tidak hanya diri Anda sendiri, tetapi juga bayi.
Jika kehamilan masih membuat Anda takut, dan Anda berpikir bahwa Anda akan berubah menjadi wanita jelek yang gendut, lihatlah bintang-bintang yang baru saja mendapatkan keturunan. Banyak aktris dan penyanyi terlihat hebat hanya beberapa bulan setelah melahirkan. Ini adalah hasil dari bekerja pada diri Anda sendiri. Dan itu bukan hanya tentang jasa kosmetologis dan penata gaya yang mahal. Perhatikan diri Anda, jangan menjalankan perkembangan sindrom yang tidak menyenangkan, dan Anda akan melihat bahwa semua perubahan menjadi lebih baik.