Gukuk kuku
Jadi, Dr. Hilary Longhurst, konsultan imunolog di Bart's NHS Trust, berpendapat bahwa kebiasaan menggigit kuku kotor menyebabkan peningkatan kekebalan, bahwa sistem kekebalan tubuh kita mengingat infeksi yang masuk ke dalam tubuh ketika menggigit kuku dan dengan sendirinya menemukan cara untuk menghadapinya, dan bahkan pada infeksi berikutnya. di dalam tubuh, mengatasinya jauh lebih cepat daripada yang pertama kali. Dengan demikian, Dr. Longhurst menegaskan, dengan pengecualian pandangan miring, kebiasaan menggigit kuku tidak begitu buruk.Orang-orang primitif, tanpa gunting, dengan terampil menggigiti kuku mereka, sehingga mereka tidak mengganggu perburuan dan tidak akan menggaruk tuan mereka. Jadi kebiasaan menggigit noggings memiliki akar sejarah yang panjang. Dan psikolog mengatakan bahwa kebiasaan menggerogoti memiliki asal-usul murni psikologis, pengamatan mereka telah menunjukkan bahwa orang menggerogoti kuku mereka ketika mereka berpikir tentang sesuatu atau mengalami stres yang hebat. Ada juga yang menganggap pekerjaan ini hanya memberikan kesenangan.
Bersendawa
Ertrasi itu sendiri tidak menyenangkan, pengerutan yang keras di hadapan orang luar pada umumnya dapat merusak reputasi orang yang dibesarkan dengan baik. Itu muncul dari akumulasi gas di perut. Educationgas memprovokasi makanan kaya lemak, serta keripik dan saus krim. Merokok alkohol mempercepat proses yang disebut duodeno-gastric reflux. Alasan utama untuk pengembangan refluks duodenum-lambung adalah gangguan dalam kerja kateter lambung. Dan jika Anda dengan sengaja menahan gas, ini, pada akhirnya, dapat menyebabkan tidak hanya pada sapi di dada, tetapi juga pada ulkus lambung atau duodenum.
Makan - bagian normal dari pencernaan, para ahli mengatakan, dan menekannya dapat menyebabkan masalah serius.
Kebiasaan menjentikkan jari
... menyebabkan banyak orang tersentak dari retakan keras di sendi. Suara diyakini berasal dari kemacetan udara yang terbentuk dalam cairan sinovial yang mengelilingi setiap sendi; retak muncul ketika udara ini muncul ketika menekuk sendi. Dan meskipun kerutan ini mengganggu banyak, ada pendapat bahwa itu meningkatkan fleksibilitas sendi dan bahkan mengobati arthritis ... Namun menurut Dr Chris Edwards, konsultan-rheumatologist di Southampton General Hospital, kebiasaan buruk ini tidak berguna. Bahkan ada penelitian ketika sekelompok orang menjentikkan jari-jari mereka dari waktu ke waktu. Pada akhir periode ini, ternyata sendi mereka tidak berbeda dengan sendi orang-orang dalam kelompok kontrol.
Makan di tempat tidur
Jika Anda sakit, maka makanan itu dibenarkan. Dalam semua kasus lain, makan di tempat tidur adalah nada yang buruk, tetapi Dr. Reed percaya bahwa hanya di tempat tidur seseorang dapat menikmati makanan favorit Anda dengan berselera dan tenang. Dalam waktu makan cepat kami, makanan dari ritual berubah menjadi gigitan cepat yang merusak perut dan usus seseorang, yang, karena tidak memperhatikan diri sendiri, membalas dendam pada perut, gangguan usus, dan ereksi serta gas yang sama. Oudoktor Reed memiliki rekomendasinya sendiri: jika Anda makan di tempat tidur, kemudian overlay diri dengan mangkuk dan duduk tegak, karena berjongkok, Anda menekan perut Anda, yang dapat menyebabkan rasa frustasinya.
Ternyata apa yang disebut "kebiasaan buruk" adalah proses fisiologis yang dilakukan oleh organisme kita dan diletakkan di dalamnya pada tingkat genetik. Setelah meludah (batuk), bersendawa dan mengeluarkan angin yang berisik - pada kenyataannya adalah pengangkatan lendir isochetical, dan, oleh karena itu, proses yang diperlukan. Tidak heran mereka berkata: "Itu wajar, itu tidak jelek!" Hanya aturan modern nada yang baik menganggap mereka murni intim dan itu hanya tidak senonoh untuk merayakannya di depan umum. Tetapi menggigit kuku atau makan di tempat tidur - kebiasaan yang didapat, Anda dapat menyingkirkannya. Jika Anda ingin dan mencoba ...