Jahe - bumbu timur, yang sangat populer. Tapi jahe bukan hanya rempah-rempah, yang memberikan kecanggihan, jahe - tanaman obat. Sifat penyembuhan jahe terkesan dengan keragamannya. Dan semua ini digabungkan dalam satu tanaman, atau tepatnya di akar tanaman ini.
Sifat jahe untuk menurunkan berat badan
Selain itu, jahe digunakan untuk menurunkan berat badan. Dokter Timur menemukan sifat jahe - "menyalakan darah." Yaitu, persiapan yang disiapkan atas dasar jahe, membubarkan semua proses metabolisme dalam tubuh, sambil mengekstraksi kelebihan air dan slags dari sel.
Selain itu, jahe memiliki efek yang bagus pada sistem pencernaan, itu membantu mencerna makanan.
Ini memberikan kontribusi pada fakta bahwa tidak ada terak baru yang terbentuk.
Jahe memiliki efek pencahar sedikit, yang, tidak diragukan lagi, sangat berharga untuk menurunkan berat badan dan untuk kesehatan secara keseluruhan, karena membantu menghilangkan kolesterol dari tubuh. Misalnya, jika Anda mengambil produk berdasarkan jahe sebelum makan, maka tubuh akan membuang racun yang berlebihan dan makanan akan dicerna dengan baik. Resep untuk produk ini: parutan jahe pada parutan halus, ambil 1 sendok teh, 2-3 tetes jus lemon, sedikit garam. Semua campuran dan makan, tidak perlu diminum.
Jahe untuk menurunkan berat badan
Jahe dapat membumbui hidangan yang berbeda dan menganggap bahwa ini ada gunanya. Namun, tindakan apa pun hanya berguna dalam sistem, obat pelangsing yang paling setia dengan jahe adalah minuman berbasis jahe. Minuman ini bermanfaat bagi tubuh, menyegarkan dan lezat. Minuman berdasarkan jahe mempercepat metabolisme, membubarkan proses internal, membebaskan sel-sel racun dan kelebihan lemak.
Sifat terapeutik jahe untuk menurunkan berat badan: aturan untuk penggunaan minuman
Sebelum membuat minuman, bacalah aturan untuk penggunaannya.
- Minuman berdasarkan jahe makan lebih baik 3 kali sehari.
- Setelah Anda mengadakan kursus meminum minuman untuk menurunkan berat badan, Anda dapat membuat jahe kadang-kadang untuk "diingat" oleh tubuh dan mulai bekerja lebih cepat.
- Anda dapat terus-menerus menggunakan jahe, menyeduh teh biasa dengan irisan kecil. Nah, jika Anda meletakkan lobule lemon lain dalam teh seperti itu.
- Jangan minum teh dengan jahe di malam hari, karena memiliki khasiat menyegarkan, Anda tidak bisa tertidur.
- Untuk efek yang baik Anda perlu minum 2 gram teh jahe setiap hari, tetapi Anda tidak membutuhkannya di malam hari.
- Untuk teh jahe yang sehat, cukup untuk 2 liter termos adalah 4 sentimeter dari akar. Setelah menyeduh teh harus disaring.
- Yang terbaik adalah membuat teh di pagi hari, lalu minum sepanjang hari, tambahkan berbagai suplemen.
- Teh jahe baik untuk mug kecil.
- Jika Anda minum teh jahe sebelum makan, maka rasa lapar akan berkurang dan, karenanya, Anda akan makan lebih sedikit.
- Jika Anda menyukai teh herbal, maka jangan lupa untuk menambahkan sepotong jahe ke teko, karena akan meningkatkan efek herbal, sehingga manfaat dari teh ini akan menjadi dua kali lipat.
- Teh jahe dengan bawang putih diakui sebagai minuman paling efektif untuk menurunkan berat badan.
Resep minuman dengan jahe untuk menurunkan berat badan
Teh pelangsing dengan jahe dan bawang putih
Kupas dan potong 4 cm jahe, 2 siung bawang putih potong menjadi irisan. Masukkan bawang putih dan jahe dalam termos dan tuangkan 2 liter air mendidih, tekankan selama dua jam, lalu saring dan tuangkan lagi ke dalam termos. Minum sepanjang hari dengan cangkir kecil.
Teh jahe untuk melangsingkan jeruk
Ambil 2 cm jahe, 1 sdm. l. mint dan 1 sejumput kapulaga dan campurkan dengan blender. Campuran yang dihasilkan menuangkan satu liter air mendidih dan tekan selama setengah jam. Setelah filter, dinginkan sedikit dan tambahkan 85 ml. jus lemon dan 50 ml. jus jeruk. Anda bisa menambahkan madu secukupnya. Minuman ini lebih baik diminum dingin dan di musim panas, karena menyegarkan.
Teh pelangsing dengan jahe dan cowberry
Seduh 1 sendok teh cowberry dengan jahe, pegang teh di bawah serbet selama 30 menit, lalu saring dan dinginkan. Anda bisa menambahkan madu secukupnya. Teh ini diminum jika ada banyak cairan di dalam tubuh. Ini menormalkan kerja ginjal dan menghilangkan peradangan dari saluran kemih.