Salad dengan ayam, crouton, dan tomat Salad adalah fantasi abadi dalam menggabungkan produk! Pada musim semi, Anda sudah menginginkan sesuatu yang lebih ringan, lebih banyak sayuran segar. Di sini dan hari ini kami menawarkan resep salad dengan dada ayam, tomat segar, dan daun selada. Sebagai saus, ambil krim asam dengan mustard, tetapi Anda bisa menggunakan krim asam saja atau beberapa sendok mayones buatan sendiri, atau bahkan membuat saus. Dalam salad ini, ringan, karena sayuran, dan kenyang, yang memberi ayam rebus dan kacang, kombinasikan dengan baik. Kami mengambil kacang merah dalam jus kami sendiri, Anda dapat menggunakan kacang putih. Ketika memilih kacang, perhatikan label pada label - dalam produk seharusnya hanya kacang, air, garam dan gula. Juga, kacang kalengan lebih berguna daripada kacang rebus, karena lebih banyak zat yang berguna disimpan di dalamnya.
Bahan-bahan:- Dada ayam 300 g
- Tomat 3 pcs.
- Salad hijau 1 balok
- Kacang merah kalengan 150 g
- Kerupuk Rye 50 g
- Krim asam 2 sdm. l.
- Mustard 1 sdt.
- Garam 2 cubit
- Langkah 1 Untuk menyiapkan salad, Anda akan membutuhkan dada ayam, tomat, selada, kacang merah, remah-remah rye dan saus krim asam, mustard, dan sedikit garam.
- Langkah 2 Rebus dada ayam (tuangkan air dingin, tambahkan lada beraroma, daun salam, dan sedikit garam - masak selama 30 menit dari titik didih). Kemudian dinginkan dan potong dadu.
- Langkah 3 2-3 mencuci tomat dan potong dadu.
- Langkah 4 Selada dicuci bersih di beberapa perairan, keringkan dan potong.
- Langkah 5 Untuk mengisi, gabungkan krim asam dan mustard - aduk semuanya dengan baik.
- Langkah 6 Gabungkan dada ayam, tomat, selada, 3 sendok makan kacang dan rias.
- Langkah 7 Campurkan dengan baik salad, tambahkan garam secukupnya. Sajikan salad, tambahkan segenggam remah rye.