Memotong rambut.
Ujung-ujung rambut bertingkat dan menyerupai jumbai dari karpet. Biasanya panjang "sikat" adalah 2-3 cm, dan mereka lebih ringan dari semua rambut.
Kenapa? Rambut tidak memiliki cukup nutrisi, yang mereka berikan kelenjar sebasea. Paling sering mereka menghasilkan sedikit lemak kulit ketika Anda sedang menjalani diet rendah kalori. Di ujung pemotongan, perawatan rambut yang salah juga harus disalahkan: pengeringan dengan pengering rambut panas, menyisir dengan bulu buatan.
Apa yang harus saya lakukan? Potong ujung bercabang agar tidak terpisah lebih lanjut. Lakukan prosedur "hot scissors" - menyegel ujung dengan senyawa penguatan khusus.
Makan ikan berlemak, misalnya, salmon atau salmon, yang mengandung asam yang berguna untuk rambut. Ganti ikan dengan kapsul minyak ikan, yang dijual di apotek dan rambutnya dipotong, cukup hentikan.
Gunakan alat dengan silikon, memperbaiki ujungnya dan kemudian rambut tidak akan benar-benar dipotong.
Rambut rontok.
Pada sikat rambut tetap lebih banyak rambut dari yang Anda bisa, dan dalam perjalanan untuk norma-norma medis kejatuhan 30 hingga 100 rambut diperbolehkan.
Kenapa? Pada usia Anda, alopecia - begitu benar disebut kebotakan - paling sering dikaitkan dengan hormon: jika seorang gadis sangat meningkatkan kadar hormon estrogen pria, maka ini bisa menjadi penyebab kerontokan rambut. Sebagai aturan, latar belakang hormonal berubah sebagai akibat dari stres dan peningkatan aktivitas fisik - ingat ini ketika Anda sekali lagi berkumpul di gym.
Apa yang harus saya lakukan? Selain shampo terapeutik, trichologist akan meresepkan acupressure kepala, yang meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan aliran nutrisi ke folikel rambut, dan mungkin, farmakopuncture - suntikan yang mengembalikan rambut dan mempercepat pertumbuhannya.
Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, kaya biotone, memperkuat akar rambut.
Gunakan alat dengan rumus pemulihan.
Ketombe.
Sisik putih atau kuning diendapkan dari kepala. Kuning, lebih besar dan menyentuh lemak, - dengan sedikit gelombang tangan mereka, Anda tidak dapat menyapu mereka dari bahu Anda. Sisik-sisik putih lebih kering dan lebih dangkal, tetapi jatuh dari kepala dengan "hujan salju" utuh sehingga terlihat jelas.
Kenapa? Ketombe bertanggung jawab untuk jamur mikroskopis, yang makan sebum dan terus-menerus membutuhkan aditif, sehingga rambut mulai rusak. Akibatnya, dari sel-sel kelelahan bekerja mati sebelum waktu menjadi sisik kering dan runtuh.
Apa yang harus saya lakukan? Trichologist akan memberikan Anda shampoo terapi yang menetralkan jamur berbahaya, dan salep dengan belerang, yang mengelupas sel-sel kering dan tidak jatuh di bahu, tetapi tetap berada di sisir dan rambut akan dalam kondisi sangat baik.
Makan nasi, roti dengan dedak, biji labu berisi vitamin grup B.
Gunakan cara dengan seng untuk menetralisir jamur.
Julia Sobolevskaya , khusus untuk situs ini