Lakukan pengupasan secara teratur.
Perawatan untuk kulit tipis sangat penting. Pertama-tama, kulit membutuhkan pembersihan yang mendalam. Terutama aplikasi pengupasan yang sebenarnya untuk perawatan kulit dalam program perawatan kulit anti penuaan. Proses pembaharuan sel melambat setelah 25 tahun. Karena itu, kulit menjadi keabu-abuan, terlihat lelah, keriput terbentuk. Selama proses pengupasan, lapisan sel yang mati dihilangkan, dan orang-orang muda diberikan kesempatan untuk tumbuh aktif, sehingga kulit wajah menjadi bersih dan segar. Ahli kosmetologi merekomendasikan untuk selalu mengupas sebelum menggunakan masker - ini meningkatkan keefektifannya. Ingat bahwa wanita dengan kulit sensitif dan tipis menunjukkan kulit dengan mikrogranul peeling buatan: mereka, tidak seperti partikel abrasif alami, memiliki permukaan datar yang tidak melukai epidermis.
Nada kulitnya.
Banyak wanita dengan perawatan kulit yang halus mengabaikan saran untuk secara teratur menggunakan tonik. Tapi itu akan memungkinkan pembersihan pori-pori yang lebih menyeluruh, dan membuat kulit lebih rentan terhadap produk perawatan berikutnya. Karena itu, sangat penting untuk memilih produk perawatan kulit yang tepat.
Termasuk dedak dalam makanan.
Seringkali masalah dengan kulit timbul karena kekurangan vitamin B - unsur-unsur ini ditemukan dalam jumlah besar di dedak. Selain itu, pemurnian biji-bijian menormalkan kerja usus dan menghilangkan racun dari tubuh, dan diketahui bahwa masalah usus adalah salah satu penyebab kondisi kulit yang buruk.
Cuci dengan benar.
Pertama, hanya air dingin. Air panas membuat kulit kering lebih kering, berminyak bahkan lebih encer, melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan pori-pori. Pilihan optimal: di musim gugur dan musim dingin, cuci dengan air, dipanaskan hingga 29-32 derajat, di musim semi dan musim panas - hingga 21-28 derajat. Aturan kedua: gunakan kosmetik pembersih untuk wajah, yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Untuk merawat memudar, lebih baik membeli produk perawatan kulit anti-usia. Mereka tidak hanya membersihkan, tetapi juga berjuang dengan tanda-tanda perubahan usia.
Cukup tidur.
Ahli kosmetologi terbaik adalah mimpi! Saat istirahat malam sel-sel kulit diperbarui. Proses restorasi di tubuh berlangsung terutama dari tengah malam hingga 4 jam. Dan bahwa tubuh sudah diatur untuk pemulihan, disarankan untuk tidur nyenyak di 24.00.
Minum teh hijau.
Ini mengandung lebih dari 300 nutrisi. Dua atau tiga cangkir minuman sehari meningkatkan kekebalan tubuh, membuang racun dan menjenuhkan darah dengan antioksidan. Ekstrak teh hijau telah lama berhasil digunakan dalam tata rias. Ini adalah bagian dari cara paling efektif untuk kulit anti-usia.