Pendekatan individu untuk perawatan kesehatan

Merawat kesehatan seseorang adalah kebiasaan yang baik. Berguna. Bahkan modis. Setiap gadis yang layak harus mengikuti diet, tidak minum, tidak merokok dan setidaknya sesekali mengunjungi gym. Mungkin Anda bahkan menumbuhkan gandum di ambang jendela dan tidak makan setelah pukul 18:00 ... Tapi mengapa, apakah perilaku ini sangat menyebalkan pada pria? Mari kita cari tahu! Pendekatan individu untuk merawat kesehatan adalah topik pembicaraan kita hari ini.

Ada kemungkinan bahwa memori genetik kuno berbicara kepada kita. Dan dia mengatakan sesuatu seperti ini: "Seorang lelaki adalah pejuang, pemburu, pengambil. Bisnisnya adalah menghambur-hamburkan kesehatanmu demi kebaikanmu, dan tidak menumpuk." Jika pejuang dan pemburu sangat peduli dengan organisme mereka sendiri, maka kesehatan sudah terbuang (dan, akibatnya, Anda, wanita itu, tidak ada manfaatnya), atau tidak terbuang, tetapi Anda tidak akan digunakan untuk itu (yaitu, lagi tidak ada).


Pada umumnya, pria, yang peduli dengan kesehatan mereka sendiri, dibagi menjadi tiga kategori besar. Bagaimana untuk hidup berdampingan dengan mereka (dan apakah Anda membutuhkannya) - kami akan mengerti.

Dia menyakiti segalanya - dari perut, dimanjakan oleh sosis di kantin sekolah, ke jari kelingking di kaki kirinya. Setiap hari dia mendengarkan dirinya sendiri dan berbagi pengalaman dengan Anda.


Alasan untuk perilaku ini mungkin adalah perawatan yang berlebihan di masa kecil, atau, sebaliknya, kurangnya perhatian orang tua, dialami secara menyakitkan oleh seorang pria muda. Dalam kasus pertama, orang tua (lebih sering, tentu saja, ibu) merawat putra kesayangan mereka dari draf apapun dan kelebihan beban: dia juga sangat kurus, pucat, dan menyakitkan.

Seiring waktu, anak itu terbiasa dengan gambar ini dan benar-benar merasa sakit.

Dalam kasus kedua, orang tua, yang terlalu tertarik pada karir, ingat bahwa mereka memiliki bayi, dan tetap bersamanya hanya ketika dia sakit. Anak itu dengan cepat menarik kesimpulan dan mulai menggunakan kesehatannya sebagai alat pemerasan. Seiring bertambahnya usia, perilaku ini tetap - dan inilah hipokondriak, yang dengan cara lain tidak tahu bagaimana membangun hubungan.


Kenapa kamu bersamanya?

Wanita sering merasa kasihan pada cinta. Naluri keibuan berhasil: Saya melihat yang lemah, tidak berdaya - saya ingin menyesal dan membelai. Dan kemudian saya terlibat.

Apa yang mengganggu Anda

Jika Anda memikirkannya, itu menganggu ketiadaan seorang pria di dekatnya. Dia tampaknya, tetapi Anda melakukan semuanya sendiri. Dan Anda mengambil keputusan sendiri. Hypochondriac pada umumnya sangat tidak tegas dan tidak merusak: mereka sakit, mereka berbahaya karena khawatir. Pendekatan individual untuk perawatan kesehatan yang tidak pernah mereka gunakan.


Cara hidup lebih jauh

Hypochondriacs tidak bisa menikmati hidup. Semua upaya untuk membuatnya lebih bahagia akan tetap membuahkan hasil. Jadi Anda tidak perlu mengubah rumah Anda menjadi kamar rumah sakit. Untuk menyelamatkan "orang yang paling sakit di dunia" ada spesialis - psikolog, psikiater, psikoterapis. Mereka akan membantu ... Jika, tentu saja, pasien menginginkannya.


Binaragawan

Tidak di Rusia, seorang binaragawan. Dia saleh percaya bahwa dalam tubuh yang sehat - roh yang sehat, karena terus membangun dan memperbaiki tubuhnya: di sini delta harus dipompa, ada pengamplasan lebar, dan trapeze untuk mengencangkan. Dalam diet sumber protein, insinyur tenaga listrik sedikit ... Dan jika Anda bisa mendapatkannya, maka steroid cukup sedikit. Representasi tentang tubuh dan roh yang terpahat ganteng, saya harus katakan, dangkal. Tubuh adalah kulit, otot, dan rangka. Hati dengan ginjal - mereka terbakar dengan api, mereka tidak terlihat. Spirit - ini adalah kemauan keras, memaksanya untuk mengubah besi setiap hari di gym selama 6 jam atau melemparkannya sendiri di tatami. Puisi untuk seorang gadis atau setidaknya sms-ka lembut di tengah hari bukanlah roh, itu ingus.


Kenapa dia seperti itu

Setiap kasus harus dianalisis secara khusus dengan bantuan pendekatan individual untuk perawatan kesehatan. Jelas bahwa orang muda yang tinggal di gym memiliki masalah dengan harga diri. Mungkin di kelas junior dia tersinggung oleh teman kelas yang lebih kuat. Atau pada gadis yang lebih tua tidak suka. Dan pikirannya tetap: untuk menghormati pria, seseorang harus kuat, bahwa wanita cinta - cantik. Bukan peran kecil yang dimainkan untuk stereotip tertentu yang disiarkan oleh media: orang yang sukses harus memiliki otot-otot Schwarzenegger atau setidaknya Diesel. Pada akhirnya, Anda juga berjuang untuk 90/60/90 ideal.


Kenapa kamu bersamanya?

Karena dia tampan dan kuat. Itu bergengsi. Dan semua orang di sekitar Anda cemburu (bahkan jika Anda tidak berbicara keras tentang hal itu).


Apa yang mengganggu Anda

Kurangnya perhatian dan topik umum untuk percakapan. Pada prinsipnya, itu adalah cacat dari siapa pun yang memiliki hobi: nelayan berbicara tentang memancing, penggemar berbicara tentang sepak bola, pialang saham berbicara tentang persentase ... Nah, pembangun tubuh berbicara tentang bisep dan trisep. Benar, nelayan dan pialang tidak menyalahgunakan bioaditif. Jadi, tidak seperti televisi biasanya tidak mengecewakan gadis-gadis mereka di tempat tidur.

Rekonsiliasi dan toleransi (masing-masing memiliki kekurangannya sendiri), atau berlatih dengannya - Anda akan memiliki sesuatu untuk dibicarakan. Anda harus memperhatikan dietnya secara pribadi. Mungkin ada baiknya untuk beralih ke psikolog atau terapis yang baik yang akan mampu mengesankan lelaki muda itu bahwa penampilannya tidak penting dan organ dalam juga perlu diurus.

Dia tidak pernah menyakiti apapun. Dan ini adalah pahala pribadinya. Setidaknya, dia berpikir demikian. Di pagi hari dia mengunyah oat yang tumbuh, karena meningkatkan pencernaan, untuk alasan yang sama, minum kefir untuk malam. Dia menuangkan air dingin dan berlari di taman joging. Di toko, dia membaca label dari saya, mempelajari tanggal kedaluwarsa, hirupan, sentuhan, terasa dan keraguan. Untuk penyakit Anda, ia memperlakukan dengan penuh penghinaan dan kebingungan, dengan tulus percaya bahwa dalam semua penyakit tubuh, setiap orang harus disalahkan. Anda akan memakannya dengan oat yang tumpah - dan Anda akan bahagia.


Tetapi hal yang paling mengerikan adalah bahwa dia membahas rincian pencernaan dan metabolismenya tanpa malu-malu di meja. Dan kuliah tentang fisiologi ini benar-benar menghilangkan selera Anda.

Secara umum, kesehatan demonstratif seperti itu kemungkinan besar merupakan bentuk laten hipokondria. Seseorang panik takut penyakit dan kematian, dan semua pikiran dan kekuatannya diarahkan untuk mencegah bahaya ini. Mungkin, ada kesan kekanak-kanakan yang mendalam. Sebagai contoh, kakek saya yang tercinta meninggal, dan semua orang di sekitar berkata: "Oh, jika dia berhenti merokok pada waktunya, dia masih bisa hidup dan hidup!" Dalam pikiran anak ini dicatat sebagai tabu yang ketat pada merokok dan "faktor-faktor berbahaya" lainnya.


Seringkali, hipokondria tersembunyi adalah produk pemikiran figuratif yang dikembangkan. Pemuda itu melihat laporan TV tentang gerombolan tikus di toko sosis - itu saja! Sosisnya tidak akan bersentuhan. Tapi, karena topik penyakit dan kematian terus mengganggunya, dia terus membicarakannya. Mungkin dalam bentuk: "Sayang, jangan masukkan gula ke dalam teh, itu racun!"

Di suatu tempat di kedalaman kuno pikiran bawah sadar kita memperbaiki citra pemangsa laki-laki. Tugasnya adalah membunuh seekor mammoth dengan kepalan tangan, menarik rumah bangkai, membaginya, dan kemudian menggigit daging yang dipanggang dengan giginya yang kuat. Oleh karena itu, seorang pria yang makan satu pot menyebabkan kecurigaan. Dan jika dia juga terus-menerus mengomentari proses pencernaannya sendiri setelah makan yang sebelumnya!


Secara teori, hanya percakapan anatomi ilmiah yang dapat mengganggu. Baiklah, beri dia kuliah tentang aturan perilaku di meja! Jika Anda terganggu oleh dietnya seperti itu, maaf, masalahnya ada pada Anda. Seorang pria berhak makan seperti yang dia suka. Dan berlari di pagi hari. Dan tuangkan air dingin. Apalagi jika cara hidup dan nutrisi ini sehat dan memperpanjang usia. Dan memori genetik ... Katakan padanya bahwa predator laki-laki, membunuh seekor mammoth dengan kepalan tangan, jarang hidup sampai usia 30 tahun. Kemudian tenang dan cobalah gandumnya yang bertunas. Anda memiliki setiap kesempatan untuk hidup tidak hanya dengan bahagia, tetapi juga untuk waktu yang lama.