Minuman vitamin alpukat Tropis

1. Bahkan jika Anda memiliki buah-buahan tropis segar yang Anda inginkan, potong menjadi irisan bahan-bahan:

• susu - 2 gelas
• alpukat - 1 buah
• Agave nectar - 2 Art. sendok
• buah-buahan tropis - 1 gelas (beku)
• protein nabati - 1 sendok teh
• serutan kelapa - 1/2 sendok teh

Instruksi

1. Bahkan jika Anda memiliki buah-buahan tropis segar yang Anda inginkan, potong-potong menjadi potongan-potongan dan bekukan untuk koktail masa depan, sehingga ia mendapat suhu yang tepat. 2. Agave nektar dapat diganti dengan madu alami cair atau sirup maple. 3. Alpukat harus dicuci, dikupas dan dipotong kecil-kecil untuk memudahkan proses blending dalam blender. 4. Lipat semua bahan ke dalam mangkuk blender dan campurkan minuman sampai menjadi ringan dan homogen. 5. Untuk menuangkan minuman vitamin yang sudah jadi pada gelas tinggi, jika diinginkan, dapat dihias dengan serutan kelapa atau sepotong jeruk nipis, dan segera disajikan di atas meja.

Porsi: 2-3