Penyakit hipertonik biasanya disebut penyakit kronis, manifestasi utamanya adalah sindrom peningkatan tekanan darah, yang tidak memiliki hubungan kausal dengan adanya proses patologis dalam tubuh. Hipertensi arteri mulai terbentuk pada anak-anak dan terutama aktif pada masa remaja. Oleh karena itu, untuk mengukur tekanan darah, anak-anak harus mulai pada usia tiga tahun. Studi dokter menunjukkan adanya hipertensi pada 8-18% remaja, tergantung pada usia.
Peningkatan tekanan darah pada anak hingga enam tahun lebih mungkin berkontribusi pada penyakit bawaan ginjal, paru-paru, cacat jantung, ginjal dan tumor adrenal. Sudah pada usia tujuh tahun, jika tidak ada penyakit yang terdaftar, spesialis dapat mencurigai adanya dystonia otonom pada tipe hipertensi atau tekanan darah tinggi.
PENTING! Mengukur AD di rumah, Anda bisa mendapatkan hasil yang dapat diandalkan hanya jika ukuran manset sesuai dengan lingkar bahunya.
Asal-usul masalah
Diketahui bahwa sering ada "predisposisi keluarga" terhadap hipertensi arteri. Perkembangannya dapat menyebabkan bahkan transisi awal bayi ke makan buatan. Karena kelebihan protein dalam susu sapi, ginjal anak tidak dapat berfungsi normal, stres metabolik terjadi, menghasilkan kecenderungan untuk berat badan yang berlebihan, obesitas, diabetes. Kurangnya asam lemak tak jenuh ganda dalam susu sapi menyebabkan pelanggaran pematangan sistem saraf, yang berkontribusi pada pembentukan tekanan darah tinggi. Sodium dalam komposisi susu sapi adalah 4 kali lebih banyak daripada di dalam ASI, yang berkontribusi pada perkembangan dystonia neurokirkulasi selama pubertas.
Tingkat tekanan darah dapat sangat dipengaruhi oleh sistem saraf, yang memungkinkan menghubungkan hipertensi dengan penyakit psikosomatis. Ini mungkin terkait dengan karakteristik pribadi anak, dengan kecemasan meningkat, depresi, rangsangan berlebihan, keraguan diri, dan takut akan hukuman. Pada tahap awal hipertensi arteri pada anak-anak dan remaja mengungkapkan tanda-tanda peningkatan aktivitas sistem saraf otonom. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan, jika rezim kerja dan istirahat terganggu, dengan kejenuhan kurikulum sekolah, dengan kerja yang lama di depan komputer. Memiliki efek negatif pada berfungsinya sistem saraf memiliki nikotin dan alkohol.
Jika orang tua tahu penyebab tekanan darah tinggi pada remaja, mereka akan dapat menentukan apakah anak mereka dalam "kelompok risiko". Semua anak perlu mengukur tekanan darah setahun sekali, dan mereka yang memiliki masalah dengan itu setiap kuartal. Prosedur ini dapat dilakukan di dinding kantor pra-rumah sakit dari poliklinik anak-anak. Pengendalian wajib tekanan darah diperlukan jika keadaan kesehatan remaja memburuk: akan ada sakit kepala, pusing, mual, edema di wajah, shin.
Tidak perlu mengabaikan peningkatan tekanan darah yang baru ditemukan pada seorang anak! Penting untuk menulis pada selebaran selama seminggu di pagi hari dan malam hari berapa tekanan darah dan detak jantung. Dokter anak yang ditelusuri harus menganalisis hasilnya. Saat ini, ada perangkat yang memungkinkan pengukuran tekanan darah terus menerus selama siang hari dan mencatat indikator pada pembawa elektronik. Anda juga dapat mengidentifikasi faktor-faktor yang menyebabkan fluktuasi tekanan darah pada siang hari.
Apa yang akan menjadi diagnosis?
Di masa kanak-kanak, dokter anak tidak mencari untuk segera mendiagnosis "hipertensi arteri." Ini adalah penyakit kronis yang serius, yang memerlukan tindak lanjut dan dapat mengganggu pelatihan kejuruan dalam beberapa spesialisasi. Oleh karena itu, ketika tekanan darah meningkat, anak pertama kali didiagnosis dengan "disfungsi otonom pada tipe hipertensi." Kemudian pemeriksaan komprehensif ditunjuk untuk mengecualikan penyakit organ internal, disertai dengan peningkatan tekanan darah.
Tidak dalam semua kasus, disfungsi vegetatif pada tipe hipertensi kemudian berkembang menjadi hipertensi arteri. Ada algoritma untuk memprediksi hipertensi arteri pada keluarga dengan komplikasi herediter, dan kriteria telah diidentifikasi yang memungkinkan anak diklasifikasikan sebagai kelompok risiko.
Apa yang harus dilakukan ketika diagnosis dibuat?
Meningkatnya tekanan darah pada remaja merupakan sinyal bagi orang tua untuk mengubah gaya hidup mereka. Apa artinya ini?
- 1. Penting untuk memperhatikan berat anak - kepatuhannya terhadap usia dan jenis kelamin akan dihargai oleh dokter anak. Dengan berat badan yang berlebihan, Anda harus melakukan segala upaya untuk menurunkan berat badan.
- Organisasi mode kerja dan istirahat diperlukan. Jika anak tidak mudah dilatih, ini adalah alasan untuk berpikir: apakah perlu baginya untuk menghadiri gimnasium, apakah tidak lebih baik pergi ke sekolah biasa; apakah perlu untuk tambahan terlibat dalam bahasa asing dengan tutor, dll.
- Penting untuk memperbaiki keadaan psikoemosional pada anak. Penting untuk menciptakan suasana bersahabat dalam keluarga, untuk menjalani gaya hidup sehat. Anak harus belajar untuk menanggapi secara memadai situasi kehidupan yang sulit. Omong-omong, setiap poliklinik anak-anak hari ini dapat menawarkan bantuan seorang psikolog atau psikoterapis, kepada siapa seseorang dapat meminta bantuan.
- Nutrisi yang tepat: tidak termasuk produk yang menarik pada sistem saraf (teh kuat, kopi, kaldu kaya, minuman beralkohol, dan alkohol). Penting untuk membatasi garam meja: makanan lebih baik untuk nedosalivat, jangan membeli ke dalam chip rumah, kacang asin, buah zaitun. Dalam pola makan seorang anak, Anda harus sering memasukkan makanan yang kaya potasium (kismis, aprikot kering, plum, kentang, kenari, oatmeal dan sereal gandum) dan magnesium (rempah segar, wortel, dogrose, buah ara, kacang, kurma). Dianjurkan untuk membatasi asupan cairan menjadi 1-1,5 liter per hari.
PENTING! Latihan tambahan apa pun harus menyebabkan emosi positif anak, daripada stres dan kerinduan. Jika anak berkata kepada teman-teman: "Saya tidak bisa pergi ke kolam renang, saya tidak punya waktu untuk bermain sepak bola", perlu untuk merevisi beban latihannya dan menguranginya.
Anak-anak perlu menghabiskan setiap hari di jalan selama minimal 2 jam, berjalan-jalan yang berguna sebelum tidur, serta tidur dengan jendela terbuka. Selain latihan pagi, waktu harus cukup untuk pendidikan jasmani 2-3 kali seminggu selama 30-60 menit. Lebih baik memberi preferensi untuk mengendarai sepeda, skating, ski, bermain tenis. Yang juga bagus adalah bola voli, bulu tangkis, renang, aerobik. Namun olahraga seperti angkat berat dan gulat untuk remaja yang rentan terhadap hipertensi sangat tidak diinginkan.
Sangat penting untuk mengisolasi TV dan komputer dari anak-anak - mereka dapat menghabiskan tidak lebih dari satu jam sehari di depan layar. Juga tidak diinginkan untuk bermain game komputer yang terhubung dengan tampilan emosi yang kasar atau monoton.
Herbal, pijat, mandi ...
Ada sejumlah metode non-farmakologis untuk pengobatan hipertensi yang membantu pada tahap awal penyakit untuk mengembalikan angka tekanan darah remaja ke norma:
- pijat tulang belakang leher rahim;
- aromaterapi;
- bak mandi: karbonat, konifer (50 g ekstrak koniferus per 100 liter air), klorida (10 g garam meja per 10 liter air), dengan kaldu mint, sage, oregano;
- jiwa yang berbeda - kontras, melingkar, mandi pancuran air bawah tanah;
- perawatan fisioterapi;
- penggunaan jamu dan iuran obat.
Jika perlu, dokter akan meresepkan obat yang memiliki efek menenangkan pada sistem saraf (novopassit, magvit, tingtur motherwort, hawthorn). Jika cara yang terdaftar tidak menormalkan tekanan darah, resepkan obat yang mengurangi tekanan darah. Mereka dipilih oleh dokter secara individual untuk setiap pasien. Orang tua dan pasien muda akan membutuhkan ketekunan dan ketaatan yang tepat untuk semua instruksi dokter. Jangan takut menggunakan obat-obatan jangka panjang - efek sampingnya jauh kurang signifikan dibandingkan komplikasi hipertensi yang dahsyat.