Mengapa kita mencintai diri sendiri untuk menyesal dan bagaimana menyingkirkan kebiasaan ini

Siapa di antara kita yang tidak memiliki pacar yang memulai romansa baru, melupakan semua orang di sekitar, benar-benar tenggelam dalam hubungan baru dan di pacar berikutnya. Kemudian, beberapa waktu kemudian, dia tiba-tiba mengingat nomor telepon Anda, dan hari demi hari selama berjam-jam dia mengisi kepala Anda dengan informasi tentang apa dirinya sebenarnya, egois dan sinis, bagaimana ia mengabaikannya dan tidak bereaksi sesuai kebutuhan ini Anda, sebagai teman yang benar-benar setia, dengarkan semua ini, tidak mengingatkannya pada fakta bahwa dia tidak begitu ingat tentang keberadaan Anda beberapa waktu lalu. Setelah semua, Anda memahami segalanya, pria datang, dan persahabatan wanita dan solidaritas jauh lebih penting dan langgeng.

Jika Anda mempertimbangkan semua hal di atas, Anda mulai bertanya-tanya mengapa situasinya diulang tidak hanya dengan teman-teman kita, tetapi juga dengan kita. Dan mengapa kami tidak mengubah apa pun dalam hubungan kami, karena ada begitu banyak alasan untuk keluhan? Mungkin alasannya adalah bahwa kita hanya suka bahwa kita kadang-kadang menyesalinya. Lalu mengapa kita sangat mencintai diri kita sendiri? Dan bagaimana cara menyingkirkan kebiasaan buruk ini?

1. Ini memungkinkan kita untuk merasa seperti gadis kecil lagi

Banyak, menjadi anak-anak, menggunakan metode ini. Sedikit terengah-engah, sebagai imbalannya menerima dukungan dan kasih sayang. Tumbuh dewasa, kadang-kadang kita ingin segalanya menjadi seperti sebelumnya, sehingga Anda dapat membuat meringis melankolis, berlutut kepada ibu tercinta Anda, yang akan selalu menyesal dan melakukannya. Tetapi patut dipertimbangkan bahwa kebiasaan dan keinginan seperti itu tidak dapat dipenuhi dengan konsekuensi terbaik untuk hubungan itu. Jika awalnya pasangan Anda dan setuju untuk melihat pada Anda seorang gadis kecil yang kadang-kadang perlu dimanjakan, akhirnya dia akan ingin Anda tumbuh dewasa.

2. Ini memberi kita kesempatan untuk menderita, tanpa melakukan apa pun

Kami tidak akan mengatakan bahwa penjelasan ini menunjukkan persepsi positif dari faktor eksternal. Semua orang dalam hidup memiliki situasi di mana dia ingin merasa lemah, mengetahui bahwa ada seseorang di dekatnya yang akan membantu. Tetapi jika perasaan mengasihani diri itu biasa, tidak ada yang baik yang bisa membawanya. Perasaan semacam itu tidak akan membantu Anda mengatasi situasi yang rumit, mereka hanya memperburuknya. Dari semua hal di atas, hanya ada satu kesimpulan bahwa mengasihani diri sendiri memiliki hak untuk hidup, jika itu adalah sesuatu yang kuno, dan tidak meninggalkan konsekuensi yang tidak perlu di belakangnya.

3. Ini memungkinkan Anda untuk bertanggung jawab

Lagi pula, betapa mudahnya menyalahkan seluruh cahaya putih dalam masalah Anda, dan tidak melihat kekurangan Anda sendiri sama sekali.

4. Ini adalah kesempatan yang sangat baik untuk mendapatkan dukungan emosional dari teman-teman

Semua orang memilih caranya sendiri untuk mendapatkan dukungan emosional dari orang lain, seseorang suka mendapat pujian atas prestasinya, dia suka dikasihani.

Bagaimana Anda bisa membasmi ini, bukan kebiasaan terbaik?

1. Menjadi teman

Hampir di setiap majalah wanita Anda dapat menemukan artikel tentang topik "mencintai diri sendiri", di mana ada banyak, tetapi tidak ada rekomendasi spesifik dan jelas bagaimana melakukannya. Jika Anda menyampaikan pertanyaan ini kepada para profesional, mereka akan menyarankan Anda untuk mencari tahu alasan yang menyebabkan Anda menjadi mandiri, setelah menemukan yang mana, mereka akan menyarankan Anda untuk secara sadar melihat situasi dan menghargai betapa pentingnya bagi Anda. Hal utama dalam perjuangan untuk belajar menemukan peluang tersembunyi untuk mengatasi semua kesulitan, terutama hasil yang efektif akan membantu menghadirkan kehadiran seseorang yang tidak akan mengampuni Anda, dan mendukung serta membimbing Anda ke arah yang benar.

2. Langkah maju yang menentukan adalah hasil tendangan yang bagus di pantat

Di sini yang utama adalah menemukan "pendorong" yang tepat, dan ini bukan masalah sederhana. Dalam hal ini, yang utama adalah mengetahui ukurannya, karena tekanan yang berlebihan, kemungkinan besar, akan memperburuk situasi dan proses mengasihani diri sendiri, akan tumbuh menjadi keadaan "kegagalan abadi". Di sini keterampilan utama asisten adalah menjadikan Anda langkah maju yang menentukan, dengan kompeten memadukan tekanan dengan dorongan. Seiring waktu, ketika Anda masuk ke dalam rasa, pelajari cara melakukannya tanpa bantuan dari luar, dan mulai mendorong diri Anda sendiri ke tindakan pembaptisan.

3. Puji diri Anda untuk yang kecil

Di negara kita entah bagaimana tidak biasa mendidik anak-anak bahwa mereka dapat memiliki kesempatan untuk memuji yang ditujukan kepada diri sendiri. Tumbuh dan menjadi dewasa, kita sering tidak memperhatikan pencapaian kita sendiri, meskipun tidak terlalu signifikan pada skala ekumenis. Namun, jika Anda belajar membedakan diri Anda bahkan sedikit saja perhatian dari hari ke hari, hidup sekaligus tampak lebih baik dan lebih menyenangkan.