Makanan lezat dan berlimpah adalah ciri khas dari hari-hari merah kalender. Tapi mungkin sudah waktunya bagi kita untuk mengubah kebiasaan kita. Bagaimana cara membantu bayi Anda dengan kolik dan kembung?
Musim dinginnya panjang dan mendung, dan seringnya hari libur sangat cerah. Jiwa meminta liburan dengan cara yang besar, pesta - agar meja penuh dengan makanan. Sangat disayangkan bahwa anak-anak menderita gangguan pencernaan ini: satu anak merana, yang lain memiliki alergi, yang ketiga tersiksa oleh gas ... Untuk bantuan seorang bayi!
Ibu, sibuk mempersiapkan liburan, sudah terlambat memberi makan. Seorang anak yang lapar mulai begitu aktif dan bersemangat menghisap udara yang ditelan, dan sekarang beberapa susu keluar dengan udara beraroma ... Terkadang ibu menyusui di meja meriah makan terlalu erat atau tanpa analisis khusus: ada salad dengan mayones, dan lemak , dan tajam, dan mentega. Beberapa bahan makanan menembus ke dalam susu, dan remah dapat membayarnya dengan ruam alergi, sakit kram di perut, gangguan dalam kerja usus.
Proses pencernaan pada tahun pertama kehidupan baru saja dimulai. Ketika remah-remah dengan susu ibu dari kotoran yang tidak diinginkan terlalu banyak makan atau masuk ke lambung, enzim pencernaan tidak mengatasi beban, dan produk dari pembelahan makanan yang tidak lengkap menumpuk di usus. Mereka mengalami proses fermentasi, meningkatkan pembentukan gas. Gas meregangkan dinding usus, menyebabkan rasa sakit dan retensi tinja. Bagaimana cara membantu bayi dengan kolik?
Anda dapat meletakkannya di perut Anda, bahkan lebih baik - lakukan pijatan ringan di perut: dari area selangkangan kanan ke atas, lalu sepanjang hypochondrium dan turun ke pangkal paha kiri. Jika kecemasan anak itu tidak hilang, ia menolak untuk makan, muntah dan mencret muncul, suhu naik - buru-buru ke dokter.
Godaan berkembang
Anak-anak yang lebih tua memiliki masalah lain. Pencernaan di dalamnya bekerja lebih andal dan lebih efisien, tetapi gangguan liburan di nutrisi lebih serius. Terlalu banyak makan dan kotoran yang tidak diinginkan (pengawet) yang terkandung dalam sosis, ham, produk asap, mayones, makanan kaleng, jatuh langsung ke perut bayi. Mereka membebaninya, meregangkannya, membuatnya terganggu. Jus lambung tidak dapat mengatasi kelebihan beban ini, dan bubur makanan yang masuk ke dalam usus besar tidak cukup diproses. Overload relay mengambil usus kecil. Kotoran berbahaya dan kelebihan lemak dalam makanan menyaring pankreas, hati dan sistem empedu. Semua sel dalam tubuh menderita reoxidation. Bantu bayi Anda dengan kolik dan kembung, beri dia obat yang aman atau, paling tidak, hubungi dokter.
Tubuh yang kuat secara alami akan menahan perasaan berat di perut atau di perut. Semua ini akan berlalu, jika setelah pesta memberi anak sedikit "membongkar".
Hal yang utama adalah tidak memakan sisa makanan dari meja meriah: kue, kue, ikan jeli dan salad. Bahkan jika Anda mengecualikan bahaya keracunan makanan, produk masih basi mengalami perubahan serius: mereka kehilangan vitamin dan zat aktif biologis yang berguna, mereka hanya "berakhir", sebagian membusuk menjadi komponen yang tidak diinginkan. Lemak produk udara yang teroksidasi, terendapkan (tertutup lapisan kuning berkabut) dan kemudian dibakar dan piring basi juga tidak diinginkan. Jika Anda menghapus lapisan kuning dari minyak dan menggorengnya, zat berbahaya, produk sedimentasi, tidak akan pergi kemana-mana dan akan membawa bahaya mereka sendiri. kontribusi pertama yang toksisitas hidangan disiapkan. Terutama mempengaruhi hati dan pankreas. Tubuh masih entah bagaimana bisa "memaafkan" kita sekali makan berlebihan dan konsumsi makanan yang tidak sehat. Pelanggaran berulang akan menonaktifkannya nyata. Anak pada hari berikutnya umumnya menolak makan. Jangan bersikeras bahwa bayi harus sarapan pagi.
Anda harus membantu bayi Anda dengan kolik dan kembung. Berikan dia teh dengan dua daun mint atau lemon. Biarkan minuman pahit penuh: produk metabolisme larut dalam air dan cepat ditarik. Anda dapat memberikan crouton buatan sendiri untuk teh.
Pada siang hari, sangat berguna untuk minum minuman asam (acidophilus, bifidumbacterin, bioprostock, biokefir). Mereka akan memperbaiki mikroflora usus yang rusak.
Jus cranberry, rebusan dari pinggul kering, jus apel segar, seakan-akan, akan mencuci tubuh, membersihkannya.
Salad dari sayuran mentah, hidangan penutup buah dan buah beri, dengan yogurt, apel panggang dengan kismis, oatmeal dengan aprikot kering akan berhasil mengatasi oksidasi berlebihan dari tubuh.
Untuk makan malam, tawarkan bayi sup sayuran vegetarian yang terbuat dari bayam beku atau sup buah dengan aprikot kering. Yang kedua berguna untuk brokoli yang berbulu di bawah saus susu. Piring ini akan memperkaya tubuh anak-anak yang sedang tumbuh dengan vitamin dan mineral yang berharga.
Penyakit "lebih muda"
Penyakit seperti pada sistem pencernaan, seperti gastritis dan gastroduodenitis, lebih sering terjadi pada bayi.
Kadang-kadang mereka didiagnosis tidak segera, tetapi pada usia sekolah. Alasannya - permintaan kemudian untuk bantuan dan pemeriksaan yang tidak lengkap pada banding pertama.
Menurut statistik, penyakit saluran cerna pada anak-anak memiliki dua puncak usia: 5-6 dan 9-12 tahun, dengan maksimal 6 tahun. Penyebab - pelanggaran diet: interval yang tidak seimbang antara makan, makanan berlimpah di malam hari, makan kering. Pada hari libur, kemungkinan besar anak itu akan memakan sesuatu yang tidak dalam usia: hidangan yang tajam, asin, berlemak dan goreng, bumbu-bumbu dan mayones - semua disertai dengan minuman berkarbonasi. Pertama-tama, makanan yang ditelan masuk ke perut. Makanan terlalu panas merusak bagian dalam perut. Dingin - menyebabkan penyempitan pembuluh darah mukosa dan pelanggaran suplai darahnya, dan selain itu juga menyebabkan evakuasi yang terlalu cepat terhadap makanan yang tidak cukup diproses ke dalam usus besar. Setelah liburan, ada lebih banyak kasus apendisitis akut dan obstruksi usus. Jangan tunda dengan panggilan dokter untuk membantu tepat waktu.
Enak dan menyenangkan
Bisakah semua komplikasi ini dihindari? Sudah cukup pada hari libur untuk tidak mengurangi perhatian pada anak-anak, memberi mereka makanan sehat, sesuai dengan usia mereka. Ketika kita berbicara tentang liburan anak-anak kita, kita jarang berpikir tentang apa yang ada di meja, tetapi dalam memori menari-putar, permainan yang menarik: "Brook", berlari di karung dan memotong "suspek" yang mencurigakan digantung pada tali.
Atur permainan dan tarian anak-anak Anda, rawat mereka dengan suguhan buah yang sehat. Misalnya, Anda dapat membuat sandwich kue wafer dengan madu, beri dengan gula, hiasi dengan krim kocok dan bahkan cokelat leleh. Rasa untuk makanan sehat juga dibesarkan.