Manfaat mandi ala Turki

Sejarah pemandian Timur telah berabad-abad. Dipercaya bahwa penampilan mereka berasal dari paruh kedua milenium pertama SM. e. , dan bahwa pada leluhur pemandian timur - therms of the Romans. Tetapi pemandian timur memiliki kekhasan dan perbedaan tersendiri. Perangkat pemandian, teknologinya dideskripsikan oleh wisatawan Inggris pada abad ke-19, tetapi penciptaan pemandian hanya diberikan kepada orang-orang Turki. Pemandian Timur disebut "hammam". Ini dianggap sebagai pemandian Turki, tetapi jenis ini umum di seluruh Timur. Secara harfiah, "hammam" adalah "menyebarkan uap". Hari ini kami akan memberi tahu Anda apa gunanya pemandian Turki bagi tubuh manusia.

Di pemandian Turki tidak hanya membersihkan tubuh, tetapi juga diremajakan. Dalam arti, pemandian Turki adalah oase demokrasi, di mana tidak ada perbedaan dalam keindahan dan daya tarik, antara strata sosial dan kelompok usia ... Hirarki yang dikenal tetap berada di luar tembok hammam, yang dapat dikunjungi siapa pun setiap saat. Pada jaman dulu, wanita bisa melakukannya.

Perwakilan dari seks yang lebih adil mengunjungi hammams secara terpisah dari pria. Dan di sana mereka tidak hanya mencuci diri. Di pemandian, dalam suasana yang menyenangkan, indah, nyaman, dan menyembuhkan panas, cahaya lembut, para wanita menikmati prosedur yang menjaga kesehatan, kecantikan, menunjukkan gaun terbaik, minum teh atau kopi harum dengan teman-teman, berbagi rahasia wanita, dan mendiskusikan pria. Seorang wanita Timur berhak atas perceraian jika suaminya mencegahnya mengunjungi hammam.

Popularitas hammam timur di dunia meningkat setiap tahun. Di negara kita, juga menghargai sifat penyembuhan dari pemandian timur, kemewahan dan suasana luar biasa mereka.

Perawatan hamam

"Program lengkap" mengunjungi hammam termasuk beberapa prosedur yang menyenangkan.

Pertama-tama, Anda harus melalui prosedur untuk menghangatkan tubuh. Di pemandian Turki tidak ada ruang untuk rewel dan tergesa-gesa, semua prosedur harus benar-benar dan santai. Saat mengunjungi hammam, Anda harus benar-benar melarikan diri dari masalah Anda dan bersantai, menikmati uap dan suasana oriental yang unik. Uap aromatik dari hammam meningkatkan pembukaan pori-pori kulit, memperbaiki kerja jantung dan pembuluh darah, melemaskan otot-otot, secara efektif menyingkirkan racun dan racun.

Setelah menghangatkan tubuh, giliran pijat, prosedur kedua hammam. Selama sesi pijat, manual mengupas dengan sarung tangan terbuat dari kambing dan sabun wol yang dibuat dengan tangan dilakukan. Sabun ini berwarna hitam. Ini disiapkan menggunakan buah zaitun hitam dan bahan alami lainnya, termasuk minyak zaitun dan argan, kayu putih. Oleh karena itu, sabun memiliki kemampuan nutrisi dan pembersihan yang luar biasa.

Komposisi minyak argan mengandung banyak elemen yang berguna, teksturnya, rendah lemak dan lembut, membantu mencegah penuaan pada kulit dan tidak menyebabkan alergi.

Sarung tangan memiliki permukaan kasar. Mereka menggosok tubuh untuk waktu yang lama dan menyeluruh, terutama kaki, lutut, dan siku. Wajah dipijat dengan sarung tangan lebih lembut, yang memungkinkan Anda untuk menyingkirkan sel-sel mati epitel dan memberikan kesegaran dan kesehatan kulit. Setelah pijatan yang kuat selesai, tubuh perlu dibilas dengan baik untuk dipijat, hanya sekarang dengan lembut dan lembut, menggunakan minyak.

Setelah ini, prosedur pembungkusan dimulai dengan penggunaan minyak, esens alami, garam laut, tanah liat. Dan sebagai prosedur akhir, tubuh perlu direndam dalam air dingin sehingga pori-pori kulit jenuh dekat.

Manfaat Mandi

Tidak dianjurkan untuk mengunjungi pemandian Turki bagi mereka yang memiliki kulit yang meradang. Dan untuk yang lain, bahkan mereka yang memiliki kulit kering atau sensitif, mandi timur sangat cocok. Uap melembabkan kulit kering, membersihkan dengan sempurna yang sensitif, menormalkan produksi sebum dengan kulit berminyak dan menghilangkan komedo. Orang-orang dengan masalah rambut dan couperose juga bisa, dan bahkan perlu, mengunjungi hammam timur. Uap yang menyenangkan dan menyembuhkan tidak berlebihan pada kulit kepala, tetapi menormalkan sirkulasi darah.

Para ahli kosmetik disarankan untuk mengunjungi hammam lebih sering, merekomendasikan prosedur oriental sebagai cara yang efektif untuk membersihkan kulit tubuh. Oleh karena itu, wanita suka mengunjungi pemandian Turki.

Pemandian Turki memiliki efek yang sangat baik pada tubuh. Aksi uap membersihkan dari racun dan racun, mengurangi kelelahan, menormalkan sistem pencernaan tubuh, paru-paru. Popularitas pemandian Turki tinggi dalam pengobatan. Mengunjungi kamar mandi membantu menyembuhkan pilek, ISPA, meredakan serangan asma, mengurangi ketergantungan alkohol.

Pencegahan penyakit di hamam bagian timur

Ada manfaat dari pemandian Turki dan untuk pencegahan berbagai penyakit. Aman untuk mengatakan bahwa mereka yang secara teratur mengunjungi hammam tidak akan pernah menghadapi masalah rematik, penyakit jantung dan pembuluh darah, penyakit sistem muskuloskeletal. Mereka tidak terancam pilek dan depresi. Mengunjungi pemandian timur membantu memulihkan pernapasan, penampilan keseimbangan spiritual dan harmoni, rasa nyaman. Orang-orang menjadi ceria, tidur menjadi normal. Prosedur Hammam berkontribusi pada normalisasi berat, tetapi juga perlu makan dengan benar. Banyak salon modern menawarkan prosedur peremajaan dan restoratif untuk mandi oriental.

Mandi berkontribusi terhadap penurunan berat badan, tetapi timbunan lemak hanya dari mandi yang berkunjung tidak hilang. Pemandian membantu keringat yang intens, sehingga Anda dapat menurunkan berat badan hingga berat satu atau dua kilogram, tetapi kemudian mereka cenderung kembali.

Hal utama ketika mengunjungi mandi adalah uap membantu untuk mengaktifkan proses metabolisme dan untuk melawan proses stagnan di dalam tubuh. Uap membantu menghilangkan selulit dan menstimulasi aliran getah bening.

Kontra-indikasi untuk mengunjungi mandi turki

Untuk mengunjungi hammam, ada sejumlah kontraindikasi. Mereka tidak dianjurkan bagi mereka yang memiliki katarak, orang dengan penyakit jantung dan penyakit jantung. Jangan pergi ke tempat mandi pasien hipertensi, mereka yang menderita stroke, serangan jantung dan yang menderita radang ginjal, tiroid. Mengunjungi kamar mandi dilarang keras bagi orang-orang dengan varises.

Menyimpulkan, sekali lagi saya ingin mengingatkan Anda bahwa pemandian Turki (hammams) populer saat ini di semua negara di dunia. Untuk pergi untuk mandi uap di pemandian timur ini mungkin di banyak kota-kota resor, merasakan pesona atmosfer yang tak terlupakan dari Timur.