Makarel panggang di oven

Kami memulai dengan sangat standar - ikan perlu dicuci, dibersihkan, dipotong insangnya. Bahan hitam n :

• Makarel - 1 buah
• Adas adas - 1 Sepotong
• Oranye - 2 buah
• Minyak zaitun - 15 Mililiter
• Cabai yang baru - 1/4 Teaspoons
• Garam - - Selera
• Tomat ceri - 3-4 buah

Instruksi

Kami memulai dengan sangat standar - ikan perlu dicuci, dibersihkan, dipotong insangnya. Film hitam, yang memiliki ikan di perut mereka, juga lebih baik dihapus. Cuci dill, kering dan cincang halus. Kami menggosok kulit jeruk pada parutan, peras jus dari jeruk. Campurkan jus jeruk, zest dan minyak zaitun. Kami gosok makarel dengan garam dan merica, taburi dengan baik dengan dill. Kami membungkus makarel dalam film makanan, tuangkan saus jeruk dan masukkan ke dalam lemari es selama 1-2 jam. Ambil selembar kertas, taruh tomat ceri (utuh) dan beberapa potong jeruk. Pada mereka kami meletakkan ikan yang diasinkan, dan di atas kami menempatkan sedikit oranye. Kami membungkus foil. Kami memasukkan ikan ke dalam oven dan membakar sekitar 25 menit pada suhu 190 derajat. Selesai!

Porsi: 1-2