Apa pijat holistik?
Seperti disebutkan di atas, pijatan penyembuhan ini, yang sering disebut pulsing, adalah warisan nenek moyang kita, tetapi teknologi yang lebih maju dikembangkan oleh manualis Israel yang terkenal, Tovi Browning. Inti dari teknik ini adalah bahwa ia tidak memiliki gerakan dan manipulasi yang biasa kita lihat dalam teknik pijat jenis lain. Gerakan paling dasar yang mendasari palsing bergoyang dan berayun. Ritme, paling sering, dipilih sesuai dengan denyut nadi rata-rata orang tertentu. Jadi, misalnya, pada pasien hipertensi, frekuensi osilasi akan jauh lebih rendah daripada pada orang-orang yang tekanan darahnya lebih tinggi dari biasanya. Getaran dari goyang melewati seluruh tubuh dalam gelombang aneh, yang mengaktifkan sistem sirkulasi, saraf dan limfatik. Dengan demikian, tidak hanya pikiran kita yang dibersihkan, tetapi juga darah dengan getah bening, yang memiliki efek menguntungkan pada semua organ secara umum.
Tetapi jangan lupa bahwa pijatan yang indah ini memiliki kontraindikasi yang melarang prosedur ini untuk orang-orang dengan gangguan mental yang jelas dan pasien dengan osteochondrosis serviks.
Cara melakukan palsing holistik: rekomendasi dan video
Sebelum sesi awal, penting untuk berdamai dan santai tidak hanya untuk pasien, tetapi juga untuk tukang pijat. Untuk melakukan ini, tidak ada salahnya untuk memasukkan musik santai ringan dan lakukan sepuluh kali napas dalam-dalam. Pijatan harus dimulai dari kepala, tukang pijat harus menyandarkan tangannya ke telinga pasien dengan gerakan yang mudah dan halus. Setelah itu, dengan amplitudo kecil, kita mulai mengayunkan kepala kita ke kanan dan ke kiri. Dari telinga telapak tangan harus dibawa lebih tinggi ke belakang kepala. Tukang pijat harus membayangkan bagaimana dia membuang semua emosi negatif dan destruktif dari orangnya. Lakukan manipulasi ini dari satu hingga tiga, tanpa mengubah ritme dan kecepatan osilasi.
Prosedur ini dapat menghilangkan stres, menghilangkan pikiran negatif dan hak kecemasan.
Jika Anda ingin bekerja pada sistem kardiovaskular, maka teknik pijat holistik ini harus dilakukan dengan kepala dan leher.
Pijatan holistik adalah sederhana, tetapi pada saat yang sama, alat yang efektif dalam perjuangan untuk energi bersih dan kesehatan tubuh kita. Sesi perilaku dapat dilakukan di rumah atau di alam terbuka di suatu tempat di alam. Kami berharap Anda selalu selaras dengan diri sendiri dan dunia di sekitar Anda!
Sebagai bantuan visual, Anda dapat menggunakan video ini: