Untuk pencegahan, hanya ada satu metode: mitigasi. Seseorang lebih memilih petroleum jelly, seseorang - resep rumahan: minyak sayur (minyak zaitun atau biji rami), susu kental, madu dan bahkan bawang bombai. Semua alat ini sangat membantu, jika Anda melakukannya dengan kompres selama 2-3 jam, atau bahkan lebih baik - pada malam hari. Sebelum beralih ke langkah-langkah ini, Anda perlu memastikan bahwa kaki bebas dari jamur dan keretakannya tidak membusuk. Jika tidak, kompres menjadi tempat berkembang biak yang ideal untuk bakteri. Hanya dalam kasus sebelum prosedur, obati kaki dengan senyawa antibakteri. Jika retakan belum terjadi, tetapi khawatir akan kekeringan yang berlebihan, lumasi kaki Anda untuk malam dengan krim lemak dan kenakan kaus kaki - katun atau wol. Dan jika jamur itu? Jangan mengobati diri sendiri. Meskipun ada banyak cara untuk penggunaan internal dan eksternal, lendir antijamur, serta keratolic patch atau salep untuk menghapus area yang terkena kuku, pertama-tama, perlu untuk mengkonfirmasi diagnosis. Kompleks antijamur yang benar-benar efektif hanya dapat diresepkan oleh dokter.
Jagung yang tidak dicintai
Singkirkan kulit kering, retak di tumit selamanya mustahil - kita terus menekan kita sendiri, menimbang area kecil, dan kapalan muncul lagi. Tinggalkan semuanya apa adanya, Anda tidak bisa!
Ingat: kapalan tidak terputus. Jika Anda menggunakan plester jagung, ingatlah bahwa kulit segar yang berasal dari bawah kerak kasar terlalu lunak - harus ditutupi dengan bantal plester pelindung khusus, jika tidak mudah untuk melukai daerah ini. Kapalan kering (terutama dengan batang yang sudah muncul, membentang jauh ke dalam trek) yang terbaik tidak tersentuh, biarkan mereka dihapus dengan metode perangkat keras di kabin. Resep untuk setiap hari sederhana: 2-3 gerakan batu apung selama malam hari berwudhu.
Masalah gizi
Jangan dengarkan orang-orang yang mencoba meyakinkan Anda bahwa paku itu adalah benda mati, yang dibudidayakan, dan oleh karena itu tidak ada gunanya memberi makan. Piring kuku menerima sejumlah nutrisi, tumbuh dan mampu regenerasi, dan karena itu tidak dapat dianggap mati. Itu jika kuku tidak diberi nutrisi dan dibasahi, maka sebenarnya tidak ada banyak kesempatan untuk "bertahan" darinya.
Krim mandi sangat berguna untuk berhenti dan kuku. Tambahkan 50 ml krim lemak (pelembab yang ideal!) Untuk menghangatkan air dan menaburi kaki selama 15-20 menit, kemudian rendam dalam bak mandi dingin dengan potongan es untuk waktu yang singkat. Kuku tidak hanya perlu menyehatkan dan melembabkan, tetapi juga untuk mengelupas kulit - seperti kulit. Pembuangan lapisan atas secara tepat waktu akan membantu kuku terlihat mengkilap dan merah muda. Tetapi di sini Anda perlu mengetahui ukurannya: menggiling dengan gergaji harus dilakukan tidak lebih sering daripada sekali dalam sepuluh hari, dan untuk kuku yang tipis dan lemah - bahkan lebih jarang. Untuk menghindari "tikungan", jangan mengamplas plat kuku kering, oleskan minyak sayur atau minyak khusus untuk paku. Dalam hal ini, semacam "microprinting" dari serpihan kuku terjadi, strukturnya menjadi lebih padat, pelat memperoleh kilau dan kebal terhadap bakteri. Memoles Mick bisa dilakukan dengan lulur khusus untuk kuku. Dan, tentu saja, nutrisi intensif dan pemijatan pada kutikula, kuku, dan "akar" kuku benar-benar diperlukan. Tidak heran mereka mengatakan bahwa perawatan yang tepat untuk kutikula dan kuku tidur - jaminan 50% dari pedikur yang indah! Pastikan untuk memijat kuku dan kuku, olesi dengan minyak zaitun, dan bahkan lebih baik - koktail profesional untuk kuku dan kutikula.
Pedicure bermata klasik
Pedikur ini sangat populer, karena hasilnya dapat dilihat dengan segera. Dengan memotong alat, master dapat memproses kapalan, retakan, dan kaki secara kualitatif, yang bisa dikupas. Tetapi "klasik" memiliki kekurangan mereka. Setelah itu, tingkat pertumbuhan lapisan pelindung meningkat. Dan ini, pada gilirannya, meningkatkan penumpukan kulit dan jagung kering. Selain itu, dengan perawatan klasik ada kemungkinan cedera dan luka, yang meningkatkan risiko infeksi dan dapat menyebabkan rasa sakit saat berjalan.
Pedikur perangkat keras
Ini adalah prosedur tercepat untuk merawat kaki dengan kulit kering, retakan pada tumit. Nozel penggilingan khusus akan memperlakukan kaki tidak lebih buruk daripada ahli pedikur klasik. Alih-alih air dalam versi perangkat keras perawatan, senyawa khusus digunakan - pelunak, yang berkontribusi pada pengelupasan jaringan terkorosi cepat. Dan semua akan baik-baik saja, jika bukan karena debu organik yang muncul dalam proses.
Perawatan Perawatan
Untuk kulit tipis, pilihan yang ideal adalah perawatan obat: perawatan kaki dengan scrub dan senyawa lain berdasarkan garam, asam alkali dan buah, serta penggilingan dengan kikir kuku dan pengikis kasar. Keuntungan di sini adalah penghapusan lengkap luka dan luka dan ketebalan lapisan kulit yang sangat kecil, yang memungkinkan Anda untuk menjaga pedikur lebih lama dalam kondisi sempurna.
Spa-pedikur
Kompleks paling modern untuk perawatan kaki. Ini tidak hanya mencakup perawatan higienis, tetapi juga relaksasi seluruh organisme. Penghapusan kapalan dan jagung di kompleks spa terjadi karena mengupas dengan bahan alami. Dengan perawatan seperti itu tidak mungkin untuk berlebihan. Namun keunggulan utamanya adalah efek relaksasi di seluruh tubuh. Ini adalah pijat refleks, dan aromaterapi, dan menyediakan nutrisi yang diperlukan, dan pelembab. Minus penarikan tersebut - kemungkinan reaksi alergi di hadapan intoleransi individu.
Makanan ternak hijauan
Tidak sedikit kesehatan dan penampilan kuku tergantung pada diet. Jangan lupa untuk memperkaya menu Anda:
- keju cottage lemak: itu sempurna menggabungkan kuku kalsium yang diperlukan,
- kondusif untuk asimilasi fosfor dan vitamin pertumbuhan terakhir - vitamin D; ikan laut dan makanan laut - mengandung yodium, tanpanya tidak ada rambut yang indah,
- Kulit dan, tentu saja, paku; vitamin grup B: untuk meningkatkan efek menguntungkan, ambil dua sendok makan ragi kering setiap hari;
- jeruk segar atau jus dari mereka, dan di musim dingin -
- Kubis asam: vitamin C, yang terkandung dalam produk ini, akan memperkuat kekebalan umum, dan oleh karena itu, memperkuat pertahanan kuku terhadap jamur; Selain itu, akan membantu untuk menghindari dysbacteriosis, juga dapat secara tidak langsung memiliki efek negatif pada kuku; vitamin A: meningkatkan elastisitas semua jaringan dan akan menjadi pencegahan retak dan delaminasi yang sangat baik; bersandar pada ikan cod, telur, sayuran dan buah-buahan oranye dan ungu.