Untuk diabetes ditandai dengan kecenderungan untuk penyakit kulit pustular, kulit kering, ketika penyakit berkembang, pembuluh kecil di jaringan seluruh tubuh dan terutama di mata terpengaruh. Dengan pengobatan yang tidak mencukupi atau salah, penyakit berkembang, disertai dengan munculnya rasa sakit di tungkai karena kerusakan pada saraf perifer.
Diabetes mellitus adalah penyakit kronis, tetapi jika Anda mengikuti rekomendasi tertentu, orang yang sakit dapat tetap dapat bekerja dan menjalani gaya hidup aktif. Karena penyakit memengaruhi pembuluh darah, Anda harus cukup memperhatikan pencegahan, terutama perawatan kaki.
Dalam merawat kaki Anda dengan diabetes, Anda harus mematuhi aturan tertentu yang agak ketat. Pada saat yang sama, aturan-aturan ini sederhana dan dapat dimengerti secara intuitif.
Secara teratur memeriksa kaki. Anda harus mencoba mengidentifikasi kerusakan pada kulit, kemungkinan perubahan warna kulit, munculnya kapalan, kuku yang tumbuh ke dalam, dan jamur. Inspeksi visual penting karena penderita diabetes kehilangan indranya dan orang itu tidak bisa lagi mengandalkan ketidaknyamanan yang harus terjadi dengan cedera kaki. Untuk memeriksa berhenti dan ruang interdigital terbaik dalam cahaya alami.
Pada prinsipnya, perawatan kaki untuk diabetes mellitus tidak berbeda dari biasanya, tetapi prosedurnya harus lebih hati-hati dan teratur. Cuci kaki Anda setiap hari, area kaki yang mengeras diobati dengan batu apung atau pengarsipan. Seka kaki Anda, jangan lupa basah di antara jari-jari Anda.
Cegah munculnya retakan dan melawan kekeringan pada kulit di kaki Anda, jika Anda melumasi kaki Anda dengan krim. Jangan lupa tentang sol, krim menyerap ke dalamnya lebih buruk, tetapi membantu melawan munculnya kapalan. Saat berkeringat, gunakan bedak.
Jika kapalan masih muncul, Anda dapat mencoba untuk merawatnya dengan hati-hati dengan batu apung, tetapi dalam hal apapun, jangan memotong dan tidak menggunakan plester jagung.
Luka di kaki harus diobati dengan zat seperti klorheksidin, furacilin atau dioxin, hidrogen peroksida. Jangan gunakan obat yang memiliki efek penyamakan pada kulit. Ini adalah yodium biasa, alkohol, kalium permanganat dan zelenka. Dalam kasus kaki diabetik, obat-obatan ini memperlambat penyembuhan luka. Selain itu, mereka menodai kulit, sehingga mereka dapat menyembunyikan proses patologis yang mungkin, dimanifestasikan dalam perubahan warna jaringan. Area kulit yang rusak harus ditutup dengan perban steril. Jika lukanya tidak sembuh lebih dari 12-14 hari, atau jika ada jagung yang tidak bisa dikeluarkan sendiri, Anda perlu pergi ke rumah sakit.
Agar tidak melukai diri selama merawat kuku, mereka harus selalu digiling dengan mata gergaji, dan tidak dipotong dengan gunting. Kuku yang menebal juga perlu digiling dengan gergaji hingga ketebalan 1-2 mm. Jika Anda tidak melakukan ini, kuku saat berjalan akan melekat pada sepatu dan menekan jari. Cedera jari konstan menyebabkan bisul. Dalam hal kuku menunjukkan terjadinya infeksi jamur, kuku, ruang interdigital dan telapak kaki diperlakukan dengan larutan antijamur.
Jika Anda ingin menghangatkan kaki Anda, Anda perlu melakukan ini dengan hati-hati untuk menghindari luka bakar. Suhu benda-benda yang akan disentuh oleh kaki diperiksa pertama kali dengan tangan. Tidak dianjurkan untuk menggunakan pemanas atau peralatan listrik. Lebih baik untuk menjaga kaki Anda di panas relatif sepanjang waktu, memakai kaus kaki wol atau sandal hangat.
Jangan berjalan tanpa alas kaki, ini meningkatkan risiko cedera pada kulit kaki. Sepatu harus nyaman, lapang, tapi tidak terlalu besar. Munculnya kapalan dan lecet difasilitasi oleh alas kaki yang sempit dan kebesaran. Tidak disarankan memakai sandal atau sandal tanpa sandaran. Saat memakai sepatu seperti itu, beban di tumit meningkat. Untuk mengurangi beban, Anda bisa memasukkan insole yang lembut ke dalam sepatu. Sepatu jalan tidak boleh dikenakan dengan kaki telanjang. Sebelum Anda memakai sepatu apa pun, Anda perlu melihatnya secara visual, dan lebih baik untuk merasa dengan tangan untuk memeriksa apakah ada benda asing di dalam lipatan.
Stoking dan kaus kaki perlu diganti setiap hari. Saat memilih kaos kaki, Anda harus memperhatikan karet yang tidak terlalu ketat, dan tidak mencubit kulit di kaki Anda. Stoking atau kaus kaki terlalu longgar membentuk lipatan, yang, sebagaimana telah disebutkan, dapat melukai kulit kaki. Jika memungkinkan, pilih kaus kaki yang terbuat dari kapas atau wol, dan bukan sintetis.
Mengikuti aturan perawatan kaki untuk diabetes, Anda dapat yakin bahwa Anda akan menghindari kejutan yang tidak menyenangkan. Perawatan kaki adalah pencegahan: semua tips di atas cukup mudah untuk dieksekusi dan mengikuti mereka akan membantu untuk tetap dalam kondisi yang baik untuk waktu yang lama.