Ketika menyusui tidak teratur, periode menstruasi pertama kemungkinan akan terjadi dalam waktu tiga bulan setelah melahirkan. Jika Anda makan secara teratur, maka siklusnya akan dipulihkan nanti. Tetapi Anda perlu mengingat bahwa laktasi tidak melindungi terhadap kehamilan! Ovulasi pertama biasanya terjadi setelah melahirkan sebelum menstruasi pertama. Karena itu, wanita kerap kali hamil lagi secara tak terduga untuk diri mereka sendiri. Ketika Anda berkonsultasi dengan dokter, Anda dapat memilih metode kontrasepsi yang tepat untuk gaya hidup dan status kesehatan Anda. Kami akan membuat pilihan Anda lebih mudah.
Ikuti tes untuk ovulasi
Ini harus dilakukan dalam hal apapun. Tes itu sendiri bukan metode perlindungan terhadap kehamilan, tetapi membantu untuk menentukan metode perlindungan yang tepat.
- Tindakan: Ini adalah alat kecil untuk menentukan hari subur berdasarkan lendir atau air kencing serviks, atau menurut suhu tubuh.
- Keuntungan: Tidak ada efek samping, keamanan. Dapat melengkapi metode kontrasepsi simptomatik-termal. Menceritakan waktu terbaik untuk konsepsi jika Anda ingin hamil berulang kali.
- Kekurangan: Hanya dengan siklus reguler, tes ini dapat diandalkan. Diet baru, perjalanan, infeksi, menyusui - semua ini dapat menyebabkan distorsi hasil. Selama masa subur, kondom dan / atau tablet vagina harus digunakan.
Metode kontrasepsi non-medikamentosa
Jika Anda tidak setuju untuk mengonsumsi obat-obatan hormonal atau karena kesehatan Anda, Anda tidak dapat mengambilnya - ini adalah obat yang ideal untuk Anda. Hal ini memungkinkan Anda untuk segera memulihkan fungsi melahirkan untuk kehamilan berikutnya, segera setelah Anda siap untuk itu.
- Tindakan: Ada banyak cara metode ini berfungsi. Anda menunjukkan hari-hari subur berdasarkan pengukuran suhu tubuh setiap pagi (selalu di satu tempat: di mulut, telinga, vagina), perhatikan lendir vagina dan / atau permukaan serviks.
- Keuntungan: Gratis. Secara alami, metode non-invasif juga baik karena tidak ada gangguan di dalam tubuh. Juga metode ini akan membantu Anda memilih hari untuk hamil.
- Kekurangan: Metode ini membutuhkan pelatihan dan aplikasi yang hati-hati. Efektivitasnya berkurang selama laktasi, perjalanan, perubahan dalam diet, stres. Pada masa subur, Anda harus menahan diri dari hubungan seksual (atau menggunakan kondom dan / atau vagina pessary).
Kontrasepsi oral
Metode ini bagus untuk menyusui, dan jika Anda menderita kekeringan vagina. Ini juga merupakan perlindungan tambahan untuk kondom.
- Tindakan: Tablet vagina mengandung zat yang melumpuhkan dan membunuh spermatozoa. Busa yang melimpah mencegah mereka memasuki uterus. Ini hanya bekerja selama satu jam, tetapi cukup untuk hubungan itu.
- Keuntungan: Metode ini murah, non-invasif, tersedia tanpa resep. Ini digunakan sesuai kebutuhan. Memperbaiki lubrikasi vagina.
- Kekurangan: Metode ini tidak cukup andal. Tablet harus dimasukkan ke dalam vagina beberapa menit sebelum hubungan seksual, lalu tunggu sampai larut. Busa tebal tercipta, yang terkadang menyebabkan sensasi tidak menyenangkan (dalam bentuk memuntahkan) saat berhubungan seks. Terkadang pil menyebabkan gatal dan ruam. Dalam 6-8 jam Anda tidak bisa mencuci vagina, yang juga tidak terlalu nyaman.
Kontrasepsi hormonal
Selama menyusui, Anda hanya dapat menggunakan satu obat. Kontrasepsi dua komponen sebaiknya tidak diambil setelah melahirkan, terutama jika Anda mengalami menstruasi yang sangat berat dan menyakitkan, siklus tidak teratur, hirsutisme, jerawat. Oleh karena itu, dokter dapat merekomendasikan obat hormonal satu komponen, seperti Harmonet atau Mercilone.
- Tindakan: Obat mengandung estrogen dan progestin dalam dosis rendah, tetapi cukup untuk melindungi terhadap kehamilan. Hormon-hormon ini menghalangi ovulasi, mengubah komposisi dan kepadatan lendir serviks, tidak melewatkan sperma dan mencegah implantasi telur yang dibuahi.
- Keuntungan: Obat mengurangi nyeri haid dan kelimpahannya. Dapat memperbaiki kondisi kulit, mengurangi pertumbuhan rambut di tubuh, mengatur siklus, mengurangi ketegangan sebelum menstruasi. Mengurangi risiko terkena kanker ovarium, kanker usus besar, kanker endometrium, osteoporosis dan endometriosis.
- Kekurangan: Pendaftaran harus sistematis. Ini dapat menyebabkan mual, sakit kepala, berat badan, bengkak di ekstremitas, masalah kulit. Sedikit meningkatkan risiko kanker payudara. Disarankan untuk wanita yang menderita migrain, banyak merokok (setelah 35 tahun), memiliki kolesterol tinggi, trombosis (kongesti vena, peningkatan risiko), gagal hati, diabetes dan hipertensi. Pada penerimaan, libido jauh memburuk.
Suntikan
Jika karena alasan medis Anda tidak dapat mengambil obat hormonal, dan tidak ingin terus memantau waktu ovulasi Anda, metode ini adalah untuk Anda.
- Tindakan: Injeksi intramuskular progestin harus diberikan setiap tiga bulan. Mereka menekan ovulasi, menyebabkan perubahan lendir serviks (penghalang untuk sperma) dan endometrium (mencegah implantasi telur yang dibuahi.) Pada akhir siklus pertama obat, kunjungan ke dokter kandungan diperlukan.
- Keuntungan: Kontrasepsi jenis ini diizinkan untuk digunakan hanya empat kali setahun.
- Kekurangan: Hormon-hormon ini bertindak untuk waktu tertentu, dan Anda tidak dapat menghentikannya, bahkan jika Anda merasa buruk setelah mereka. Mengambil obat dapat menyebabkan perdarahan yang berlebihan. Setelah beberapa tahun masuk, ada peningkatan risiko osteoporosis. Kadang kembalinya ke siklus normal dapat berlangsung setahun atau menstruasi perlu "dibantu" untuk pulih dengan metode perawatan khusus.
Patch kontrasepsi
Kebaruan ini telah mendapatkan ketenaran di seluruh dunia. Metode ini konsisten dengan semua prinsip kontrasepsi hormonal, tetapi Anda tidak harus minum pil setiap hari, menderita penyakit hati dan sistem pencernaan. Plaster tidak terlihat, aman dan nyaman. Tapi ada "buts" tertentu.
- Tindakan: Bahan aktif termasuk hormon - estrogen dan progestin. Plester bisa melekat pada pantat, bahu, tangan, perut. Ini melepaskan hormon ke dalam aliran darah dan menghalangi proses ovulasi.
- Keuntungan: Substansi memasuki aliran darah tidak melalui perut, sehingga diare dan muntah tidak mengurangi efek obat. Efisiensi tetap berlaku. Ubah plester hanya seminggu sekali.
- Kekurangan: Kadang-kadang sebuah band-aid dapat mematahkan di bagian tepi (kemudian bekerja kurang efisien), dan menjadi kotor. Ini dapat menyebabkan gatal lokal. Tidak cocok untuk wanita dengan berat lebih dari 80 kg (bagi mereka konsentrasi hormon terlalu kecil). Kontraindikasi medis sama dengan pil kontrasepsi.
Perangkat Intrauterine
Kontrasepsi jenis ini lebih baik diambil setelah melahirkan. Jika Anda tidak berencana untuk memiliki anak dan tidak ingin ingat untuk minum pil setiap hari dan menggunakan kondom - inilah metode perlindungan Anda. Ini juga cocok untuk Anda jika Anda memiliki kontraindikasi penggunaan hormon.
- Tindakan: Sisipan berbentuk T yang ditempatkan di uterus mungkin mengandung tembaga (misalnya, Nova T, Multilod) atau hormon (Mirena, Lady Insert). Ada perubahan dalam sekresi saluran genital (motilitas sperma menurun) dan perjalanan telur dan implantasi ke rahim menjadi tidak mungkin. Spiral itu sendiri mencegah implantasi embrio.
- Keuntungan: Ini adalah metode "jangka panjang" yang paling panjang. Ini akan memungkinkan Anda melupakan kontrasepsi selama tiga atau lima tahun. Spiral hanya bekerja di tingkat lokal. Demam tinggi dapat menyebabkan penurunan menstruasi, durasi dan sakitnya.
- Kekurangan: Pemasangan spiral membutuhkan kunjungan ke dokter kandungan dan bisa menyakitkan. Ada risiko kerusakan pada rahim (meskipun minimal). Instalasi yang tidak tepat sering meningkatkan durasi menstruasi meningkatkan nyeri haid. Dapat meningkatkan infeksi saluran genital. Dan itu tidak bisa digunakan oleh wanita yang menderita alergi terhadap tembaga.