Koktail Pagi

Campur semua bahan dalam blender dan bawa ke keadaan homogen. Minuman ini d Bahan:

• yogurt rendah lemak - 1/2 cangkir
• susu rendah lemak - 250 mililiter
• konsentrat jus apel beku - 2 st. sendok
• kayu manis tanah - 1 sejumput
• apel hijau - 1/2 Potongan (tanpa kulit dan inti)
• es batu - 2-3 buah

Instruksi

Campur semua bahan dalam blender dan bawa ke keadaan homogen. Minuman ini memberi muatan yang bagus sepanjang hari.

Porsi: 1