Kami menguasai teknik pemijatan di daerah leher leher

Seperti yang Anda ketahui, itu adalah kondisi kulit di leher yang bisa memberi tahu usia sebenarnya dari seorang wanita. Karena ketipisan kulit, lipatan dan tonjolan dapat terbentuk seiring bertambahnya usia. Dengan perubahan yang berkaitan dengan usia yang buruk ini, pijat zona leher leher dapat ditangani dengan sempurna. Namun tujuannya bukan hanya kosmetik.

Dengan tahun-tahun di tulang dan sendi garam disimpan, tulang menjadi kurang bergerak dan pasokan otak ke darah memburuk.

Penggunaan pijat klasik dari zona leher leher

Seperti yang telah kami jelaskan, prosedur seperti itu sangat berguna untuk menjaga kecantikan, dan untuk tujuan pencegahan untuk kesehatan. Tapi apa efek prosedur ini?

• Pergerakan masseur menyebabkan kulit memerah di area eksposur karena fakta bahwa lebih banyak darah mulai mengalir di sana.
• Bersama dengannya, area ini dipenuhi oksigen dan zat-zat yang berguna, yang memperbaiki kondisi umum kulit.
• Akibatnya, tidak hanya penampilan leher membaik, tetapi juga keadaan internal, karena kelebihan cairan dan lemak meninggalkan lapisan dalam.

Indikasi untuk digunakan

Pijat leher dan kerah zona dianjurkan untuk digunakan dalam kasus-kasus berikut:

• Dengan kejadian biasa sakit kepala dan pusing
• Untuk menghilangkan stres dan kelelahan
• Sebagai bantuan dalam pengobatan hipertensi dan penyakit pada mukosa hidung
• Masalah dengan tulang belakang di leher

Namun, seperti halnya jenis pijat lainnya, ada kontraindikasi tertentu untuk prosedur ini:

• Penyakit onkologi
• Gangguan serius di hati, ginjal atau jantung
• Penyakit darah
• Meningkatnya tekanan dan trombosis
• Penyakit menular pada kulit di bidang pemijatan
• Peningkatan suhu tubuh

Resepsi dasar pijat

Seperti prosedur serupa lainnya, teknik pijat leher rahim dapat dilatih secara independen. Kami akan memberi tahu Anda tentang teknik dasar dan mendukung informasi ini dengan video pelatihan.

1. Membelai. Ini adalah gerakan paling umum dalam pijatan. Ini dimulai dengan dia dan mengakhiri sesi apa pun. Dengan demikian, spesialis mempersiapkan tubuh pasien untuk efek yang lebih intens, dan pada akhir prosedur - melemaskan otot-otot.
2. Menggosok. Membantu memperlebar pembuluh darah dan menghaluskan berbagai segel di bawah kulit. Pada teknik gerakan, sesuatu menyerupai gerakan membelai, tetapi gerakannya lebih intensif, karena itu perlu menerapkan lebih banyak gaya.
3. Kneading. Itu dilakukan dengan ujung jari. Jadi kulit di area yang dipijat dapat diremas untuk memperbaiki sirkulasi darah dan getah bening.
4. Felting. Efek yang sangat baik pada lapisan-lapisan dalam jaringan, menyebabkan vasodilatasi. Jadi Anda bisa meningkatkan tonus otot.
5. Getaran. Teknik ini adalah gerakan cepat dari telapak tangan atau ujung jari. Paling sering digunakan di akhir sesi.

Ini penting:

• Pasien harus duduk di bangku sehingga tukang pijat memiliki akses ke tulang belakang
• Anda tidak dapat menumbuk sumsum tulang belakang atau bergerak dari bawah ke atas. Prosedur ini dapat dilakukan hanya dengan gerakan longitudinal dari oksiput ke tulang ekor
• Bersamaan dengan pijat zona kerah leher, Anda harus meremas dan bahu

Terlepas dari kenyataan bahwa pijat jenis ini menyiratkan dampak pada bagian tubuh kita yang sangat penting - tulang belakang, Anda dapat menguasai teknik itu sendiri. Tonton beberapa video pelatihan dan pastikan untuk mengikuti semua rekomendasi yang tercantum di bagian bawah. Jangan mencoba memikirkan metode Anda sendiri atau terlalu memengaruhi tulang belakang.