Mandi radon sangat berguna untuk normalisasi proses metabolisme tubuh manusia. Karena ionisasi air, partikel alfa menembus tubuh melalui reseptor di kulit, memiliki efek positif pada jaringan ikat dan tulang, pada pembuluh yang terletak di organ internal, sehingga mengatur reaksi redoks dalam tubuh. Kulit manusia menyerap sekitar 90% energi, yang berkontribusi pada perubahan metabolisme dalam sel. Efek dari mandi berlangsung selama tiga hingga enam bulan.
Sistem saraf pusat seseorang mengalami pengaruh yang sangat menguntungkan: pada saat penerimaannya proses syaraf saat proses pengereman meningkat, dan permeabilitas penghalang darah-otak berubah. Menurut penelitian, mandi radon memiliki efek antihipertensi dan anti-inflamasi, serta menghilangkan rasa sakit dan memiliki efek menenangkan. Selain itu, mandi dapat memulihkan konduksi neuromuskular, meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi jumlah asam urat (khususnya, pada orang yang menderita asam urat) dan kolesterol dalam darah, memperlemah kompresi konvulsif pembuluh perifer, meningkatkan toleransi untuk karbohidrat, memperbaiki metabolisme karbohidrat.
Terbukti bahwa mandi radon terapeutik merangsang sistem tubuh manusia seperti adaptif-adaptif.
Aplikasi mandi radon: indikasi
Akan berguna untuk mandi radon bagi orang yang memiliki masalah kesehatan berikut:
- Gangguan metabolik dan penyakit endokrin, misalnya, diabetes mellitus, obesitas, hipertiroidisme ringan hingga sedang, asam urat;
- Penyakit ginekologis: infertilitas, serat kronis dan penyakit peritoneal pelvis, fungsi ovarium yang abnormal, berbagai gangguan selama menopause, fibroid uterus (tidak lebih dari 12 minggu), berbagai penyakit kronis uterus dan pelengkap, tidak termasuk tuberkulosis;
- Penyakit sistem saraf pusat dan perifer. Neuromyositis kronis, ensefalitis, arachnoiditis, meningoradiculitis, encephalomyelitis, serta berbagai penyakit akibat cedera sumsum tulang belakang, akar dan membran terisolasi di sini, jika kerusakan organ panggul, ulkus tekanan, ulkus tropik dan neurosis tidak didiagnosis.
- Penyakit organ dan pendukung gerakan (bukan tuberkulosis), seperti ostitis, arthritis, polyarthritis, miositis, periostitis, tendovaginitis, bursitis, keterbatasan mobilitas sendi: miogenik, dermogenetik, artrogenik, pasca trauma;
- Masalah dengan sistem pencernaan. Misalnya, gastroduodenitis kronis, gastritis, enteritis, ulkus peptikum lambung dan duodenum, kolitis (tidak termasuk tuberkulosis), hepatitis, kolesistitis, pankreatitis, tidak pada tahap akut;
- Penyakit jantung dan pembuluh darah, seperti distrofi miokard, endarteritis pada pembuluh ekstremitas, kardiosklerosis (aterosklerotik, miokardial, jika sirkulasi tidak adekuat dan fibrilasi atrium tidak ada), hipertensi derajat pertama dan kedua fase A, konsekuensi flebitis (setelah eksaserbasi, harus berlangsung empat sampai enam bulan);
- Penyakit kulit yang tidak dalam tahap akut: neurodermatitis, eksim, dermatitis, seborrhea, skleroderma, lichen datar bersisik dan merah.
Aplikasi mandi radon: kontraindikasi
Perlu dicatat bahwa tidak semua orang harus mengambilnya. Jika Anda memiliki proses peradangan akut, penyakit darah atau penyakit radiasi, salah satu bentuk parah neurosis, kondisi demam, tumor ganas, jika sirkulasi darah terganggu atau Anda hamil, maka ada baiknya untuk mengecualikan prosedur tersebut.
Bagaimanapun, konsultasi mamolog yang merawat Anda akan membantu Anda untuk mengecualikan komplikasi.
Prosedur untuk mandi radon
Jadi, sebelum memulai prosedur, bersihkan kandung kemih dan usus. Anda pasti harus makan setidaknya setengah jam sebelum mandi. Anda tidak bisa merokok sebelum dan sesudah prosedur. Jangan berbaring di bak mandi jika Anda berkeringat atau lelah, karena ini tidak termasuk reaksi yang tepat dari tubuh dan dapat memberikan beberapa efek samping.
Sebelum prosedur, istirahat selama sekitar lima hingga sepuluh menit dan berbaring di bak mandi sehingga air mencapai tingkat payudara, tetapi area jantung dan kepala berada di permukaan. Di hadapan gagal jantung, Anda harus menyelam ke garis pusar.
Setelah menyelam, Anda harus berbaring diam, hanya sesekali melakukan gerakan tubuh, karena konsentrasi dalam air radon meningkat. Mandi radon harus diambil pada suhu air 35-37 derajat tidak lebih dari 10-15 menit.
Setelah Anda menyelesaikan prosedur, tepuk kulit kering dengan handuk, tetapi jangan digosok agar pelapis radioaktif tetap. Berpakaianlah selambat mungkin, setelah prosedur, habiskan waktu (15-20 menit) di kamar kecil, lalu berbaringlah selama satu jam di kamar Anda.
Anda tidak perlu menggabungkan mandi radon dan prosedur lain yang memberi beban pada tubuh, misalnya, perawatan lumpur. Pada hari-hari mandi, jangan berjalan jauh. Mereka ditunjuk oleh kursus (10-15 prosedur), biasanya dalam sehari, atau dua hari dalam sehari.
Jika Anda mencoba mematuhi semua aturan, efek prosedur akan meningkat, dan portabilitasnya juga akan meningkat.
Di tengah jalan, mungkin ada balneoreaksi. Hasilnya biasanya muncul sebulan setelah akhir mandi.