Kebanyakan orang negatif terhadap kelebihan berat badan mereka, tetapi kelebihan berat badan anak-anak mereka tidak begitu penting. Orang tua, meskipun kelebihan berat badan, terus memanjakan anak mereka dengan permen, dan sebagai akibatnya anak tidak dapat melakukan aktivitas fisik dasar. Dalam keluarga di mana ada masalah materi, sebaliknya, ada kesulitan dalam menyediakan anak dengan nutrisi yang tepat, yang mengarah ke defisit berat badan.
Biasanya, dokter anak domestik mengambil rata-rata data yang diterima secara umum untuk menentukan nilai berat badan, meskipun metode ini belum lama digunakan di Barat, tetapi yang disebut BMI (indeks massa tubuh seorang anak) digunakan, ini adalah indikator yang menentukan norma berat.
Diketahui bahwa tubuh anak-anak memiliki kemampuan untuk dengan mudah melawan kelebihan berat badan. Bahkan jika anak memiliki berat badan ekstra, itu masih tetap aktif dan aktif. Kesulitan dimulai kemudian, dengan pematangan seksual dari tubuh. Selama periode ini, perkembangan tubuh didasarkan pada konstruksi fondasi, yang akan diletakkan pada seseorang sepanjang hidup. Jika organisme anak itu kelebihan beban, maka konsekuensinya akan bermanifestasi. Untuk menghindari masalah di masa depan, setiap orang tua harus tahu apakah berat badan anak sesuai dengan norma.
Organisme anak dan remaja pada masa tumbuh dewasa memiliki sifat perkembangan yang berkelanjutan, berbeda dengan organisme dewasa. Tubuh mereka berkembang secara individual dan oleh karena itu, pada periode perkembangan yang berbeda, satu anak mungkin berbeda dari anak lain, dan rasio berat dan tinggi badan mungkin juga berbeda. Oleh karena itu, metode untuk menentukan berat badan individu untuk orang dewasa hanya sebagian relevan di sini. Untuk menetapkan indikator berat anak, banyak penelitian dilakukan, yang menghasilkan identifikasi indikator standar BMI dari berbagai usia anak-anak. Berkat data ini, kita dapat mengetahui apakah berat anak sesuai dengan periode usia yang diberikan.
BMI seorang anak dianggap sebagai berikut:
BMI = Berat / (Tinggi dalam meter) 2
Metode perhitungan ini dapat diterapkan untuk orang dewasa, tetapi formula ini diterapkan untuk anak-anak dari 2 hingga 20 tahun. Baru-baru ini, perubahan telah dibuat ke rumus ini dalam bentuk menentukan koefisien, tetapi mereka tidak terlalu mempengaruhi indikator akhir.
Ambil, misalnya, seorang anak dua tahun dengan tinggi 1 m dan 20 cm dengan berat 17 kg. Dengan rumus yang kita dapatkan - BMI = 17: (1,2 2 ) = 11,8
Tetapi koefisien ini memberikan sedikit informasi. Ini dapat diperoleh dari meja BMI yang dikembangkan khusus, yang digunakan oleh orang tua dan dokter anak di barat.
Instruksi
Penting untuk mengukur tinggi dan massa tubuh anak, lalu menghitung BMI menggunakan rumus. Tandai pada grafik titik koordinat seperti BMI anak dan usianya. Beri label pada titik pada grafik.
Jadi, usia adalah 2 tahun, BMI = 11,8, masing-masing, pada sumbu Usia kita menandai titik 2, dan pada sumbu BMI titiknya adalah 11,8. Temukan titik persimpangan mereka di grafik. Titik ini menunjukkan penurunan berat badan bayi, karena itu jatuh ke strip biru.
Dengan bantuan grafik, kita dapat menyimpulkan sejauh mana berat anak itu dibandingkan dengan tinggi dan usia. Ini adalah perbedaan antara perhitungan massa sesuai dengan jadwal BMI dari metode yang biasa diadopsi sebelumnya, kalkulus yang menunjukkan korespondensi atau perbedaan berat badan anak dari norma, tanpa bergantung pada pertumbuhannya.
Pengukuran berat dan pertumbuhan tubuh anak tersebut harus dilakukan sekali dalam enam bulan dan ditandai pada grafik, yaitu titik pertumbuhan dan titik BMI. Selanjutnya, kita perlu menghubungkan titik-titik ini ke kurva yang menunjukkan jalannya perkembangan BMI dan apakah ada kecenderungan untuk kelebihan berat badan.
Di samping sumbu BMI ada angka - ini adalah persentasenya. Anda perlu mengatur titik kurva dari titik pengukuran anak Anda dibandingkan dengan titik putus-putus yang mengarah ke persentase. Dalam contoh yang dijelaskan di atas, intinya berada di bawah garis 5%. Akibatnya, kurang dari 5% anak-anak usia dan tinggi badan ini memiliki massa tubuh seperti itu. Dan jika titik, misalnya, dekat garis dengan indeks 20%, itu berarti bahwa 20% anak-anak dari kelompok usia ini dan pertumbuhan memiliki berat badan seperti itu.
Jika poin berada di atas garis dengan indeks 85%, maka berat badan anak lebih dari normal, dan jika di atas 95%, maka anak sudah mengalami obesitas.