Gigi dan gusi sehat selama kehamilan

Perdarahan gusi, demam, hipersensitivitas email ... Ini semua hormon yang diaktifkan di tubuh calon ibu. Gigi dan gusi yang sehat selama kehamilan adalah ritual penting untuk merawat diri sendiri.

Masalah dengan rongga mulut Anda sekarang harus dihilangkan sesegera mungkin. Tapi jangan panik! Semua akan berlalu. Sesuatu dengan bantuan dokter gigi yang berkualitas, sesuatu karena kepatuhan dengan aturan diet dan kebersihan tertentu, dan sesuatu dalam dirinya sendiri. Setelah kelahiran anak.


Oh, gingivitis, radang gusi ...

Pada bulan-bulan pertama harapan bayi, ibu hamil sering mengalami peradangan pada gigi dan gusi yang sehat selama kehamilan - gingivitis. Desna mengering, membengkak, berdarah. Alasan untuk perubahan hormonal ini (fluktuasi kadar estrogen dan progesteron), yang dialami tubuh wanita hamil. Sangat berhati-hati jika Anda memiliki permen yang sensitif. Bereaksi dengan cepat terhadap berbagai macam iritasi, misalnya, makanan asam dan manis, menekankan. Itu terjadi, di rongga mulut ada neoplasma - granuloma.

Ini adalah nama nodul kecil pada gusi yang mulai berdarah saat menyikat gigi. Biasanya formasi ini menghilang tanpa jejak sesaat setelah kelahiran remah-remah. Jika granuloma mendorong Anda dengan serius (mencegah menyikat gigi), pastikan untuk beralih ke dokter yang baik. Anda tidak perlu risiko tambahan sekarang. Untuk menghentikan pendarahan atau menenangkan rasa sakit, gunakan infus tanaman obat yang diizinkan untuk wanita hamil.

Siapkan ramuan 10 gram chamomile atau kantong teh teh dengan bunga-bunga ajaib ini.

Bersikeras selama 15 menit, lalu saring dan dinginkan. Minum minuman ini tiga kali sehari, dan juga bilas dengan mulut (setidaknya satu menit). Sikat gigi dua kali sehari, bergerak dari gusi ke tepi geligi. Penggunaan benang harian - benang sutra. Lebih baik untuk melonggarkan ruang gigi dari plak di malam hari, sebelum dibersihkan. Dan meskipun benang yang diberi wax tidak memiliki efek yang sama dengan yang tidak suka kekerasan, dokter menyarankan untuk memulai dengan yang pertama. Lebih mudah untuk memasukkan di antara gigi, yang berarti ini tidak akan menyebabkan rasa sakit dan tidak akan merusak gusi.


Herpes - tidak!

Demam pada bibir yang disebabkan oleh virus herpes dijelaskan oleh melemahnya kekebalan untuk kesehatan gigi dan gusi selama kehamilan. Dalam hal ini perlu muncul ke ahli. Dia pasti tidak hanya akan memberikan saran tentang cara menyingkirkan ruam, tetapi juga memperbaiki vitamin dan diet Anda. Lagi pula, Anda perlu memperkuat fungsi pelindung tubuh. Namun, tidak semuanya begitu mengerikan: sambil menunggu anak, penurunan kekebalan cukup alami, sehingga mungkin herpes tidak akan mempengaruhi jalannya kehamilan. Dalam hal apapun, masalah ini harus didiskusikan dengan dokter. Dengan dingin di bibir, phytotherapists disarankan untuk menerapkan daun lemon segar ke daerah yang meradang. Ahli gizi menyarankan bahwa ada lebih banyak produk yang mengandung vitamin C. Setiap hari dalam diet Anda harus ada lima buah dan sayuran dari daftar ini: buah jeruk, kismis hitam, apel, aprikot kering, kubis Brussel, peterseli ... Sayuran (terutama yang berdaun, misalnya, salad dan bayam), buah-buahan, biji-bijian, kacang, ikan, daging tanpa lemak, produk sampingan akan memasok tubuh dengan nutrisi yang diperlukan untuk memerangi infeksi virus. Perhatikan: di menu Anda harus ada makanan kaya kalsium (selama kehamilan, kebutuhannya meningkat tiga kali lipat). Jika tidak, gigi Anda mungkin menderita. Ini termasuk produk susu, keju, keju cottage. Namun, sebagian besar dari semua kalsium, menurut para ilmuwan, ditemukan dalam minyak wijen yang tidak dimurnikan. Satu sendok teh per hari benar-benar memenuhi kebutuhan harian ibu masa depan dalam zat ini. By the way, penyerapan kalsium meningkatkan mineral magnesium jejak - tanpa itu di mana saja. Jadi bersandar pada kacang dan kale laut.

Menurut statistik, 3% dari infeksi intrauterin berkembang karena karies pada ibu hamil. Hal ini dapat dihindari dengan sangat sederhana: mengunjungi dokter gigi tidak hanya untuk perawatan, tetapi juga untuk tujuan pencegahan.


Kami peduli tentang kebersihan

Ternyata kemurnian, keputihan dan kesehatan gigi Anda sangat bergantung bukan pada pasta, tetapi pada seberapa bersih dan benar Anda membersihkannya. Ingat bahwa segera setelah kopi, teh dan jus, gigi tidak harus dibersihkan - begitu besar adalah risiko merusak enamel. Setelah minum minuman ini, setidaknya satu jam harus berlalu sebelum menyikat gigi. Ini menyangkut prosedur higienis malam hari. Nah, di pagi hari, gigi harus segera dibersihkan setelah tidur. Setiap pembersihan harus berlangsung setidaknya satu menit, tetapi tidak lebih dari tiga. Gerakan melingkar yang tepat, dalam arah yang berbeda, benar-benar membersihkan seluruh plak. Komposisi pasta modern untuk kesehatan gigi dan gusi selama kehamilan tidak penting, karena semuanya diproduksi sesuai dengan kata terakhir obat. Namun, penelitian menunjukkan bahwa pasta dengan fluoride (senyawa fluoride) lebih efektif daripada yang lain untuk melindungi gigi dari karies yang mengganggu. Tapi pendarahan gusi tidak menyembuhkan pasta. Saya butuh dokter yang kompeten! Pasta dapat, mungkin, sampai batas tertentu mencegah terjadinya gingivitis dan periodontitis. Adapun elixirs gigi, tidak benar-benar terbukti bahwa penggunaannya dapat mencegah atau secara signifikan mengurangi pembentukan plak, tartar dan bahkan lebih banyak munculnya periodontitis. Dengan nafas mereka menyegarkan. Ideal dari sikat gigi yang sama adalah: dengan jumbai bulu yang jarang ditemukan, dengan cekung di tengah permukaan, kekerasan sedang. Untuk mengganti sikat gigi sebaiknya tidak kurang sering, dibandingkan waktu dalam tiga bulan. Pada akhir periode ini, bahkan sikat kualitas terbaik rusak dan tidak dapat lagi mengatasi tugas langsungnya.


Ke dokter!

Tidak ada tanggal yang ideal untuk berkunjung ke dokter gigi tentang karies. Penting untuk menutup setiap lubang! Persiapan modern untuk anestesi gigi aman untuk janin di setiap trimester. Tapi kerusakan gigi yang tidak dirawat itu berbahaya, karena dapat memprovokasi infeksi. Jadi kunjungilah dokter pada kebutuhan pertama.