Bagaimana membuat anak tertidur?

Ketika anak-anak tidur, mereka terlihat seperti malaikat. Tetapi jika anak Anda tertidur dengan susah dan sering bangun, maka tidak ada waktu untuk emosi ... Agar si anak cepat tertidur lelap dan tidur nyenyak, ia perlu menciptakan kondisi yang nyaman. Tentu saja, lagu pengantar tidur ibu saya adalah sebuah lagu, susu dan sapaannya yang penuh kasih adalah kondisi utama untuk tidur yang tenang. Tetapi jika, di samping itu, tempat tidur bayi adalah seperti sarang yang nyaman, dan perabot kamar tidur yang santai, maka mimpi bayi akan menjadi lebih manis. Tidak ada yang harus mengalihkan remah pada saat tertidur. Semua barang di kamar tidur anak itu membentuk satu ensemble, yang membantu si anak untuk bersantai sesegera mungkin. Bagaimana membuat anak tertidur dan tidur nyenyak?

Lebih dekat dengan alam

Jika bayi tidur nyenyak, maka dia sehat, ceria, bahagia dan tidak nakal atas hal-hal sepele. Mencapai cita-cita tidaklah begitu sulit. Apa yang dibutuhkan untuk ini? Dasar tidur nyenyak remah adalah tempat tidur yang dipilih dengan tepat. Peran penting dimainkan oleh bahan dari mana bayi tidur dibuat. Perhatikan produk-produk yang dibuat dari alder, birch atau maple. Mereka ramah lingkungan dan tidak dapat menyebabkan alergi. Biarkan beberapa detail boks terbuat dari chipboard atau plastik. Hal utama adalah bahwa bahan utama dari mana benda tersebut dibuat alami. Dan perhatikan lacquer, yang ditutupi furnitur. Itu harus berkualitas dan tidak retak. Setelah semua segera bayi Anda akan mulai mencicipi segalanya.

Detail penting

Banyak bayi tertidur hanya selama mabuk gerakan yang diukur. Karena itu, di bulan-bulan pertama kehidupan anak, buaiannya sangat nyaman. Pilih boks bayi Anda dengan kaki yang bisa dipasang dengan roda. Dasar tempat tidur harus disesuaikan tingginya. Ini akan memungkinkan remah untuk menghindari cedera dan jatuh, ketika, tumbuh, itu sudah bisa melampaui batas. Di siang hari bagian bawah diturunkan, dan pada malam hari dapat dibangkitkan lagi, sehingga Ibu tidak harus membungkuk ke bayi terlalu rendah. Memilih antara dasar rak dan kayu lapis dari boks, memberikan preferensi ke rak. Dalam hal ini, Anda tidak harus sering mengeringkan dan menghirup kasur. Sisi tempat tidur yang dapat dilepas - ini adalah kenyamanan tambahan. Mengambil mereka di malam hari, Anda dapat memindahkan ranjang bayi ke orang dewasa dan, tanpa bangun, keluar dari sana bayi. Penting untuk mempertimbangkan jarak antara jeruji grid. Jika lebih dari 6 cm, remah remah menjalankan risiko terjebak di antara bilah. Setelah anak berusia 3 tahun, tempat tidur perlu diubah. Itu harus sisi yang rendah, sehingga bayi tidak terguling dalam mimpi di lantai. Pilih tempat tidur yang cukup lebar sehingga anak dapat tidur dalam posisi yang nyaman.

Perinam di sini bukan tempatnya!

Kasur harus memenuhi setidaknya lima persyaratan dasar. Untuk menjaga punggung anak dari bayi lurus, remah harus tidur di kasur yang kaku tanpa mata air. Yang terbaik dari semuanya - dengan pengisi alami: serutan kelapa atau rumput laut. Pilih kasur yang sesuai dengan ukuran tempat tidur bayi. Pikirkan tentang ketinggian kasur yang optimal - sehingga tidak membatasi gerakan bayi. Untuk remah aktif, kasur lateks cocok, yang tidak akan gagal di bawah kakinya yang kuat jika memutuskan untuk melompat ke boks bayi. Kasur seperti itu, tidak seperti yang alami, tidak menyebabkan alergi, tidak mengumpulkan debu, tungau debu tidak mulai di dalamnya. Tetapi penutup di kasur lebih baik untuk membeli dari kain alami. Penutup sintetis tidak membiarkan udara masuk dan bayi bisa berkeringat. 5 Anak yang lebih besar sudah dapat membeli kasur yang lebih lembut dengan mata air. Tanyakan kepada dokter Anda pada usia berapa ini paling baik dilakukan untuk bayi Anda.

Bantal bukanlah mainan

Bayi yang baru lahir tidak diperlukan. Ini cukup untuk meletakkan popok yang dilipat di bawah kepala remah. Bantal digunakan mulai dari 2 tahun. Pilihan yang paling tepat adalah bantal yang datar, tipis, dan lebar. Pengisi sintetik lebih baik daripada alami, karena bulu, bulu dan bulu domba dapat menyebabkan alergi. Bantal lateks yang sangat baik. Mereka elastis, baik "memegang" leher dan bahu dan dianggap ortopedi.

Di bawah selimut hangat

Ibu yang berhati-hati akan sering datang ke remah semalaman untuk menutupinya atau mengganti selimut menjadi lebih mudah. Harus ada beberapa selimut untuk anak itu. Di musim dingin, bayi lebih nyaman di bawah selimut wol. Hangat dan ringan, menyerap kelembaban dengan baik. Ada juga pilihan musim panas tipis - misalnya, selimut wol. Paling sering, selimut wol terbuat dari wol kambing, unta atau domba. Selimut yang terbuat dari bahan buatan tidak begitu hangat, tetapi, tidak seperti bulu, tidak menyebabkan alergi. Untuk remah-remah yang sangat kecil cocok untuk kantong tidur. Jadi Anda akan diasuransikan dari kenyataan bahwa bayi di malam hari akan terbuka dan membeku. Selain itu, diyakini bahwa anak-anak dari bulan-bulan pertama kehidupan takut akan ruang-ruang besar dan merasa lebih nyaman di ruang-ruang terbatas yang mengingatkan mereka akan masa tinggal mereka di perut ibu mereka.

Pakaian dalam

Jika kain sprei mengiritasi kulit, maka tidur bayi akan gelisah. Beli kamar tidur anak-anak dari katun, katun atau satin. Lebih disukai katun berkualitas baik. Lebih baik jika gambarnya pada subjek abstrak, tanpa subjek dongeng. Warna-warna pastel, warna-warna lembut yang tidak mengganggu menenangkan bayi dan menghias interior. Jika penutup selimut yang cerah menimbulkan, seolah mengundang remah untuk melakukan perjalanan melalui dunia bawah air khayal dengan Little Mermaid dan Flaunder, bayi itu tidak mungkin tertidur dengan cepat. Di mana pun seorang anak beristirahat, semuanya harus memiliki kedamaian dan kebahagiaan yang menyenangkan.

Mercusuar malam

Kualitas tidur tergantung pada bagaimana kamar tidur dinyalakan. Jika Anda tidak memecahkan masalah pencahayaan di kamar anak-anak dengan benar, maka tidur bayi yang sensitif dapat benar-benar marah. Cahaya terang dari lampu malam akan cepat mengatur remah-remah dalam mode pertempuran atau untuk kelanjutan kesenangan, bukan untuk mimpi. Lampu arah lampu malam penuh dengan transisi yang tajam dari tidur ke bangun. Sebaliknya, cahaya yang menyebar dan tertahan, merilekskan dan tidak membuat anak takut. Bangun dan melihat situasi yang akrab, bayi akan tenang dan kembali dengan cepat dan mantap tertidur. Lampu malam berbeda: desain listrik biasa dengan desain berbeda, dengan fungsi tambahan dan multifungsi - "pintar". Dalam salinan mahal canggih, bahkan built-in tape recorder dan pemain disediakan. Kadang-kadang perlengkapan adalah bagian dari ponsel atau sejenis mainan. Tetapi manfaat dari lampu seperti itu dipertanyakan, terutama jika mereka dihidupkan tepat sebelum tidur. Ada perlengkapan dengan fotosel yang menyala dalam gelap dan mati dalam cahaya. Ada model yang bereaksi terhadap suara, meninabobokan melodi yang tenang dan tenang, perlahan-lahan mati. Jika bayinya bangun, perawat mukjizat akan menyalakan lagi dan mengambil sedikit pengantar tidur. Jangan lupa tentang keamanan. Lampu dengan nuansa kaca dan penutup lampu dapat menabrak dan melukai bayi. Cahaya malam plastik tertutup - yang paling aman. Masih perlu ditambahkan bahwa semua tips ini relevan untuk keluarga-keluarga di mana mereka berlatih tidur terpisah dengan bayi. Tentu saja, jika remah-remah itu tersedot di sisi Anda, memiliki kesempatan untuk menerapkan setiap saat ke payudara ibu, ia akan tidur lebih tenang dan kencang dan tanpa adaptasi apa pun. Bagaimanapun, ibuku sudah dekat!